我的私密catalog -3.0kg to go ~~第2期限pg11！目标43kg

chaucky

原帖由 lil_princess 于 5-6-2008 17:14 发表
我是体脂肪太多。吸收后就容易膨胀。（我猜）

呵呵。。有那样的事吗？

chingfong85

原帖由 chaucky 于 5-6-2008 16:59 发表
保持运动也会肥 看来我的肌肉量太重了

我还想问回你咧---有这样的事吗？
那个叫肥？？那么肌肉男也叫肥？

重 不等于 肥。。

chaucky

原帖由 chingfong85 于 6-6-2008 00:13 发表


我还想问回你咧---有这样的事吗？
那个叫肥？？那么肌肉男也叫肥？

重 不等于 肥。。

哈哈。。。我最近慢慢的越来越重了 也不要太多肌肉吧 目前13%体脂肪就好了

lil_princess

原帖由 chaucky 于 5-6-2008 05:17 PM 发表


呵呵。。有那样的事吗？

我猜我猜我猜猜猜！
呵呵！

今天46.4kg。掉一点！

gee88

原帖由 lil_princess 于 6-6-2008 09:40 发表


我猜我猜我猜猜猜！
呵呵！

今天46.4kg。掉一点！

哇...46.4了哦
羡慕你啊...

lil_princess

上几个星期已经在45.8了。
现在肥回一点。
加上没做运动，肥肉跑出来了，
看起来比上次达到46.4时更胖。

chaucky

原帖由 lil_princess 于 6-6-2008 09:40 发表


我猜我猜我猜猜猜！
呵呵！

今天46.4kg。掉一点！

保持现在这样就好了咯

chaucky

原帖由 lil_princess 于 6-6-2008 10:38 发表
上几个星期已经在45.8了。
现在肥回一点。
加上没做运动，肥肉跑出来了，
看起来比上次达到46.4时更胖。

才0.多kg没事的

lil_princess

我肥来了！
表哥UK肥来，陪他到处玩，到处吃。
还得了皮肤敏感。
sunway lagoon的水真的很糟糕。

我肥到飙升到47.1／47.2。
无颜见江东父老。
今天46.6。

Steve

原帖由 lil_princess 于 12-6-2008 10:55 AM 发表
我肥来了！
表哥UK肥来，陪他到处玩，到处吃。
还得了皮肤敏感。
sunway lagoon的水真的很糟糕。

我肥到飙升到47.1／47.2。
无颜见江东父老。
今天46.6。

再回來繼續減肥

chaucky

原帖由 lil_princess 于 12-6-2008 10:55 发表
我肥来了！
表哥UK肥来，陪他到处玩，到处吃。
还得了皮肤敏感。
sunway lagoon的水真的很糟糕。

我肥到飙升到47.1／47.2。
无颜见江东父老。
今天46.6。

还没有过50.。
不用担心

philoso

[quote]原帖由 lil_princess 于 5-6-2008 09:43 AM 发表
对啊。
一开始，当我还是50＋kg时，
是做运动＋晚餐没吃。
到近几个星期，都没有再做运动了。
很懒惰。饮食也只是控制一下下而已。
所以体重开始向上了。

对了，早餐和午餐吃饱＋有营养，
晚餐就可以不用吃 ... [/quote

我最近晚餐也很想找东西来吃，明天希望能像之前不吃餐才行。

chaucky

原帖由 philoso 于 12-6-2008 16:09 发表
[quote]原帖由 lil_princess 于 5-6-2008 09:43 AM 发表
对啊。
一开始，当我还是50＋kg时，
是做运动＋晚餐没吃。
到近几个星期，都没有再做运动了 ...

我肚子很饿。。去吃东西先

lil_princess

你又来诱惑人了！
不过近来我晚上也很想找东西吃。
因为吃习惯的关系瓜！
不行，要开始习惯回不吃晚餐。

可是等下回家乡，庆祝父亲节，bbq。
想不肥都难！

chaucky

原帖由 lil_princess 于 13-6-2008 17:34 发表
你又来诱惑人了！
不过近来我晚上也很想找东西吃。
因为吃习惯的关系瓜！
不行，要开始习惯回不吃晚餐。

可是等下回家乡，庆祝父亲节，bbq。
想不肥都难！

我没回去庆祝父亲节

lil_princess

我肥来了~

减肥第3天
25.01.10 - 49.7 ~ 49.1
26.01.10 - 48.6 ~ 48.1
27.01.10 - 47.8 ~