原帖由 过路侠 于 3-12-2009 23:50 发表 小侠看过“近打”里其一演员(陈逸豪 Michael)的访问, 他说他的旋风腿第一次练得双脚落地时是一晚50个,(最多了……) ...
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原帖由 扫地牧师 于 3-12-2009 23:47 发表 踢腿不错的基本功,每天练200下,很多难度动作难不到你。 其实腰力也是关键。
原帖由 过路侠 于 3-12-2009 23:55 发表 不要紧 牧师明白就行了
@cariinternet
原帖由 扫地牧师 于 3-12-2009 23:58 发表 旋风腿降落时还会弹起来 这是我最苦恼的事情。有人领悟到如何稳定的降落。
原帖由 我姓黎 于 3-12-2009 11:56 PM 发表 你们都能做出很多高难度的武术动作麻????”旋子“可以吗
原帖由 扫地牧师 于 3-12-2009 11:58 PM 发表 旋风腿降落时还会弹起来 这是我最苦恼的事情。有人领悟到如何稳定的降落。
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