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我想我患上了忧郁症。。有谁能告诉我真相？谢谢！
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楼主 |
发表于 20-7-2014 01:31 PM
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- 本帖最后由 Angel_libra 于 31-7-2014 12:45 AM 编辑
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楼主 |
发表于 20-7-2014 01:36 PM
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rightmove 发表于 15-7-2014 02:52 PM 
楼主，我不知道你还在不在线了，当发现自己心灵出现问题后，能主动寻求自救的人都会找到办法，而这个过程绝 ...
你说得很对。。。你让我领略了更多的东西。谢谢你。。。
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楼主 |
发表于 20-7-2014 01:45 PM
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windlee712 发表于 19-7-2014 05:05 AM
lz,我可以说说些关于我的事情给你了解吗？其实我有7,8年没有朋友圈子，加上也忘记了思考自己。
我在不久前 ...
你很棒~~ 这也是我最近做的事。。。一起加油加油加油
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楼主 |
发表于 28-7-2014 11:36 AM
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本帖最后由 Angel_libra 于 31-7-2014 12:43 AM 编辑
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发表于 29-7-2014 11:36 PM
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发表于 29-7-2014 11:50 PM
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搂主，以前的我也是有忧郁症的症状，
自己也看了很多的心灵类的书籍，也看了心理师，
但是还是没有解决我的烦恼。。
后来，因缘之下，我开始念经了，真的会有改善！
而且，念经根本不花一分钱的，对我这个经济能力很弱的人来说，这根本就是非常好的救命药草！
我现在活得很好，心里很舒服和阳光。
希望你也能够像我一样 =） |
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发表于 30-7-2014 03:49 PM
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很多事情不要一直钻牛角尖，从不同的角度去看你会有不一样的想法，抑郁症很多时候是因为一直钻牛角尖往一个地方去想。 |
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发表于 30-7-2014 11:13 PM
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加油！要相信自己，适时的放松，让自己好过一点。或者，放一个长期让自己出外走走，看看不同的世界，接触不同的事物。转换心境。
不要被一时的情绪绊住了，无论是开心或伤心，往前走，会有不同的风景。加油！=） |
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发表于 31-7-2014 11:50 PM
来自手机
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陈名字你是拜林显宗为师吗？你们两个一单但的。不要再招摇转骗了，这么好心的话就给别人免费治疗。不要在这里消费佛法。早日回头吧。 |
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发表于 2-8-2014 09:08 AM
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Angel_libra 发表于 17-11-2012 09:52 PM
初了朋友，对我老公，也有着相同的矛盾。我和他的父母，亲戚，朋友们都相处得不太融洽。。（没过节，只是感 ...
你好， 感觉你的问题是轻微忧郁，你应该向女性荷尔蒙失调这方面着手。
找你老公或身边的朋友寻求质询，身体荷尔蒙失调会影响情绪和健康。
为什么会失调呢？也是因为压力和缺少运动所引起的。
释放你的情绪和压力。（找朋友家人倾诉）
调理你的身体健康。（寻求中医调理，荷尔蒙调理，按摩治疗）
身心灵的运动。 （花时间出外运动，瑜伽，静坐）
好好的放自己一个长假，好好休息。
你还有美好未来的路，好好调理好自己的身体，你才是最后的大赢家。
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发表于 3-8-2014 08:14 PM
来自手机
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发表于 4-8-2014 03:37 PM
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多跟身边的家人朋友聊聊，心情不好的时候不要自己一个人闷着胡思乱想。 |
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发表于 4-8-2014 09:25 PM
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我也有憂鬱症 但是你好多了 因為你結了婚有老公
我還是自己一個人 |
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发表于 4-8-2014 10:48 PM
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Angel_libra 发表于 1-6-2013 02:03 AM
我赞成‘做人要学会自救’，我有一直在努力。。只可惜我没有任何亲人朋友的陪伴和安慰（他们没发现我[/ba ...
我覺得你只是沒有安全感，想依賴又害怕面對。
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