baby的减肥贴。。。。目标：40KG

Steve · 发表于 18-6-2008 10:30 PM

原帖由 baby_face 于 18-6-2008 10:10 PM 发表
18/6
早餐：半杯麦片
午餐：一粒面包，一粒青苹果，半碟nasi lemak，半块炸鸡
晚餐：蔬果菜汁

体重：依然43kg

抓到你吃炸雞了

偶爾吃吃還好，不要常吃就好

chaucky · 发表于 18-6-2008 11:35 PM

原帖由 Steve 于 18-6-2008 22:30 发表

抓到你吃炸雞了
偶爾吃吃還好，不要常吃就好

因为之前吃太少的关系。。导致想吃料

樱花之雪 · 发表于 19-6-2008 03:45 PM

葡萄干最好不要吃。。。
因为它的糖分是很高的。。

baby_face · 发表于 19-6-2008 05:59 PM

原帖由 Steve 于 18-6-2008 10:30 PM 发表

抓到你吃炸雞了
偶爾吃吃還好，不要常吃就好

其实我上个星期五也是吃料

不过没有什么改变啦
体重卡着了

baby_face · 发表于 19-6-2008 05:59 PM

原帖由 chaucky 于 18-6-2008 11:35 PM 发表

因为之前吃太少的关系。。导致想吃料

有可能

不过没有关系啦～
体重没有上

baby_face · 发表于 19-6-2008 06:01 PM

原帖由 樱花之雪 于 19-6-2008 03:45 PM 发表
葡萄干最好不要吃。。。
因为它的糖分是很高的。。

多谢提醒
不吃了

chaucky · 发表于 19-6-2008 06:20 PM

原帖由 baby_face 于 19-6-2008 17:59 发表

有可能
不过没有关系啦～
体重没有上

应该讲体脂肪没上

baby_face · 发表于 19-6-2008 11:15 PM

19/6

早餐：沙拉
午餐：12pm一个菜包 4.30pm一个菜包
晚餐：半碗粥

star_sun · 发表于 19-6-2008 11:29 PM

來看看你了~~~最近你的飲食的攝取量很少哦~~~你的體重一定可以下降的~~~tempeh是我的最愛~~跟辣椒還有公魚仔一起炒就yichibang

baby_face · 发表于 19-6-2008 11:35 PM

原帖由 star_sun 于 19-6-2008 11:29 PM 发表
來看看你了~~~最近你的飲食的攝取量很少哦~~~你的體重一定可以下降的~~~tempeh是我的最愛~~跟辣椒還有公魚仔一起炒就yichibang

体重不会下

算了

今天吃这么少是准备明天断食

明天只喝果汁，豆浆和蜜糖

baby_face · 发表于 19-6-2008 11:36 PM

star_sun我也是很喜欢tempeh 噢！！！
很少华人吃的咧～～～～

chaucky · 发表于 22-6-2008 11:23 PM

原帖由 baby_face 于 19-6-2008 23:35 发表

体重不会下
算了

今天吃这么少是准备明天断食
明天只喝果汁，豆浆和蜜糖

可以的话。。去看看steve的贴。。后面那几面所讲的东西

star_sun · 发表于 23-6-2008 08:52 PM

baby face你去了那裡了
好久沒有來哦

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所属分类: 时尚生活