Atio健身日记（目标：加重）

楼主| 发表于 20-7-2013 09:22 AM 来自手机 | 显示全部楼层

昨天和老婆一起做leg press和squats
我做20kg 3次每次20次，现在两公婆做软脚蟹~．~

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Zotium91	+ 5	真幸福
quan880801	+ 5

楼主| 发表于 30-7-2013 05:39 PM 来自手机 | 显示全部楼层

现在比较注重练脚部

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quan880801	+ 4
天浪星-简	+ 3

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所属分类: 时尚生活

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