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剖腹产后7个月了肚皮肥大，姐妹给点意见吧！
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肚腩肥大别人还以为我怀第二胎，有什么办法去除大肥腩？.gif)
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发表于 11-8-2012 01:08 PM
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楼主 |
发表于 11-8-2012 01:20 PM
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low 发表于 11-8-2012 01:08 PM 
去跳瑜伽啦。。有帮助的。。也不要吃饱就坐哦。。
瑜伽动作会难吗？
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发表于 11-8-2012 03:24 PM
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ColourLink 发表于 11-8-2012 01:20 PM
瑜伽动作会难吗？
不会，很多动作都可以做得到的。不过一定要找专业的老师。学瑜伽一定要有恒心，因为它不会在短期看到效果，但是长期下来我们的身体会变得很柔软而且身材会看到有曲线肌肉也会比较结实。
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发表于 13-8-2012 12:10 AM
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等妳生第二胎时叫医生顺便帮妳把肚皮里那层油一起割掉就可以了 |
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发表于 13-8-2012 12:16 AM
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chloe81 发表于 13-8-2012 12:10 AM
等妳生第二胎时叫医生顺便帮妳把肚皮里那层油一起割掉就可以了
哈哈哈 你真是的
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发表于 13-8-2012 01:20 AM
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won428 发表于 13-8-2012 12:16 AM
哈哈哈 你真是的
其实我没怀孕前就听朋友说过了，这次笫二胎医生有问我就立刻答应了
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发表于 13-8-2012 09:12 AM
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我也是和lz一样。。。
我女儿已经10个月了pun 
肚子还是和怀孕5个月多的时候将 |
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发表于 13-8-2012 10:26 AM
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ColourLink 发表于 11-8-2012 01:20 PM
瑜伽动作会难吗？
不会啦。。但是记得，生产后的瘦身黄金时间在于产后3-6个月里面哦。。瑜伽就要用时间就可以看到效果。。就如楼上网有说，实践久了，肉也结实，而且还会看到腰身哦，不会像水桶腰。。，以前我跳是1星期2次，有些安梯还老过我，年纪大过我的，身材比我还瘦呢。。原来人家得空到1星期3-5次的哦。。。4-50岁的女人，体重很标准哦。。 |
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