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有谁知道坐月子的菜单呢！
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请问坐月子期间都是吃什么的
我老公说坐月子期间他负责煮给我吃，可是在他脑海里都是那一两样菜色而已
安全一点都是我找菜单给他比较好 |
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发表于 26-5-2009 04:06 PM
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popular 有一些坐月食谱，二十多元一本，几十个菜色，够坐月子用了。记得买马来西亚的版本，材料比较容易获得，口味也比较容易接受。 |
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发表于 26-5-2009 05:34 PM
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我妈妈说坐月子一定要吃黄酒鸡。。。
不能吃芋头。。。 |
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楼主 |
发表于 27-5-2009 10:01 AM
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原帖由 Datin 于 26-5-2009 04:06 PM 发表 
popular 有一些坐月食谱，二十多元一本，几十个菜色，够坐月子用了。记得买马来西亚的版本，材料比较容易获得，口味也比较容易接受。
谢谢你的建议，我会去买一本来看 |
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楼主 |
发表于 27-5-2009 10:04 AM
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昨天老公试煮一道做月餐给我吃，好像叫腰子猪肝的
老实说觉得不大好吃耶！没什么味道的，可是又不能跟他说不好吃的wor...
他自己一直觉得很好吃那样 |
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发表于 27-5-2009 12:21 PM
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winnie,pm你的email add给我，我发坐月子的食谱给你 |
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楼主 |
发表于 27-5-2009 01:11 PM
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发表于 28-5-2009 08:44 AM
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楼主 |
发表于 28-5-2009 10:23 AM
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回复 9# 小蚊子 的帖子
小蚊子也跑来我的帖坐坐啊！
放心啦！我昨天已经把那位MM给我的食谱打印出来给他去慢慢研究了 |
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发表于 28-5-2009 12:21 PM
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楼主 |
发表于 28-5-2009 03:49 PM
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发表于 28-5-2009 11:04 PM
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发表于 29-5-2009 12:15 PM
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发表于 29-5-2009 12:42 PM
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我妈妈是做陪月的，她说最重要看你是什么体质，如果你本身是热底的人，就是很容易发热气的人，如果吃太多黄酒鸡、猪脚醋是对健康于事无补的，最好是有一些凉底的食物作辅助。如果是寒底的，吃一般坐月菜就ok。
有些人会说蔬菜寒凉，坐月妇不能吃，我妈说千万不要这么想，一定要吃一些蔬菜，不过不要吃太寒凉的（如苦瓜），不然坐月妇很容易发热，还有便秘等等问题。 |
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发表于 9-6-2009 02:36 PM
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