“嗡，阿，吽”。这三字明是修佛的根本咒，也是充满人类宇宙的根本法音。是修持佛咒中，极为重要咒音， 对此三字总持圆满广大功德。仅仅“嗡，阿，吽”三字，就有无量无边法门，能由此而离诸三业烦恼，证得一切三身体性圆满成就。
顶轮、喉轮及心轮分别有藏文“嗡”（om）字、“阿”（ah）字及“吽”（hum）字。实际上“嗡，阿，吽”三字，也是代表西方三圣：大势至菩萨，阿彌陀佛，观音菩萨。 “嗡阿吽”：能断除三毒，所谓三毒就是贪瞋痴，而所有种种人生的烦恼，其根源就是三毒。
“嗡”：清净贪之毒；
“阿”：清净瞋之毒；
“吽”：清净痴之毒。 “嗡 om”音是宇宙原始生命能量的根本音，它是形而上天部的声音，含有无穷无尽的功能，“嗡”是“中脉音”，是“梵穴轮音”。在人体而言，“嗡”音是头顶内部 的声音。内闻时，它的声音与自己所听到的心脏与血脉流动的声音相近。发这种音时，需要用圆型的口腔共鸣器和唇型来表达它，形成一个圆满的圆形。“嗡”的念 诵，可以调和阴阳，使虚症得补，实症得泻。最低效果，念诵此音，最低效果可使头脑清醒，精神振发。
“阿a”是开辟宇宙万有生命生发的根本音，也是形而中人部的声音。“阿”字是开口音，人出母胎，呱呱坠 地，开口第一声就是“阿”音，是世间一切生命开始启发的声音。是人体之血转向心部化而为气所发之声，也是气转而至喉所发之声。内闻为无声之声，开口即声。 若懂得“阿”音部的妙用，就可以打开身体五脉轮结，同时也可以清理脏腑之间各种宿疾，修之持久，可以体会内脏气脉震动的效果。
“吽 hong”是万有生命潜藏生发的根本音，也是物理世间地部的声音。天上雷鸣，地下地震，都是“吽”音。气下降到脐轮则是“吽”字音。藏密特别重视“吽” 音，以“吽”音通一切音，表五方佛之心：观想“吽”字，可以转“贪嗔痴慢疑”五种烦恼成为光明的佛的五种智慧。就人体而言，“吽”是生法宫的声音，懂得以 “吽”部音念诵，可以震开脉结，促进新陈代谢，启发新的生机与契机，最少也可以达到长寿的目的。 念经的技巧是： 鼻子吸气到丹田，发OM音的时候（丹田将气从经过脊椎骨直接运上头顶（顶轮）），发AH音的时候（将头顶的气运到喉咙（喉轮）），最后hone音（将喉咙的气运到心口（心轮））。一口气念完三个字。 以上是初修者的念经修行念法，如果掌握这三轮，就可以念OM AH HONE修炼三脉七轮. 能断除三毒贪瞋痴是因为念经的过程没有想别的事件，只集中在运气的过程那而使人的情绪轻松下来，修炼一段日子后，人的脾气性格都会自然改善。而且当气运到头顶震动时，就会产生脑袋运动的情况。让脑细胞活跃。人的智慧就会自然改善。智慧改善后，就会想通很多东西。觉得执着是自己造成的痛苦。 而健康这方面能改善是因为内功的调理身体的功效。运气丹田，附近的器官细胞都会活跃，过后脊椎骨，脑袋，最后五脏六腑细胞都被气流活跃而达到健康长寿的功效。 念OM AH HONE是能增强人的阳气。灵体就不容易接近。
本帖最后由 kubera81 于 16-9-2014 05:58 PM 编辑
| 
发表于 16-9-2014 05:56 PM
变色卡
千斤顶
楼主
本周最热论坛帖子
1803 
77
