职业妈妈如何追奶

青牛123 · 发表于 29-3-2013 05:28 PM

erikosan 发表于 18-2-2013 02:56 PM
定时挤奶，多喝水，和汤，放工回家亲喂。
还有可以吃催奶的食物，木瓜汤，鱼，matla等。

什么是matla？

青牛123 · 发表于 29-3-2013 09:06 PM

亲喂后还需要挤奶吗？

primroses · 发表于 9-4-2013 05:18 PM

darlling5147 发表于 27-3-2013 11:17 AM
我这里没有GNC哦

Tesco 的fenugrrek seed 也可以，一包才RM4-5

joyce868 · 发表于 11-4-2013 10:46 AM

宝宝两个月后我开始上班，上班时间挤两次，都是用swing的在厕所挤，到我被调部门，不方便带挤奶器跑来跑去，就改用手挤，还是坚持两次，到最近奶量开始少了，才工作时候挤一次。

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