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想请教有试过fenugreek的妈咪们。。
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发表于 20-11-2012 02:11 PM
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发表于 20-11-2012 03:32 PM
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1）请问fenugreek真的有帮助吗？ 增加了多少？
有一点帮助，不过觉得比较mild。增加多少不知道，因为都是亲喂。
2）吃了多久才见到效果？
1-2个星期左右（由于是亲喂，所以只能用感觉）。有些人2-3天就见到效果了。
3）听说吃了fenugreek后身体会有一种味道，甚至baby也会有这种味道。。是真的吗？ 会很难闻吗？
我身体（尤其腋下）会发出印度味。baby就没有
4）如果停吃后，奶量会减少吗？？ 身上那种味道还会有吗？？
听了接近1个月，so far没有感觉减少（加上我常吃鱼）。最多偶尔感觉要减少时就吃几粒。
停几天后味道就没有了。
5）服用后有觉得什么不好 / 副作用吗？
就身体有味道
6）服用那种fenugreek？ （药丸/茶包/买biji halba 来自己泡/其他）最好注明牌子。。
第一次是吃MotherlovX moremilk plus：很贵
第二次买Nature's LovX
过后直接买去teXco买fenugreek seed, 磨成粉状放入capsule粒。
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楼主 |
发表于 20-11-2012 03:57 PM
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pleple 发表于 20-11-2012 03:32 PM 
1）请问fenugreek真的有帮助吗？ 增加了多少？
有一点帮助，不过觉得比较mild。增加多少不知道 ...
谢谢pleple妈咪的分享 。。还有其他妈咪的分享吗？？
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发表于 23-11-2012 08:22 PM
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kuan3278 发表于 20-11-2012 03:57 PM
谢谢pleple妈咪的分享。。还有其他妈咪的分享吗？？
我是吃百货公司可以买到了，很便宜RM1一包，冲水喝，但效果不是很明显。但有朋友喝了说有效。
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发表于 24-11-2012 10:25 AM
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个人体质不一样，产品效果也会因人而异＾＾
建议lz买少少试试～
上次我吃是没发现有什么异味，效果一般gua～
我还试过很多不一样的＋奶产品～ |
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发表于 26-11-2012 02:58 PM
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apchong 发表于 23-11-2012 08:22 PM
我是吃百货公司可以买到了，很便宜RM1一包，冲水喝，但效果不是很明显。但有朋友喝了说有效。
你在哪间百货公司买到？ 我在aeon找不到哦!!
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楼主 |
发表于 26-11-2012 03:00 PM
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cestlavie1314 发表于 24-11-2012 10:25 AM
个人体质不一样，产品效果也会因人而异＾＾
建议lz买少少试试～
上次我吃是没发现有什么异味，效果一般gu ...
你还试过那些？？ 那你觉得那些加奶产品有效的？？ 可以分享吗？？
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发表于 27-11-2012 08:26 AM
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kuan3278 发表于 26-11-2012 03:00 PM
你还试过那些？？ 那你觉得那些加奶产品有效的？？ 可以分享吗？？
青木瓜煲汤（这个我很有效）、猪脚醋（这个可能我只喝醋，没吃肉，所以看不到什么效果）、Hxrbxlxfx（这个效果还ok）、moringa tea（这个也很好下）、fabulous mom那里有卖哪个加奶的，我忘记什么名字（贵下，不过效果也是有的） |
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楼主 |
发表于 27-11-2012 12:05 PM
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cestlavie1314 发表于 27-11-2012 08:26 AM
青木瓜煲汤（这个我很有效）、猪脚醋（这个可能我只喝醋，没吃肉，所以看不到什么效果）、Hxrbxlxfx（这个 ...
moringa tea 那里有的卖？？
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发表于 27-11-2012 12:26 PM
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kuan3278 发表于 27-11-2012 12:05 PM
moringa tea 那里有的卖？？
我网购的～
在其他论坛的卖场买的 |
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楼主 |
发表于 27-11-2012 04:14 PM
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cestlavie1314 发表于 27-11-2012 12:26 PM
我网购的～
在其他论坛的卖场买的
可以pm我吗？？ 谢谢哦。。
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发表于 27-11-2012 06:10 PM
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听说more milk plus很不错，我还没有第二个宝宝，还没试，你可以试试看(^.^) |
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楼主 |
发表于 28-11-2012 02:57 PM
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frendy 发表于 27-11-2012 06:10 PM
听说more milk plus很不错，我还没有第二个宝宝，还没试，你可以试试看(^.^)
more milk plus 是powder 吗？？ 哪里有得卖？？
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发表于 28-11-2012 07:35 PM
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kuan3278 发表于 28-11-2012 02:57 PM
more milk plus 是powder 吗？？ 哪里有得卖？？
是胶囊的，我PM您网址了。。您试试看(^^)吃之后记得分享哦！
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发表于 23-4-2013 10:33 AM
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frendy 发表于 28-11-2012 07:35 PM
是胶囊的，我PM您网址了。。您试试看(^^)吃之后记得分享哦！
能不能也给我那个more milk plus的网站？
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发表于 23-4-2013 10:34 AM
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我也是一直尝试增奶，现在开始吃fenugreek，但是好像没什么效果。。。。 |
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发表于 23-4-2013 04:58 PM
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我的fenugreek是药丸，一罐80多，吃了没什么效果... |
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发表于 26-4-2013 02:19 PM
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1）请问fenugreek真的有帮助吗？ 增加了多少？
做月时期，我最多是一天20oz。四十天后，由于没有什么 pump, 减少至一天 5-6oz. 吃了fenugreek的一个星期内，奶量明显慢慢增加。现在，一天大概有 15-20oz.虽然不是很多，但总算有效果。
2）吃了多久才见到效果？
我是一个星期内。基本上，大概隔天这样，就有明显增加了。开始我是一天吃 4 粒，然后就看到效果。为了boost up, 我增加至一天 6 粒。由于现在比较 maintain 了，所以就只是一天 2 粒或没吃了。（医生有建议一天可以 max 吃 9 粒）
3）听说吃了fenugreek后身体会有一种味道，甚至baby也会有这种味道。。是真的吗？ 会很难闻吗？
会有fenugreek的味道，尤其是流汗的时候。不过，不会难闻。baby 没有味道，只有香香baby味。 
4）如果停吃后，奶量会减少吗？？ 身上那种味道还会有吗？？
如果你 maintain 之后，基本上就不会减少。没吃后，那种味道会没有了。
5）服用后有觉得什么不好 / 副作用吗？
没有什么副作用。
6）服用那种fenugreek？ （药丸/茶包/买biji halba 来自己泡/其他）最好注明牌子。。
我是去买 GxC 的。
不过，因人而异。有听说，有些人吃了一两个月才有效果。最重要是，尽量3个小时 pump 一次。然后，尽量不要让自己涨奶。因为，每涨一次奶，然后不 pump, 身体自然而然就以为宝宝不需要母乳，而减少奶量了。加油！！ |
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。。可是我的儿子已经从满月每3小时吃3oz 增加到 5oz。。所以被逼top up formula 给他
。。 在这里爬帖后说吃fenugreek可以增加奶量，所以想请教有试过这方法的妈咪们。。
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