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楼主 |
发表于 2-9-2010 05:32 PM
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好事来的。有追求 有进步。。
至少好过有些人身材不好，可以一直认为自己身材很好，然后拼命照镜子， ...
鼻涕虫 发表于 2-9-2010 05:00 PM 
不好人生攻擊叻  |
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发表于 2-9-2010 05:38 PM
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不好人生攻擊叻
我是恐龍 发表于 2-9-2010 05:32 PM 
人生攻击还是人身攻击？
我没有啦，只是我的朋友他喜欢震动他的肚腩，然后问我羡慕吗。。哈哈哈哈 |
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楼主 |
发表于 2-9-2010 05:50 PM
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人生攻击还是人身攻击？
我没有啦，只是我的朋友他喜欢震动他的肚腩，然后问我羡慕吗。。哈哈哈哈
鼻涕虫 发表于 2-9-2010 05:38 PM
囧rz |
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发表于 2-9-2010 06:01 PM
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好事来的。有追求 有进步。。
至少好过有些人身材不好，可以一直认为自己身材很好，然后拼命照镜子， ...
鼻涕虫 发表于 2-9-2010 05:00 PM 
arnold好像说过...每个set之后...
flex一下练得那个部分...会帮助控制肌肉,充血...是很好的... |
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发表于 2-9-2010 06:18 PM
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arnold好像说过...每个set之后...
flex一下练得那个部分...会帮助控制肌肉,充血...是很好的...
KaySea 发表于 2-9-2010 06:01 PM
哦。谢谢你塞钱进我口袋。 |
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发表于 2-9-2010 08:50 PM
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那你也有這種狀況 ?
我是恐龍 发表于 2-9-2010 04:13 PM
我也不知道怎样告诉你好...............
给你做一个问卷吧
你现在满意了你的身材吗？
1.是 2.不是
你想继续练还是放弃？
1.继续 2.放弃
继续的话请去A 放弃的话请去B
A.你现在打算继续练，那接下来你怎样安排你的训练计划，为什么这样安排呢？
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B.你怕不怕会变肥或身材走样？
1. 怕 2.不怕
选择1 的话，那你打算怎样办？
选择2 的话，为什么你不怕？ |
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楼主 |
发表于 3-9-2010 09:29 AM
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我也不知道怎样告诉你好...............
给你做一个问卷吧
你现在满意了你的身材吗 ...
天浪星-简 发表于 2-9-2010 08:50 PM
A.你现在打算继续练，那接下来你怎样安排你的训练计划，为什么这样安排呢？
因為要讓我的線條更明顯  |
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发表于 3-9-2010 09:50 AM
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A.你现在打算继续练，那接下来你怎样安排你的训练计划，为什么这样安排呢？
因為要讓我 ...
我是恐龍 发表于 3-9-2010 09:29 AM
决定了就没什么好犹豫啊..............想太多只会给借口自己放弃 |
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楼主 |
发表于 3-9-2010 10:00 AM
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决定了就没什么好犹豫啊..............想太多只会给借口自己放弃
天浪星-简 发表于 3-9-2010 09:50 AM
還好我有cycling, 不然我變成雞腳了 == |
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