孕妇服用补助品/维他命须知

cathy82

怀孕时期医生都会开补助品/维他命叫孕妇吃。各位妈妈们知道服用这些维他命的先后次序或是什么维他命是不可以同时服用的吗?

我所知道不可以同时服用的有:-
铁质 (iron) 和 钙质 (calcium)
铁质 (iron) 和 鱼油 (fish oil / Neurogain PB)


适合同时服用:-
钙质 (calcium) 和 叶酸 (folic acid)
铁质 (iron) 和 维他命 C

还有其它的吗? 大家一起讨论吧！

Vicky1314

铁质 (iron) 和 鱼油 (fish oil / Neurogain PB) 不可以同时服用吗？

江夏

通常都是一杯孕妇奶 + 早餐 + obimin + folic acid。

obimin 有铁、钙、鱼油、folic acid。。。

http://www.mims.com/Malaysia/dru ... in%20Pluz%20softcap

cathy82

铁质 (iron) 和 鱼油 (fish oil / Neurogain PB) 不可以同时服用吗？
Vicky1314 发表于 25-4-2012 10:46 AM

我之前忘了是从杂志还是网上看到说铁质会破坏鱼油的吸收， 最好不要同时吃...

cathy82

有时候我也很困扰，比如知道钙质和维他命C不建议同时服用，但是综合维他命的成分钙质，铁质，维他命C，叶酸，什么都有... 不就等于什么都同时吃咯?   

Vicky1314

我之前忘了是从杂志还是网上看到说铁质会破坏鱼油的吸收， 最好不要同时吃...
cathy82 发表于 2012-4-25 11:32

原来如此，那只好不要一起吃咯。

Vicky1314

回复 5# cathy82


    我也是吃multivitamin。

erikosan

这些不能同时服用？ 我都不知道耶，护士给药时没说。

铁质 (iron) 和 钙质 (calcium)
铁质 (iron) 和 鱼油 (fish oil / Neurogain PB)

cathy82

这些不能同时服用？ 我都不知道耶，护士给药时没说。

铁质 (iron) 和 钙质 (calcium)
铁质 (iron) 和 鱼 ...
erikosan 发表于 25-4-2012 02:02 PM

同时吃的话可能会影响其中一种的维他命的吸收吧... 护士也没告诉我... 我是上网找资料/看杂志才知道的... 我想应该对孕妇和宝宝不会有大影响所以没特别交代吧... 只是我们既然都要吃这些维他命了，当然希望宝宝都可以吸收到大部分的营养咯... (每天吃那么多种维他命，有时候都吃到怕  )

mokobaby

回复 1# cathy82

不可以同时吃， 那么要隔多久才可吃。

alibaba1234

怀孕时期医生都会开补助品/维他命叫孕妇吃。各位妈妈们知道服用这些维他命的先后次序或是什么维他命是不可以 ...
cathy82 发表于 25-4-2012 10:20 AM

    那么因该隔多久才吃呢？ 一天不是要分几轮来吃药？

cathy82

那么因该隔多久才吃呢？ 一天不是要分几轮来吃药？
alibaba1234 发表于 1-6-2012 10:34 AM

我是吃完早餐后吃Neurogain (鱼油)，隔1个多小时吃钙片, B Complex 和叶酸... 午餐后才吃Iron 和 Ascorbic Acid... 感觉就是整天在吃药... @@

891108

fish oil和iron是不可以一起吃的.