半夜脚会抽筋！！

tobykc

怀第一胎时抽筋抽到我怕，稍微拉到就抽筋，第二天小腿肉还会痛

现在怀着第二胎27周了，暂时抽筋过2次（touchwood，嘻嘻），有了之前的经验，我觉得如果腿放直，稍微拉到就会很容易抽筋，所以现在我尝试每次在要起身或者转身时都稍微弯曲双脚，果然没那么容易拉到。怀孕中的妈咪们可以试试看，如果有效，请告诉我，我也很想知道是真的有效还是碰巧的。。。嘻嘻

大马阿萍

我以前也是时不时半夜都会抽筋的。。。。。
后来，医生告诉我。我会半夜抽筋是因为尿酸过高。。。
当我减少红肉（猪肉，牛肉，羊肉），内脏，豆类（花生，羊角豆，长豆）。。。就没有抽筋的问题了。。。。
maybe你可以试下.....

大马阿萍

我以前也是时不时半夜都会抽筋的。。。。。
后来，医生告诉我。我会半夜抽筋是因为尿酸过高。。。
当我减少红肉（猪肉，牛肉，羊肉），内脏，豆类（花生，羊角豆，长豆）。。。就没有抽筋的问题了。。。。
maybe你可以试下.....

lightmoon

补钙！！
喝牛奶有帮助。我是喝牛奶加麦片

樱花88

我只要没伸懒腰就不会抽筋了....

YX020410

忘了在那看过，左脚抽筋的话，只需不断的挥动你的右手，很快就没事了。。
右脚就挥动左手。。
试过蛮有效的。。
大家不妨试试。。

alinchan

谢谢大家的意见。现在我的问题更严重了，，才4个月 ，羊水破了！！我的宝贝不知可否还能存活。