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在职兼哺乳妈妈

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发表于 8-9-2012 03:53 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

不好意识,下个月我就要生了什么经验也没有希望妈妈们能帮我

在职兼哺乳妈妈们,你们如何熬过这段日子???

坐月子
  • 你们是全制哺乳还是有参奶粉???
  • 哺乳期间你们有喝补酒吗???
  • 你们有买海盐浸伤口吗???

在职妈妈坐月子后的第一个月
  • 有什么食物是不可以吃的???
  • 如何打发这个月??

过了2个月
  • 上班时你们如何安排时间 pump 人奶??
  • 食物-家里准备还是在外买????


暂时是这些疑问??如果还有其他的我会在post




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发表于 8-9-2012 11:50 PM | 显示全部楼层
坐月子

    你们是全制哺乳还是有参奶粉???
全母乳﹐我懷孕時就決定全母乳﹐參奶粉只會撐大孩子的胃﹐打擊自己的信心﹐只要一直喂就一定夠奶

    哺乳期间你们有喝补酒吗???
有﹐都是燉了很久的﹐酒精多數已蒸發留下營養吧
    你们有买海盐浸伤口吗???
有﹐在醫院護士就教我那樣作﹐復原很快。但你要準備一個剛好可以放在馬桶上讓你坐進去的面盆

在职妈妈坐月子后的第一个月

    有什么食物是不可以吃的???
老人家說"毒"的東西我都不吃﹐舉凡芋頭﹐ikan kembung, 蝦﹐還有一些忘了
    如何打发这个月??
我兒子超級難顧﹐所以我根本是被折磨得不成人樣﹐不知何謂"打發"? (苦笑

过了2个月

    上班时你们如何安排时间 pump 人奶??
每個三﹐四小時pump 一次﹐不要偷懶。現跟老闆和同事溝通吧。
    食物-家里准备还是在外买????
什麼食物???

建議你上網多做功課﹐喂母乳要很大的決心﹐不然你很容易會放棄。
以我身邊的經驗﹐多數失敗的case是媽媽母乳知識不足﹐觀念不正確﹐容易被身邊的人誤導。
加油!




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发表于 9-9-2012 12:11 PM | 显示全部楼层
我可以回答前二個問題~

坐月子
  • 你们是全制哺乳还是有参奶粉??--前幾天因為母奶不足,所以有餵寶寶喝奶粉,因為是決定要全親餵的,所以餵奶粉時,是用杯子來餵。
  • 哺乳期间你们有喝补酒吗???有喝。已經煮到沒有酒精了,所以喝了馬上就可以餵奶,沒有顧忌。
  • 你们有买海盐浸伤口吗???有,確實傷口會比較快好。用溫水坐浴。買個跟馬桶大小剛好的臉盆,直接可以放在馬桶裡的,洗傷口時可以坐著洗,很方便的。

在职妈妈坐月子后的第一个月
  • 有什么食物是不可以吃的???冰的冷的不敢吃。
  • 如何打发这个月??跟著寶寶坐習時間,真的手忙腳亂,沒有"打發"時間的機會。
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发表于 9-9-2012 10:10 PM | 显示全部楼层
生产过后马上有吃姜吗?还是等过了12天才吃,因为听说吃姜喂母乳宝宝会黄
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发表于 9-9-2012 10:28 PM | 显示全部楼层
坐月子
  • 你们是全制哺乳还是有参奶粉??? 第一、二天有喝奶粉,只有就完全没有了。
  • 哺乳期间你们有喝补酒吗??? 褒过的,就有喝... 比如,黄、红酒。
  • 你们有买海盐浸伤口吗???月婆有准备

在职妈妈坐月子后的第一个月
  • 有什么食物是不可以吃的???大略依照月子餐来吃
  • 如何打发这个月?? 在家照顾宝宝啊

过了2个月
  • 上班时你们如何安排时间 pump 人奶?? 一天 pump 2 次而已
  • 食物-家里准备还是在外买???? 有上班,当然是吃外面。

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发表于 9-9-2012 10:51 PM | 显示全部楼层
piyopc 发表于 8-9-2012 11:50 PM
坐月子

    你们是全制哺乳还是有参奶粉???

你所提的补酒是不是用dom泡药材的阿?
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发表于 10-9-2012 09:27 AM | 显示全部楼层
坐月子
  • 你们是全制哺乳还是有参奶粉???
  • 哺乳期间你们有喝补酒吗???
  • 你们有买海盐浸伤口吗???

1. 孩子出生后的第二天以及在医院照灯的时候是混合喂养,哺乳后再补充奶粉。出院后是全母乳。
2. 没有直接饮用,只拿来烹饪和煮鸡精。
3. 有买海盐,但没有浸,只是一天内冲洗伤口两次(一小盆来冲洗),其他时候都是用温水。
    伤口几天后就不疼了。



在职妈妈坐月子后的第一个月
  • 有什么食物是不可以吃的???
  • 如何打发这个月??

1. 冷饮全部都戒。长辈说有毒的食物如芋头等也戒。
2. 除非有长辈/女佣与你同住,要不然基本上你都会忙到天昏地暗。假如你有空闲时间,建议你阅读制作副食品
    的资料,宝宝很快就长大了,赶紧把功课先做好,免得要开始前手忙脚乱才到处询问/找食谱而拖延了开始的
    时间。



过了2个月
  • 上班时你们如何安排时间 pump 人奶??
  • 食物-家里准备还是在外买????

1. 3-4个小时挤一次,同事和上司都知道我是个哺乳妈妈,会利用上班的某时段挤奶。
2. 下班后的饮食都是外买的。由于是新手妈妈,还在学习如何照顾宝宝,所以自己下厨的时间都省起来放在
    孩子身上。小孩1岁后,晚餐都是自己煮了。

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发表于 10-9-2012 10:57 AM | 显示全部楼层
~舞~ 发表于 9-9-2012 10:10 PM
生产过后马上有吃姜吗?还是等过了12天才吃,因为听说吃姜喂母乳宝宝会黄

我寶寶有黃﹐但陪月aunty還是煮有薑的食物﹐家婆也說要吃一些
我只好吃﹐但只吃裡面的豬肉/雞肉﹐把薑絲挑掉

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发表于 10-9-2012 01:22 PM | 显示全部楼层
坐月子

    你们是全制哺乳还是有参奶粉???全制哺乳
    哺乳期间你们有喝补酒吗???No
    你们有买海盐浸伤口吗???No


在职妈妈坐月子后的第一个月

    有什么食物是不可以吃的???药材,酒,
    如何打发这个月??享受照顾婴儿


过了2个月

    上班时你们如何安排时间 pump 人奶??每隔3小时去挤奶
    食物-家里准备还是在外买????家里准备,外买
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