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发表于 20-6-2012 03:10 PM
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我是喝calcium juice 怀孕时头发也多了。 |
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发表于 20-6-2012 03:14 PM
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aXway 的protein 我刚开始有喝，也是呕到黄旦水都出。
不过会听你们的买他家的钙片来试试看。
要快快补回 ...
Music_Box 发表于 20-6-2012 02:33 PM 
那你验血报告如何？ |
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发表于 20-6-2012 03:19 PM
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我头三个月也是吃甚么吐甚么, 也是不能喝奶粉和牛奶, 会吐更严重. 可是会感觉全身没力和宝宝没有营养可吸收, 更辛苦. 所以我每天早上, 上班前, 喝一个叫Agape的, 属于whole food supplements, 可提供大多数营养的才没那么辛苦.
Agape 也calcium magnesium的, 晚上喝的. 可是我晚上吐比早上严重, 所以第四个月没吐了才开始喝calcium magnesium. 我昨天刚过18星期, 今天进入19星期. 上星期五就感觉到胎动了. 
LZ不要担心, 孕吐会慢慢少的. 尽量不要吃或喝会导制你吐的东西. 吃喜欢吃的. 只要不吃太多是可以的. 最重要别让肚子空. 加油哦! |
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发表于 20-6-2012 03:40 PM
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发表于 20-6-2012 03:40 PM
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我和你情况一样
不能喝牛奶，植物奶，有chocolate的任何东西不能碰，不能吃奶制品（因为会吐和胃涨风很厉害）。刷牙时，真的刷到满口都流血，老公看到都怕。
我的私人妇科医生开了这个药，OBICAL，满好的。起码情况改善了。它是calcium800mg。 |
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发表于 20-6-2012 03:52 PM
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我的医生叫我吃caltrate 600+
不过这个药丸是我到目前为止看到最厚的药丸咯。。照吞就是了。
怀孕后，这几个月吃的药丸加起来还多过我活了这么多年吃的药。.gif) |
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发表于 20-6-2012 05:02 PM
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回复 carinmanfong
吃江鱼仔不是补铁质的吗？
thmay82 发表于 20-6-2012 01:59 PM
我记得是钙质（calcium)哦～ 铁质是iron. 补血的吧。。 |
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发表于 23-6-2012 02:25 AM
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我怀孕也是没法喝奶。一喝体重上升的很快。而，本身也有点缺钙。所以，有服用安利的钙镁片。一天共6-8粒。 |
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发表于 23-6-2012 06:56 AM
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发表于 23-6-2012 09:41 PM
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我也是吃 Caltrade 600+ 有加维他命D 镁，铜的维生素哦。 |
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发表于 23-6-2012 10:18 PM
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钙质的食品，包括：江鱼仔，沙丁鱼，黑芝麻，豆腐，大骨汤，紫菜，干贝。。。太多了，这些的钙质都不输牛奶的，而且还是牛奶的很多倍钙质哦 |
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发表于 24-6-2012 06:47 AM
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发表于 24-6-2012 12:29 PM
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发表于 30-6-2012 05:57 PM
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我就怀孕三个月多，医生刚刚换了药给我，一种是 sangobion, 一种是 Caltrate B。
医生叫我自已去 Pharmacy 买 （比较便宜）。。。
去到 Pharmacy 我show 出 doctor 给我的药名，那药剂师把~~》 Caltrate B 拿成 Calcium & magnesium 给我哦！请问各位有经验的妈妈，这两种药是一样的吗？ |
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发表于 30-6-2012 05:58 PM
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药的品牌是 Natural Factors, Calcium & magnesium Plus C, Potassium & Zinc |
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发表于 2-7-2012 10:09 AM
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我在有机店买的燕麦奶 （oatmaik）含高钙。。 还有西药/药剂店可以买到abbott 的calcium chew.. 包装和味道像牛奶糖。。。 |
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发表于 2-7-2012 02:07 PM
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喝Mxlilea有机豆粉可以补充calcium
(posted by mobile) |
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楼主 |
发表于 24-7-2012 12:17 PM
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我到现在还是不能喝有奶的东西，连豆奶都不行。
不过我有吃calcium plus 了，一天两粒。
腰骨没那么痛了。 |
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发表于 24-7-2012 02:13 PM
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胃痛不能和牛奶的么？我每次胃痛，喝了牛奶就好了哦。。。 |
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楼主 |
发表于 27-7-2012 02:53 PM
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manlee 发表于 24-7-2012 02:13 PM 
胃痛不能和牛奶的么？我每次胃痛，喝了牛奶就好了哦。。。
看各人吧。胃痛分两种， 一是不定时吃就胃痛、一是胃酸过多。
我是属于胃酸过多的，奶制品一进胃， 碰到胃酸就凝结了，所以会更加不舒服。
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