请问如何做蔬菜/水果泥?

babexjenn · 发表于 24-1-2014 12:18 AM

各位妈妈们，请问这里有哪位妈妈在家是自己亲手做水果/蔬菜泥给宝宝吃的呢？可以教我吗？
我家宝宝6个月大了。

藤原佐为 · 发表于 24-1-2014 08:35 AM

网上有很多资料，食物泥叫purée:
http://wholesomebabyfood.momtastic.com/#url

你可以到youtube找食物泥的制作和收藏方法。 本帖最后由藤原佐为于 24-1-2014 09:10 AM 编辑

eelin_chin · 发表于 24-1-2014 08:46 AM

Blender就搞定啦，很容易

yhchia · 发表于 24-1-2014 10:17 AM

水果洗净切块直接用搅拌器打烂就行了。什么都不用加。不过如果是鳄梨果(Avocado)我会加母乳（配方奶也行）。
瓜果和蔬菜类如，番薯，金瓜，马铃薯，西兰花，椰菜花，红萝卜等，就先蒸熟才用搅拌器打烂。一岁以下的宝宝就别放盐和调味。

babexjenn · 发表于 24-1-2014 02:57 PM

好的，谢谢妈妈们

tintin · 发表于 24-1-2014 03:45 PM

可以join 臉書group : healthy food for my baby 哦。很多媽媽在那裏分享:lol

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所属分类: 家庭生活