关于性欲调伏的方法

-Casanova-

发现到这里有很多人都因为控制不了自己的性欲而烦恼，小弟在此分享一些简单调伏欲望的方法。

以不舍不取取心态去应对欲望，不要压抑它，也不要助长它。

当你感觉到欲望来的时候，稍微放松你的下巴，让你的口微张，然后你的视野进入边缘视线 (Peripheral vision)。
边缘视线 = defocus 你的视线，把你的视野进入宏观化。举例，眼睛是看着前面，但是你的注意力是在你的视野旁边 70度 - 80度。

这个方法有助降伏欲望，它会令你的脑顿时放空，顿时断掉你当下的念头。快、直接且有效。

如果用与你的意识搞对立的方法（强忍）来控制你的欲望，不是不能控制，而是你会控制得很辛苦。因为你是在压抑。通常压抑后会出现两种状况：
1）爆发，然后欲望一发不可收拾。事后会不断怪自己为什么控制不了。（否定责怪自己所带来的 "副产品" 就是经常没有自信，做事没有劲）
2）压抑到自己病。（通常先会有心理病，然后再延伸至身体上的病）