|
|
如题，自然生后肚子还是很凸，好心急，长辈看到都说怎么我肚子还这么大，出院时看到隔壁的生完肚子就蛮平了，而我的是凸出来的。
想找mak cik urut但是朋友介绍的都在市区，偏偏我在娘家在新村坐月子，都找不到人帮忙urut,请问大家生完肚子过多久就收了呢？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 12-7-2013 11:39 PM
|
显示全部楼层
别急。。我之前也是这样。很多亲戚在我坐月的时候来看宝宝，都说我肚子很大。我做完月子肚子还有三个月这样大，我过后就绑束缚带跟做运动，控制饮食。宝宝两个月大时我就可以穿回以前的裤子了。我一直有保持运动的习惯，还没怀孕前已经每天游泳，跑步。所以到现在宝宝八个月了，很多人都说我不像生过孩子的。我现在游泳还穿比基尼呢。哈哈！要消肚子没有捷径，乖乖绑束缚带跟运动吧！很快看到效果的，加油！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 13-7-2013 12:07 AM
|
显示全部楼层
Jesci 发表于 12-7-2013 11:39 PM 
别急。。我之前也是这样。很多亲戚在我坐月的时候来看宝宝，都说我肚子很大。我做完月子肚子还有三个月这样 ...
妈妈可不可以分享怎样绑束缚带哪？ 还有那里有得买？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 13-7-2013 12:13 AM
|
显示全部楼层
向日葵狮子 发表于 13-7-2013 12:07 AM
妈妈可不可以分享怎样绑束缚带哪？ 还有那里有得买？
因为我是剖腹产，所以我是跟我的医生买剖腹产专用的束腹带。你可以上网找找看，或跟你的医生买啊。farmasi应该也会有吧。最好买魔鬼粘的，要多紧可以自己调，不要买扣的，肚子小一点了就不能用了。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 13-7-2013 12:28 AM
|
显示全部楼层
Jesci 发表于 13-7-2013 12:13 AM
因为我是剖腹产，所以我是跟我的医生买剖腹产专用的束腹带。你可以上网找找看，或跟你的医生买啊。farmas ...
哦。。谢谢你啊 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 13-7-2013 12:50 AM
|
显示全部楼层
向日葵狮子 发表于 13-7-2013 12:07 AM
妈妈可不可以分享怎样绑束缚带哪？ 还有那里有得买？
你上网google bengkung，你会看到哪里可以网购不必出门。方法，那些买的人都会教，有些还上载图片在他们的网站里。
至于你问收腹的问题，什么都没做的话一年后都没怎么收回。绑bengkung需要恒心，和运动一样。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 13-7-2013 10:29 AM
来自手机
|
显示全部楼层
我第一胎有urut，urut几次后肚子就扁了，好像怀孕前。
第二胎懒惰叫urut，宝宝全母乳，满月时肚子也差不多平了，只是坐着时还是一点小肚腩。现在两个多月了，肚子已经不见了。怀孕前的裙子裤子都可以穿。
我觉得哺乳真的可以收身。如果你还没满月，试试哺乳吧。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 13-7-2013 03:18 PM
|
显示全部楼层
Jesci 发表于 12-7-2013 11:39 PM
别急。。我之前也是这样。很多亲戚在我坐月的时候来看宝宝，都说我肚子很大。我做完月子肚子还有三个月这样 ...
听你这么说我也比较放心了。
一定要努力做运动^_^
你肚子会硬硬吗？我的摸起来蛮硬的，怕就这样定型去。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 13-7-2013 03:22 PM
|
显示全部楼层
littlebluegirl 发表于 13-7-2013 10:29 AM
我第一胎有urut，urut几次后肚子就扁了，好像怀孕前。
第二胎懒惰叫urut，宝宝全母乳，满月时肚子也差不多 ...
Urut真的那么神哦？我妈说我姐按了五次肚子就小了，我又找不到，听了都心急。
我现在还在坐月子，才第十天，宝宝是全母乳，但是我是挤出来喂，这样对瘦身有帮助吗？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 13-7-2013 07:08 PM
|
显示全部楼层
羽豫 发表于 13-7-2013 03:18 PM
听你这么说我也比较放心了。
一定要努力做运动^_^
你肚子会硬硬吗？我的摸起来蛮硬的，怕就这样定型去。 ...
对啊，硬硬的。但现在没有了，还给我炼成马甲线了。哈哈哈！你可以去youtube找＂郑多燕瘦身操＂，有一个是38min，她穿黄色上衣，紫色裤子的。跳那个很有效！我那时开刀不能那么快跑步游泳，就是靠跳她的瘦身操瘦的。当然，饮食要好好控制哦。我看过很多哺乳还是肥肥的咧。哈哈。。其实大家说哺乳会瘦，那是因为哺乳的妈妈每天消耗的卡路里会多出500cal。如果你照之前的饮食习惯吃就会瘦咯，可是如果你因为要哺乳而摄取更多，吃进更多卡路里，其实不会瘦，反而胖。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 14-7-2013 01:59 PM
|
显示全部楼层
Jesci 发表于 13-7-2013 07:08 PM
对啊，硬硬的。但现在没有了，还给我炼成马甲线了。哈哈哈！你可以去youtube找＂郑多燕瘦身操＂，有一个是 ...
郑多燕超有名，你跟着每天都跳吗？
喂母乳真的消耗快也饿得快，可是坐月子如果没吃多不懂会像长辈说的没补到吗
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-7-2013 03:44 PM
|
显示全部楼层
羽豫 发表于 14-7-2013 01:59 PM
郑多燕超有名，你跟着每天都跳吗？
喂母乳真的消耗快也饿得快，可是坐月子如果没吃多不懂会像长辈说的没 ...
照吃，身材满月后才去想瘦身，这不是为孩子而已，也为了自己。
月子为了减肥导致营养不足是在搞垮自己的健康。
运动可以瘦下来，只是很多女人懒惰而已。说没时间的，我认为还是懒惰在作怪，因为要有恒心去运动流汗瘦下来不是每一个人都坚持得了的。有时间的话都想休息进行自己的爱好，所以没有多少女人会想要做运动。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-7-2013 11:48 PM
|
显示全部楼层
羽豫 发表于 14-7-2013 01:59 PM
郑多燕超有名，你跟着每天都跳吗？
喂母乳真的消耗快也饿得快，可是坐月子如果没吃多不懂会像长辈说的没 ...
我坐月的时候没有特别吃很多，一天三餐加两帖药材汤而已，真的很饿才吃点饼干。不需要特地去吃油腻的食物咯。我现在的脸色不化妆朋友都以为我打了什么底，脸色好看。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-7-2013 09:16 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
变色卡
千斤顶
1480 
29
