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坐月子可以喝葫芦巴 fenugreek 吗?

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发表于 28-9-2012 06:29 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
因为奶水不足,在坐月子,请问可以喝fenugreek 催乳吗?有妈妈知道吗?
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发表于 28-9-2012 08:47 AM | 显示全部楼层
有聽說哦,好像是增加奶水的,但我沒有試過。

妳是親餵?還是擠出來餵呢?

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发表于 28-9-2012 10:13 AM | 显示全部楼层
可以吃的.... 会让你有比较多的奶水
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 楼主| 发表于 28-9-2012 04:22 PM | 显示全部楼层
jinjill 发表于 28-9-2012 08:47 AM
有聽說哦,好像是增加奶水的,但我沒有試過。

妳是親餵?還是擠出來餵呢?

挤出来,因为亲喂到乳头流血了
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发表于 28-9-2012 06:18 PM | 显示全部楼层
Jfen 发表于 28-9-2012 04:22 PM
挤出来,因为亲喂到乳头流血了

乳頭受傷,是因為寶寶的含乳姿勢不對,
要讓寶寶把整個乳暈都含進去才可以!
擠出來餵的話,妳一天擠幾次呢?
一定要超過7次以上,奶量才能出來的,
現在是坐月第幾天呢?

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发表于 28-9-2012 09:20 PM | 显示全部楼层
在那里可以买呢?
我也是在坐月,现在也没有奶水了!
好难过。。。。。。。
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 楼主| 发表于 28-9-2012 10:49 PM | 显示全部楼层
jinjill 发表于 28-9-2012 06:18 PM
乳頭受傷,是因為寶寶的含乳姿勢不對,
要讓寶寶把整個乳暈都含進去才可以!
擠出來餵的話,妳一天擠幾 ...

我一天大约挤6-7 次,包括半夜…可是他还是吃不饱…朋友上次是喝了fenugreek乳汁暴增,不过他是出了月子才喝,所以我不确定月子期间可以用吗?因为月子只能喝红枣水,是吗?今天月子第13天了
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 楼主| 发表于 28-9-2012 10:53 PM | 显示全部楼层
pinksugar 发表于 28-9-2012 09:20 PM
在那里可以买呢?
我也是在坐月,现在也没有奶水了!
好难过。。。。。。。

你也一样?那你有没有mix formula milk? 我不得不mix, 刚才宝宝latch on 吸了半小时,还不够,再喝我pump 出来的3 oz, 还不够,还要formula milk 1oz, 他才乖乖…救命啊!
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发表于 28-9-2012 11:23 PM | 显示全部楼层
Jfen 发表于 28-9-2012 10:53 PM
你也一样?那你有没有mix formula milk? 我不得不mix, 刚才宝宝latch on 吸了半小时,还不够,再喝我pump  ...

我现在是完全给奶粉了!没办法。。。。pump了半个小时,两边也只有1oz,难过到要命!

我在生完后第一个礼拜有奶水的。。。天天涨奶。。。。
之后宝宝黄,政府医院的护士叫我先暂停给母乳。。。。
之后就越来越没有奶水了。。。
现在完全不会涨奶了。。。
我真的很后悔。。。。。。
我现在也一直找可以催奶的方法。。。
我试了喝木瓜汤,花生鸡脚汤,红豆水。。。。
都没有效的。。。

我的宝宝要喝奶时很性急的。。。吸不到就放声大哭。。。。

你朋友用了fenugreek有效吗?

她哪里买?
可以帮我问问看吗?

我多几天就出月了,我还是希望可以追回奶的。。。。。

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 楼主| 发表于 29-9-2012 12:05 AM | 显示全部楼层
pinksugar 发表于 28-9-2012 11:23 PM
我现在是完全给奶粉了!没办法。。。。pump了半个小时,两边也只有1oz,难过到要命!

我在生完后第一个 ...

我第一个星期两边加起来才0.3oz, 然后因为某原因我要吃药要停喂3天,我也坚持pump出来丢掉。今天第13天,两边加起来有2oz, 不过还是不够。
我朋友喝了fenugreek, 奶多到不行.他一次pump有8oz, 他现在不敢喝了,因为太多奶。如果我在kl, 他会给我他的奶,她家宝宝已10个月了,全哺乳。
Fenugreek 可以在organic shop 买到,他喝的是要用来冲热水,好像喝茶那样。听说GNC也有卖,不过是pill type 的,可以直接吞食。你试试看

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 楼主| 发表于 29-9-2012 12:07 AM | 显示全部楼层
pinksugar 发表于 28-9-2012 11:23 PM
我现在是完全给奶粉了!没办法。。。。pump了半个小时,两边也只有1oz,难过到要命!

我在生完后第一个 ...

可是你有让宝宝吸了不够才加奶粉吗?如果停了给他吸,好像很难了,是吗?你多少天了?
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发表于 29-9-2012 12:12 PM | 显示全部楼层
pinksugar 发表于 28-9-2012 11:23 PM
我现在是完全给奶粉了!没办法。。。。pump了半个小时,两边也只有1oz,难过到要命!

我在生完后第一个 ...

妳是多久擠一次奶呢?

先不要難過,妳要放鬆心情,好好調適一下自己。
因為越緊張難過,也會影響泌乳的哦。

寶寶急,比較大可能性是他已經習慣了大口大口吸的奶瓶嘴,
而不喜歡媽媽的奶頭了,因為吸要很費力,
這是乳頭混淆的狀況,妳若是還想要親餵,
就得先把寶寶安撫好,讓他不是那麼餓,或是半夢半醒間含乳,
慢慢把他調過來。


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发表于 29-9-2012 12:26 PM | 显示全部楼层
Jfen 发表于 29-9-2012 12:05 AM
我第一个星期两边加起来才0.3oz, 然后因为某原因我要吃药要停喂3天,我也坚持pump出来丢掉。今天第13天, ...

先說,十個月的寶寶,母乳裡的成份,
跟妳未滿月的寶寶,母乳裡成份,是不同的…
所以不是那麼百分之百的適合妳的寶寶。

其實寶寶吸吸睡睡是正常的,
這篇文章給樓主參考一下囉。

這裡是含乳姿勢的圖解,媽咪可以參考看看。

http://mothermilk96.myweb.hinet.net/7.1.htm

http://willow50.blogspot.com/2010/12/blog-post_17.html
如何避免乳頭破皮呀--- 大口吸吞的深

國外正確含乳的影片:
http://willow50.blogspot.com/2010/04/latch-on.html


【實戰經驗-寶寶篇】
我是新手媽媽,寶寶還沒滿月,總是吸吸睡睡的,而且每次吸奶都吸好久,好不容易睡著、放開乳頭,30分鐘又醒來要喝奶,是不是我的奶量不足,所以寶寶才要一直吸啊?


A:
寶寶吃飽與否,並不是以是否睡覺或睡多久為依據。我們會這樣以為,是因為配方奶觀念充斥,配方奶非常難消化(別忘了牛奶是給有四個胃的小牛喝的),加上奶瓶容易『過渡餵食』,因此常常灌飽了就睡很久(其實是寶寶為了消化一肚子的配方奶,除了睡覺,沒有精神去做其他事情),睡飽了就吃,吃飽了又睡很久,許多新手媽媽、婆婆、媽媽、保母們…突然間發現,帶孩子似乎變成一種輕鬆的事…

相對於配方奶寶寶,面對吸吸睡睡的母奶寶寶,很多母奶媽媽都有一個疑問:我的寶寶沒吃飽嗎?我沒奶嗎?寶寶為什麼都不睡覺?為什麼好不容易睡了但一放床上就醒?我為什麼有這麼多疑問???…原因在於,我們的餵養觀念是受過配方奶洗腦過的!!配方奶寶寶的特質是:吃飽睡、睡飽吃,一天睡超過20小時,但是我們的寶寶不睡覺,於是以為他有什麼問題,事實是,我們的寶寶再正常不過,不正常的是我們的觀念!我們要母奶寶寶跟配方奶寶寶比較!要寶寶一張大嘴胃就能塞滿ㄋㄟㄋㄟ,然後睡覺!等著餓醒再餵他!事實是,我們的寶寶不是吃不飽,母奶寶寶張大著嘴吸吮,很累(妳可以塞拳頭到嘴裡妳就會知道那真的很累),所以他需要休息一下再繼續吸。我們的寶寶喜歡被抱著的感覺,我們的寶寶就是喜歡把ㄋㄟㄋㄟ當安撫奶嘴來滿足他們的吸允需求和安全感,也許有很多寶寶從小就不愛睡覺,喜歡東看西看,但是很多寶寶被配方奶灌飽而不得不睡覺。

我們憑什麼判媽咪的奶水不夠、寶寶吃不飽?我們期望寶寶吃飽的狀態又是如何?滿足的睡臉?像電影、連續劇中一樣?但事實上是我們不適應初生寶寶,嚴重睡眠不足也會打擊信心使人崩潰,但很多人都經歷過這一段,這通常不是媽媽的奶水有問題,而是有些寶寶需要較多的安全感,還有他們畢竟才剛來世上需要時間適應,我們必須把寶寶放在身邊,才能隨時知道寶寶的需求,寶寶會幾乎24小時隨時需要媽咪!很累,怎麼辦?學學如何躺餵吧!

寶寶肚子會餓,會渴,要抱抱,要安全感,我們如何判斷?所幸,我們的乳房提供一切!靜下心來,傾聽寶寶真正的聲音吧!在媽媽身邊寶寶能獲得足夠的安全感,寶寶會更安心睡覺。


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 楼主| 发表于 29-9-2012 01:21 PM | 显示全部楼层
jinjill 发表于 29-9-2012 12:26 PM
先說,十個月的寶寶,母乳裡的成份,
跟妳未滿月的寶寶,母乳裡成份,是不同的…
所以不是那麼百分之百 ...

谢谢你的分享,太有用了…
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发表于 4-10-2012 08:35 AM | 显示全部楼层
Jfen 发表于 29-9-2012 01:21 PM
谢谢你的分享,太有用了…

哪裡…希望對妳有幫助!
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发表于 4-10-2012 11:33 AM | 显示全部楼层
jinjill 发表于 29-9-2012 12:26 PM
先說,十個月的寶寶,母乳裡的成份,
跟妳未滿月的寶寶,母乳裡成份,是不同的…
所以不是那麼百分之百 ...

谢谢你的分享,万分感激。
鼓励大家人奶哺乳

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