出门的梦

林绍胜

主角：sayleng，文伟。
剪接：sayleng

岃

很好的分享, 大家该多多出去溜溜, 已唤醒大众的醒觉.

佳礼编辑

小编看到这个，所以也在这里post上来了，希望大家可以支持他们。

Sayleng: FRIENDS, PLEASE HELP ME TO VOTE:
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爱无障碍，其实有梦只要有心，什么障碍都可以克服，给自己一个充满阳光的生活，大家要支持哦！

beefunny

谢谢楼主的分享

林绍胜

beefunny 发表于 9-11-2012 06:27 PM
谢谢楼主的分享

还是sayleng当主角。

岃

"这社会是属于大家的, 你不出来是你的损失~!"

jasmine2001

行前5步驟 輪椅族出門找樂子

2012/10/15  
【聯合報／記者林思宇／報導】


家人多作功課、行前準備周全，輪椅族也能輕輕鬆鬆接近青山綠水。 圖／本報資料照片

一名多發性硬化症病友，五、六年沒出過房間，房裡味道也不好。國泰醫院資深物理治療師簡文仁背他下樓，病友第一句話說：「外面的空氣好清新喔！」讓簡文仁印象深刻。

「很多病友關在房間裡，沒有出門很可惜。」專家建議，輪椅病友們心靈復健也很重要，要多出門，特別是秋高氣爽的日子。出門別忘記帶藥，輪椅要挑適合病友的，出遊時間應漸進，從短到長，最重要的是一顆愉快的心，種下再出門的種子。

1. 輪椅選對了嗎？

簡文仁說，病友代步的「輪椅」，一定要買病友能適應習慣的，多數人買的是陽春型的輪椅，如果時間較長，需要躺下來休息，就要能夠後躺的；而到戶外，輪子要大一點，最好有頭靠可以固定。每個病友狀況不一樣，但出門一定要檢查輪椅狀況是否良好。此外，出門前別忘先出清大小便的存貨，一路上行動更方便。

2. 「移位」技巧學好了嗎？

病友從輪椅上車，以及下車坐輪椅的「移位」很重要。簡文仁說，千萬不能像在搬物品，一定要固定好病人。唯一的訣竅是多練習，由於病人狀況不一樣，家屬要和治療師學習。遊玩時，要注意病友的手、腳、頭固定，常看到病友腳拖在地上，容易受傷。

3. 行程安排得宜嗎？

簡文仁提醒，一開始別出門太久，三、四十分鐘，再漸進式來增加體力，之後再到附近公園走走，病友狀況會變好。上述案例病人，從原本要背著下樓，到後來可以牽著走下樓，進步很多。

台灣失智症協會秘書長湯麗玉建議，帶著乘坐輪椅長者出遊時，最好能有多名家人輪替陪伴，主要照顧者就不會那麼辛苦。行程上要簡單有彈性，要有時間處理突發狀況。

長者對環境適應力弱，晚上情緒容易不穩定，會妄想或產生幻覺，過夜旅程較辛苦。湯麗玉說，最好是一天或是半天的行程，然後次數多些，至於多久一次，要看長者和家屬的狀況而定，「天氣好，人手夠就走」。

如果真的要過夜，她建議，最好是以旅館為中心計畫行程，不要一直換旅館，且要有無障礙空間和無障礙廁所設備符合標準。

4. 醫師電話、藥物帶了嗎？

湯麗玉說，出遊時別忘長者的家庭醫師電話，還有旅遊地附近醫療院所的電話，萬一需要的時候可以用。除了攜帶長者藥物、多幾套更替衣服外，還可以帶長者喜歡的食物，當情緒不穩定時就可以派上用場；車上也可以準備懷舊老歌，讓氣氛更歡樂。

5. 心情準備好了嗎？

「帶著愉快的心情出遊最重要。」簡文仁說，很多人關久習慣，覺得不出門也沒關係，但心靈復健也非常重要。家人應鼓勵病友們裝扮漂亮，開開心心出門旅遊，享受人生。


http://mag.udn.com/mag/life/stor ... amp;f_ART_ID=418236

jasmine2001

案例故事／全家齊心 坐輪椅玩遍國內外

2012/10/15  
【聯合報／記者林思宇／報導】


Cindy先生脊髓損傷十多年，在家人的協助下，受傷後兩年就開始進行輪椅遊。玩過宜蘭、墾丁、南投等地方，也到香港、澳門和美國。Cindy說，受傷的人，如果有人可以幫忙移動，出遊其實沒那麼困難。


每次出遊前，Cindy一定會先上網查詢無障礙設施情況，選擇有大停車場的飯店，方便上下車，再來安排路線。到了當地後，先生往往會先睡一下，這時就是Cindy勘查地形的時間。


Cindy說，只要有電梯，上下樓都很方便，有次住墾丁福華，還是先生第一次看到小孩游泳。全家也曾用接力推輪椅的方式，到阿里山看櫻花，雖然累，但全家齊心的感覺很好。


Cindy說，出國一定自由行，時間可以自己控制，玩起來也比較開心。去年到美國迪士尼，當地的無障礙設備做得很好，遊戲設施會註明乘坐輪椅的人是否能夠使用，遊園巴士也有專為輪椅族所開，台灣無障礙設施真的還有很大的改善空間。

http://mag.udn.com/mag/life/stor ... amp;f_ART_ID=418503