乳癌罹患率10年增56%,預防勝治療女人要多愛自己兩點

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今天是3月8日婦女節，衛生福利部國民健康署公布台灣婦女的乳癌發生率，近10年來已成長了56%，醫師提醒女性朋友要重視6分鐘護一生，尤其是40歲以上婦女要定期接受檢查。

6分鐘護一生以推廣20年，但調查中卻發現國內女性主動自我檢查的比例並不高，因為逾4成民眾認為身體健康沒有檢查的必要，但醫師表示，台灣平均每天有31位女性罹患婦癌，其中7人死於該病，女性應更加重視自己的健康，有家族病史之高危險群應定期接受乳房攝影篩檢。

探究乳癌病因，乳癌防治基金會表示，台灣民眾飲食西化，高油高熱量已是常態，加上晚孕及高齡未生育女性人數增加，受到荷爾蒙分泌影響，使得近十年患病人數劇增。為預防乳癌，美國女星安潔莉娜裘莉切除雙乳，她所擔心的是遺傳性乳癌的問題。但精密的基因篩檢費用高昂，女性可從生活習慣開始保健自己的雙乳。除了飲食要多蔬食少油鹽外，根據《美國科學人》雜誌的報導指出，女性長期穿錯鋼圈內衣，也可能誘發乳房病變，甚至導致乳癌。

▲右圖藍色線條為淋巴結分布狀況，腋下最密集。女人要懂得愛自己，別忘了定期自我檢查！（圖／取自網路）

鋼圈壓迫腋下淋巴，易誘發乳房病變
此論述是基於鋼圈內衣太緊身，長期穿著會壓迫胸部淋巴系統，導置淋巴阻塞而累積越來越多的毒素，最後增加了乳癌發生機率。醫師表示，乳癌好發的位置與乳房淋巴結的分佈相同，約85％集中在腋下，其餘約15％是靠近胸骨的內乳。以鋼圈內衣設計來說，為加強視覺豐滿效果，鋼圈多半延伸至腋下，目的是將腋下副乳「框回」罩杯內。雖然集中托高的效果達到了，但鋼圈也壓迫到了腋下淋巴，增加乳房病變的隱憂。

除了乳癌問題，還有消風的危機
此外，有些女性喜愛穿小一號的罩杯，讓視覺上有爆奶的效果；或偏好「鋼條骨架」多的調整型內衣，恨不得上半身的肉都規胸部管。但殊不知長時間壓迫乳房，會造成乳腺血液循環不良、乳腺萎縮、胸部變小。賴鴻文醫師表示，過去就曾有青春期或年輕女性，因胸部發育不夠豐滿，日夜24小時都穿著緊身的調整型內衣，結果胸部倒縮，得不償失。

卸鋼甲防乳癌　女人要多愛自己兩點
如何讓雙峰集中托高又能避免壓迫？穿著無鋼圈內衣是兩全其美的方式，隨著紡織技術的進步，「3D立體織法」讓CUP如充氣般活了起來，一改以往平織法內衣只能靠胸墊做出CUP弧度，3D織法「塑造立體空間」，搭配超彈力材質的托提集中、全罩式穩定包覆、寬肩帶拉提支撐，無鋼圈內衣不再給人睡覺運動穿的刻板印象。同樣都能達到托高集中的效果，而且還能享受如裸睡般的「輕爽感」，那麼女人何苦再用鋼圈為難自己？女性要多愛自己兩點，一起把愛傳出去！