游泳技术~

kiki1121

有想知道各种泳姿的技术问题 可以随时回复我~

marcjacob123

请问您有教学吗 ？ 我是女生，现正要找老师上门教学free style flip turn。

kiki1121

请问您有教学吗 ？ 我是女生，现正要找老师上门教学free style flip turn。
marcjacob123 发表于 23-12-2010 11:33 AM

    你好~我昨晚刚到这边 我先处理一下我这边的事情 都弄好了 就可以联系时间了
你住在哪里？自由泳转身你想学是吗？你游泳几年了？学自由泳有多久了？仰泳会吗？

marcjacob123

回复 3# kiki1121

我住在puchong区 IOI 对面，我只要1 对 1教学，星期一到星期五任何一天都可以，时间早上到晚上我都可以，方便教学老师，
我要学 Freestyle Flip Turn Technique 和 back stroke 而已。现在我已经有一位老师上门教我了，可是我想要找真正的trainer教我Freestyle Flip Turn Technique 和 back stroke，

Endurance Swim ：蛙式 - 一小时 到 一小时半 没有停， 我可以 （因为我之前的老师逼我游traine我）
                          自由式 - 慢的non stop - 半小时 （max 了），平时我是一去自由式，一回蛙式 （这样游不停的我能tahan45minit而已）
                          蝶式 - 一个lap都不能，Stamina不够,手和肩膀不够力。


如果能来教我， 麻烦您PM我价钱和contact，非常谢谢。

Sky.Live

Flip turn 是身體總是太用力，不小心呼出太多氣，過後Dolphin kick就不行了，因為沒氣了