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我一定要瘦下去~~~表再给人看到就说:“哇!做么你将肥了!!!”
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发表于 27-4-2011 12:41 PM
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回复 76# winnie-the-pooh
小红要来是会影响的,不要被体重打败哦~
坚持下去,加油减油 |
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发表于 27-4-2011 12:47 PM
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我们一起努力!老公是没闲弃,只要我开心就好!不过想到还没拍婚纱照还有想要怀孕,太肥也对身体 ...
winnie-the-pooh 发表于 27-4-2011 12:33 PM 
哈哈
瘦一点,排照也更美丽动人
一起向目标前进吧 |
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楼主 |
发表于 27-4-2011 02:09 PM
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楼主 |
发表于 27-4-2011 02:11 PM
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回复 winnie-the-pooh
小红要来是会影响的,不要被体重打败哦~
坚持下去,加油减油
Mayniuniu 发表于 27-4-2011 12:41 PM 
我们一起努力!坚持下去!!! |
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楼主 |
发表于 28-4-2011 04:03 PM
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本帖最后由 winnie-the-pooh 于 28-4-2011 08:54 PM 编辑
28.04.11 (79.4公斤)
早:-
午:炒米粉
晚:汤
零嘴:-
运动:有 |
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发表于 28-4-2011 06:32 PM
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回复 85# winnie-the-pooh
winnie只吃午餐哦? |
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楼主 |
发表于 28-4-2011 09:28 PM
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回复 winnie-the-pooh
winnie只吃午餐哦?
Mayniuniu 发表于 28-4-2011 06:32 PM 
也有吃晚餐啦!可是不懂最近都瘦不下来,这几天小红应该要来找我了,不懂是这个原因吗??? |
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发表于 28-4-2011 10:13 PM
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回复 87# winnie-the-pooh
嗯,不要被数字影响太多,最主要我们有尽力到就好了^ ^ |
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楼主 |
发表于 28-4-2011 10:17 PM
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回复 winnie-the-pooh
嗯,不要被数字影响太多,最主要我们有尽力到就好了^ ^
Mayniuniu 发表于 28-4-2011 10:13 PM 
谢谢你! |
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楼主 |
发表于 29-4-2011 11:58 AM
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本帖最后由 winnie-the-pooh 于 30-4-2011 04:14 PM 编辑
29.04.11 (79.4公斤)
早:-
午:炒米粉
晚:炒米粉,辣汤
零嘴:-
运动:有 |
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楼主 |
发表于 30-4-2011 04:15 PM
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本帖最后由 winnie-the-pooh 于 30-4-2011 09:37 PM 编辑
30.04.11
早:糯米饭
午:意大利面
晚:Salad
零嘴:-
运动:有 |
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发表于 30-4-2011 08:15 PM
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楼主 |
发表于 30-4-2011 09:44 PM
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为自己订个目标:
15/5/2011 - 77kg
30/5/2011 - 75kg
15/6/2011 -73kg
30/6/2011 - 70kg
15/7/2011 - 68kg
30/7/2011 - 66kg
15/8/2011 - 64kg
30/8/2011 - 62kg
15/9/2011 - 60kg
30/9/2011 - 58kg
为自己订下个目标!一个礼拜瘦1Kg不过分吧!我一定要瘦下来!不要再这么贪吃了!
我要美! |
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楼主 |
发表于 1-5-2011 01:18 PM
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28.04.11 (78.9公斤)终于看到下点点了!!!
早:云吞面
午:-
晚:-
零嘴:-
运动:有 |
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发表于 1-5-2011 02:15 PM
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楼主,耐心一点,我相信你一定能瘦下来的!
想想看我们身上的脂肪也是日积月累的,所以要瘦也必须要花上一些时间,而且瘦了之后还要保持...这整个过程可是无止境的哦~ |
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楼主 |
发表于 2-5-2011 09:22 AM
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