妈咪吃什么补身体可以介绍吗？

陈丽清

宝宝不肯给MM做下来，宝宝很爱叫MM带走走。。。
做下来就哭了，MM好累啊。。。
妈咪们你们有吃什么补一补身体吗，可以介绍来看看吗

非沙发不坐

八珍汤补气血

陈丽清

非沙发不坐 发表于 24-1-2013 03:31 PM
八珍汤补气血

谢谢楼主今天我去买来炖看！

wishwing87

鸡精不知有没有效？
个人觉得吃得均衡（有足够份量的肉菜水果碳水化合物）就会很健康了。不用特地吃补。

江夏

泡参、花旗参: 降火，补气。

别买切好的，因为味道跑了；叫药材店老板拿一根根的出来，挑选后叫老板当场切片。