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寂寞边界线

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发表于 7-6-2007 01:38 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
在家里  我没有父爱  没有母爱  没有兄弟姐妹的亲亲
这是我永远的遗憾  心里永远的遗憾
如果真的直到我沉睡了的一天
我还没能享受到那家的温暖  我真的会遗憾终生

很羡慕那些可以和家人一起胡闹  一起拥有每个回忆
自小到大  我都是那么的一个  都是自己照顾自己
从我芽芽学语开始  就那么的独立  自己包办自己的事情
而在妈妈的眼中  那是我应该的
长女都是那样的吗

我的命运算很好  起码我靠自己吃好穿好  没有亏待过自己
有时候我会很感叹几句  就如果真有如果  我应该会得到更好的人生
如果你们愿意给我一些爱  如果你们愿意爱我多一些  我会有更好的人生
怎么你们还看不明白我的用心  怎么你们就那么的残忍
家  是我心里永远的伤痕
我可以很坚强  可以不滴眼泪
但  每每提起你们
眼泪就如自来水那般  滴了下来  声音也渐渐的沙哑

还记得以前  我常喜欢往朋友家跑  不喜欢回家
我常问朋友他们都怎么和家人相处  怎么和家人交谈  谈些什么的
每次见到朋友的家人都很温暖  反而自己的家如宾馆那样  冷冰冰的
而朋友也知道  我是家里的代罪羔羊  不受宠的一个

读书好又如何呢  嘛还是挨骂
长得标致又如何  嘛还是多出来的一个
不喜欢的总是不喜欢
做再多东西也是多余
为了家  我放弃了许多
全心全意为了家人着想  事事以你们为第一

累了  真真累了
最后  我选择了自我放弃
我开始迷恋夜生活  渐渐学业退步了
还不是为了抓住你们的注目  还不是要你们关心我一些
原来  这些都是多余
你们更乐得看我如此
踩我也越来越狠  越来越伤我的心

我的心可酸酸的  
嚎哭?  不会了
只会滴出沙沙的哭声
已经分不清楚了痛和酸的滋味
回家的眼神一次比一次冷淡
反而和朋友在一起的时候  总是开朗的

对于哥哥  妹妹  弟弟
你总是会向他们问暖  说说几句悄悄话语  还有一起分享每一天
我一靠近  你就要他们离我远一些  我没有机会和他们联络感情  遗憾
心里的伤  会有谁能明白

我不明白  我那里错了

有谁可以告诉我

我还可以期望可以得到些什么了?
心一天一天的被削剥  一天比一天冷

我还想继续读书  好无奈
谁能教教我如何走下去  不知所挫



♨ take a break ◦ °°°

[ 本帖最后由 curl188 于 26-9-2007 07:34 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 7-6-2007 01:50 AM | 显示全部楼层

Life is Like a Boat

Nobody knows who I really am  没有人知道我究竟是谁
I never felt this empty before  我以前从未感觉到如此虚无空荡
And if I ever need someone to come along 如果我需要有人来陪伴
Who's gonna comfort me and keep me strong  谁会安慰我并让我更加坚强

We are all rowing the boat of fate  我们都在命运之湖上荡舟划桨
The waves keep on comin' and we can't escape  波浪起伏这而我们无法逃离孤航
But if we ever get lost on our way  但是假使我们迷失了方向
The waves would guide you thru another day  波浪将指引着我们穿越另一天的曙光

远くで息をしてる (Tookude iki wo shiteru) 在遥远的地方呼吸着
透明になったみたい (toumei ni nattamitai)仿佛变成了透明一
暗闇に思えたけど (Kurayami ni omoe takedo) 还以为是周遭的黑
目隠しされてただけ (mekaku shisarete tadake) 却只是被蒙住了双眼

祈りをささげて (Inori wo sasagete) 虔诚地祈祷着
新しい日を待つ (atarashii hi wo matsu) 期待新的一天的到
鲜やかに 光る海 (Azayaka ni hikaru umi) 直到闪耀着亮丽光芒的
その果てまで (sono hate made)  大海边际

Nobody knows who I really am  没有人知道我究竟是谁
Maybe they just don't give a damn  或许他们并不会指责我的荒唐
But if I ever need someone to come along  但如果我需要有人来陪伴
I know you would follow me, and keep me strong  我知道你会追随我并使我坚强

人の心はうつりゆく(Hito no kokoro wa utsuri yuku) 想从不断变迁的
抜け出したくなる (nukedashita kunaru) 人心中挣脱
つきはまた新しい周期で (Tsuki wa mata atarashii shuuki de) 又一轮阴晴圆缺的月亮
船を连れてく (fune wo tsureteku)  牵引着我向前

And every time I see your face, 每一次我看见你的脸庞
The oceans heave up to my heart  海洋奋力托起我的心脏
You make me wanna strain at the oars,  你令我在荡桨时感到紧张
And soon I can see the shore  转眼我竟看不到岸的彼方

Oh, I can see the shore  啊,我看不到岸的彼方......
When will I.... can see the shore?究竟什么时候才能看到岸的彼方?

I want you to know who I really am  我希望你能知道我的真
I never thought I'd feel this way towards you  我从未想过我将要追随着你的方向
And if you ever need someone to come along  但如果你需要有人来陪
I will follow you, and keep you strong  我将追随着你并使你坚

旅はまた続いてく (Tabi wa mada tsudzuiteku) 就算平淡安稳的日子里
穏やかな日も (odayakana hi mo) 旅行也依然继续
つきはまた新しい周期で (Tsuki wa mata atarashii shuuki de) 又一轮阴晴圆缺的月亮
船を照らし出す (fune wo terashidasu)  照亮了我的身影

祈りをささげて (Inori wo sasagete)虔诚地祈祷着
新しい日を待つ (atarashii hi wo matsu)期待新的一天到来
鲜やかに 光る海 (Azayaka ni hikaru umi) 直到那闪耀着亮丽光芒的
その果てまで (sono hate made)  大海边际

And every time I see your face, 每一次我看见你的脸庞
The oceans heave up to my heart  海洋奋力托起我的心
You make me wanna strain at the oars, 你令我在荡桨时感到紧张
And soon I can see the shore 转眼我竟看不到岸的彼方

运命の舟を漕ぎ (Unmei no fune wo kogi)荡起命运的小舟
波は次から次へと (Nami wa tsugi kara tsugi e to) 虽然波浪一波一波地
私たちを袭うけど (Watashitachi wo osou kedo)  袭来
それも素敌な旅ね (Sore mo suteki na tabi ne) 这次仍是美好而奇妙的旅行
どれも素敌な旅ね (Dore mo suteki na tabi ne) 每次都是美好而奇妙的旅行

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:35 PM 编辑 ]
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发表于 7-6-2007 06:23 AM | 显示全部楼层
life like a boat ?
不就是死神的一个篇尾曲么?
我很喜欢的说

记得以前有人跟我说过,
既然全部人都看不起你,
你就更应该更努力,
我也试过那种感受,
我也堕落过,
那个人跟我说了以后,
我想过了,
努力不是做给人看的,
是给自己的,
你堕落了,结果还是你自己承受的,
我明白你需要的是什么,
我知道我不是你,不明白你的感受,
但是你还有朋友不是么?
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 楼主| 发表于 7-6-2007 03:01 PM | 显示全部楼层

回复 #3 敏唲 的帖子

谢谢你

这歌是我个朋友介绍我听的
听着听着  有种安抚的效应  觉得很舒服

坠落是个无底洞  没有白昼黑夜之分
选择自我放弃  没有目标的人的栖息地
拖得越久并不代表没什么
而是把问题渐渐的撑大

希望这里不会影响了你的情绪

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:35 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 7-6-2007 03:24 PM | 显示全部楼层
挣扎了多时  人也越来越封闭
太自以为是了些吧

钉子一点点都不可爱  刺痛的感觉
既然我这样做会有完美的结局  我认了
就如你们所愿  我决定踏如社会大学

心虽有不甘  又能如何
我只明白  我的旅程我绝不会放弃
那是我追寻多时的旅程  不是么
看似很接近  又很遥远的感觉

我好想哭  放怀大哭
为什么是我  为什么我非得那么的辛苦挣扎
就是哭不出来  还能怎样呢

我不适合太复杂的问题  头又开始痛了

好想去草场那儿痛快的跑几圈
希望待会儿老天爷爷成全我  别下雨了嗯
我要痛快的甩走那些坏情绪和坏念头

多希望  现在你就在我身边
我想要个肩膀依靠  再听你说那几句欠扁的话语
我不确定你是否是一时兴起或什么的  还是只带着玩玩的心态
而事实上  我对你一无所知  完全不了解你
还可以继续逃下去么  还是有必要对你说清楚么
才见第一次  再来就那几句
太不可思义了些  我接受不了

幸福?
我真的会幸福么
看起来好不遥远

原来沉默真的是金  说多无益

长的越大  越沉默
少了以前的傻劲儿
那时的我那里去了呢
我好不怀念

还记得  人人见我都说
你的笑容好甜美  就阳光女孩一个
还有人说我是棵太阳  嘻

最近的太阳病倒了
需要时间痊愈  好好疗伤
就让彩虹和云朵代替它去吧

休息是为了更长远的路

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:36 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 8-6-2007 01:03 AM | 显示全部楼层

新朋友

我們向左走,
我們向右走,
我們走,我們走,
我們走不停。
一個跟,一個趾,
一個半圓圈,
一個跟,一個趾,
一個新朋友。


新朋友  很可爱的名词
每每见到新朋友  难免会有腼碘的时候
刚认识的大家  都是纯白的一面  等待被发掘  唤起深处的巨人

是否可以认识到最后
是否有没有延续的可能
就得看双方的造化咯
有些会成了普通朋友、好朋友、好知己、恋人、熟悉的陌生人
或者是敌人  也说不一定

所有的事情  仿佛有它独特的方程式一般
只有选对了方程式  结果就会不一样
是敌还是友  就得看个人种了什么果

你呢  又如何看待新朋友

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:36 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 8-6-2007 03:22 AM | 显示全部楼层
让我们拒绝眼袋

眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外,长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显,便是遗传的原因。

1.冷敷消肿:如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

2.自制小黄瓜眼膜:黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

3.做吸脂手术会有不错的效果:眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系,遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重,在脸上很明显,或显出老态,去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。

4.睡前喝水要适量:容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

5.眼霜不能过油:过于油性的眼霜,皮肤难于全剖吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品,避免出现油脂粒堆积。



睡前美容法

实践证实,睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容十一法”,晨起必定容光焕发。

一、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

二、睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸湿眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净。

三、睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。

四、清洗脸部后,用棉球蘸收敛化妆水拍打,并抹上乳液再睡。

五、油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用面膜,将会有惊人效果。

六、在指甲根部抹维生素E油,轻轻按摩,再用护手霜按摩双手。

七、睡前用热水泡脚,然后在脚上涂抹乳液,用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。

八、睡前伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚只做5次,有助于缓解一天的疲惫,让你好好睡一觉。

九、洗澡后,用润肤露或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会被肌肤彻底吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性。

十、容易失眠的人,睡前不妨喝杯牛奶,因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效。

十一、每天要有充足的睡眠,不得少于8小时。

倘若你能做到以上这些,并持之以恒,过不了多久,你会为自己的容颜改观而大喜。



把自己“吃”得更漂亮

英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论,人体的内脏,例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来,因而饮食对美容极为重要。

如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食,例如放弃一顿午餐则更好。

如果眼圈发黑,眼神无光,则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。

脸颊发灰,说明身体缺氧,肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑,并补充绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,那就是心脏负担过重了,应该立即放松、休息,并戒烟,少吃含脂肪的食品。

上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起,而土豆有暖胃的功能,从而间接有利于嘴唇的美容。



告诉你漂亮的秘密

美丽除了气质以外,重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法:首先要注意清洁肌肤,清爽洁净是健康肌肤的重要保证,用质量好的洁面乳洗面,其次要补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。

在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着,花5—10分钟开始沐浴洗发,选择香味清雅的沐浴露或滋润沐浴乳,从头到脚清洗之后,立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸气时,是除去腿毛及腋毛的好机会,以女用刮刀或专用除毛蜡,在毛孔舒张的此刻,花5分钟的时间,仔细去除细毛,最后别忘了拍上调理收敛水。

再利用5分钟的时间,做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩,将令累积了一周压力的肌肉,得到松弛。除了利用身体去角质霜之外,也可以用剩下的脸部去角质霜做身体及脚部的去角质哟!去角质时可别让自己闲下来,可将洗净的头发抹上护发乳后挽起,利用浴室内的蒸气顺便来个沙龙级护发。

如果想自己做脸部按摩,可以在脸部去角质后,涂擦按摩油,由鼻翼往外推开,额头部分由下往上的方向按摩,可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向,以免造成产生皱纹的反效果。

还得记得替自己敷个脸,让肌肤得到深层清洁的机会,简而言之,就是脸部的周末大扫除,花个10—20分钟就能让肌肤彻底清洁。

在敷脸的同时可以做进一步的护发,也就是除了护发乳之外,一周一次的深层护发可在此时进行,如果家中有护发蒸气机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手刚好没事可做的机会,看看浴室中准备的小说或报纸,如果有音乐就更棒了!

15分钟后,以温水洗净面膜及护发用品,从头到脚指头的保养暂时告一段落,相信你已经觉得自己是美丽的,最后是脸部及身体保养的完成工作。



青春永驻十四招

“青春永驻”一直是女人最关心的话题,但光是在脸上涂涂抹抹是不够的,下面这14个小秘方,让你由内而外,永保亮丽风采。

打造细致妆容

1、尽量上淡妆:上妆不要过浓,只需用少量的粉底、腮红和眼影便能达到晶莹剔透的妆容效果。

2、眼影可让两眼有神:若想让两眼有神,并凸显眼部轮廓,可使用质地细滑且带有珍珠光的眼影,颜色最好是象牙色或粉红色系,均匀涂抹眼皮部位。

3、让眉眼明亮起来:东方人的睫毛颜色较深,疲累时尤其容易显得平板暗淡,不妨使用棕色或海蓝色的睫毛液,让眉眼显得明亮。

4、让纤纤双手散发魅力:当你过于疲累时,不妨为指甲涂上闪闪生辉的指甲油,不仅可以让你的双手线条散发无穷魅力。更能转移别人的视线。

5、修眉:将离乱的眉毛拔除,可以改变眉形和整个脸部五官的感觉。不过第一次修眉时,最好让熟识的专业美容化妆师代劳,以免一时失手。

肌肤活力秘诀

6、立刻戒烟:女人超过30岁,体内的骨胶蛋白人泌便会开始减慢,也就是说,肌肤的弹性已不如年轻时了!而且吸烟容易造成黑眼圈,并使牙齿发黄,此外,吸烟时不断重复的吸吮动作,很容易让嘴部四周出现细纹。

7、减少饮酒的份量:过量的酒精残留在体内,容易引起水肿,也会刺激肌肤的分泌,而产生粉刺及暗疮等,影响肤质。

8、充足的睡眠:当人体得到充分的休息,才能形诸开外,使你整个人看起来精神奕奕,神采飞扬。

9、以热水敷脸:早上起床或晚上临睡前,以热水敷脸,可让你的脸色漂亮。可以促进血液循环,放松紧绷的肌肤。

10、按摩脸部:不妨早晚在手掌涂上薄薄一层面霜,然后由下而上按摩脸部肌肤。就算不用面霜,只徒手按摩肌肤,也可以让脸部线条更美。

11、不可驼背:无论你的年纪多大,一驼背就会让你看上去萎靡苍老。要纠正驼背,可以用运动来辅助。两手将一个哑铃高举过头,然后调整身躯,试着以整个身体的力量来支撑它。

优美体态的辅助品

12、可以托起臀部和抚平腹部的紧身袜裤:既可遮掩腹部松驰的肌肤,又可托起软弱下垂的臀部。

13、马甲内衣:它可以承托并完美掩饰体型上的缺点,使腰背的线条平顺,但又不失其曲线美。

14、有承托力的胸罩:它可修饰胸部曲线,并有效地承托胸部。

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:36 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 8-6-2007 03:22 AM | 显示全部楼层
女孩美丽3原则

“女大十八变,越变越好看”。随着年龄的增长,女孩子对自己的外貌总是越来越重视。

想美丽容颜的女孩应该注意坚持三个原则:

原则之一:美容经常性。

美容实践证明,脸部的美容绝不能“三天打鱼,两天晒网”。现实生活中有相当一部分女士美容失败,其主要原因是没有坚持“经常”,想起来就高兴地“来一次”,学习或是生活忙碌时,就忘在了脑后。人的皮肤需要不断清洗,并及时补充营养和水分。当你奔忙一天后,尤其是在刮大风等恶劣的日子,外出回来后,脸部皮肤会沾染灰尘和病菌,皮肤内的水分也会损失许多,这时如果你没有及时地进行清洗或是适当地加强营养和提供水分,就会使皮肤细胞受到损害。反映在皮肤表面就是:脱皮、粗糙、没有光泽。

原则之二:美容系统性。

美容是个系统工程,如果美容“东一榔头、西一棒”,最终不会有好的结果。美容系统包括:情绪、心情、精神、饮食、营养结构和学习、生活环境,脸部的清洁与护肤霜、营养素的选择等等.一些女孩有时只注重脸部的局部美容,却不注意饮食、情绪、精神的调整,到头来花去不少冤枉钱。可是效果却不好。

原则之三:美容科学性。

由于年龄和生理原因,女孩子不必模仿成年人,去美容院追求美容。但是,你应该根据现有的条件,多知道一些正确的美容知识,从而达到事半功倍,科学有效的美容目的。

总之,美丽容颜并非大家想像得那么简单,它需要你的耐心和持之以恒。只要女孩们认真坚持好“三个原则”。树立信心,一定会获得成功。

不过,还有一点更值得爱美的女孩注意,就是千万不要忽视内在美的培养。否则外形再美丽的女孩也不是完美的。



给你清爽自然的美丽

每个爱美的女人都想拥有完美无缺的面容:于是乎,每天的面霜、夜霜,爽肤水,眼霜,每周至少两次的面膜,还有那不定期的桑拿——我们对于自己的面子可真是呵护备至,可是,它却不怎么领情,一天天地衰老了下去:鱼眼纹、皮肤松弛,失去弹性,怎么办呢?

对着镜子中一天不如一天的脸蛋,问自己:“我是否只注意给它涂抹昂贵的化妆品,而忘了注意自己的生活习惯呢?”也许只是生活习惯上的小小改变,就能使你摆脱对化妆品的依赖,作个清新自然的美人。

明眸善睐

眼睛周围的皮肤最为脆弱,黑眼圈、鱼眼纹往往让我们烦恼不已。血液循环不畅、身体水分或毒素的积聚往往是我们眼睛失去神采的罪魁祸首。所以,你需要多喝水,促进血液循环,摄入含有大量维他命C的食物,如水果和蔬菜,来保证血液的畅通。

放松出美丽来

压力是你美丽的大敌。即使你已经度过了青春期,压力也能让你和粉刺联系在一起。过大的压力会刺激肾上腺的过多分泌,从而导致皮脂的过剩生产,于是,粉刺就产生了。所以,为了洁白无暇的美丽,你需要给自己放松:通过锻炼来减压,如游泳。

做个水灵灵的美人

最为有效的美容品其实不用花你什么钱:那就是水,而且,这种美容品对于任何肤质的皮肤都非常合适,绝对不会有过敏的后顾之忧。当我们身体脱水的时候,皮肤就必须放弃一些水分,以维持其他更重要器官的活动,所以,长此以往的话,缺水的皮肤就变得干燥、多皱了。所以,一天应该至少要保证1.8升水的摄入量。

美丽饮食

虽然专家们不认为巧克力以及其他垃圾食品是产生粉刺的祸首,但是,健康的饮食习惯和你和美丽息息相关。低脂、低糖、富含维生素和矿物质的食谱绝对会提升你的美丽。

提高皮肤保护能力

研究表明,为皮肤补充些抗氧化维他命,对于修复紫外线对皮肤的损害非常有效。所以,每天使用含有维他命E的面霜是非常必要的,能帮助皮肤抵抗外界的侵蚀。



让自己容光焕发

实践证实,睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容十法”,晨起必定容光焕发。

晚餐中尽量避免或少量摄取盐及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。

睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。

清洗脸部后,用棉球蘸收敛化妆水拍打,并抹上乳液再睡。

油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用面膜,将会有惊人效果。

在指甲根部抹维生素E油,轻轻按摩,再用护手霜按摩双手。

睡前用热水泡脚,然后在脚上涂抹乳液,用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。

睡前伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚只做5次,有助于缓解一天的疲惫,让你好好睡一觉。

洗澡后,用润肤露或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会被肌肤彻底吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性。

容易失眠的人,睡前不妨喝杯牛奶,因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之功效。



如何远离讨厌的眼袋

近来,不少爱美女性抱怨自己的眼袋影响了漂亮容颜。其实,根本无须担心,因为美容学家们已推荐出多种方法,绝对可以让你眼袋平一点再平一点:

一般来讲,成年人,尤其是女性,在25~30岁之间就会生出眼袋。这多半是脂肪堆积的结果。最好的解除办法,就是将其彻底去除。有的人认为自己眼袋不算太明显,总是想等到眼袋再大一些的时候再去除,此观念是错误的,其结果必将以付出下眼睑皮肤过早松弛为惨重代价。这就像一个人的背是弯的,而又总是想等到再弯一些的时候再纠正一样。

首先,你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。

1.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

3.亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

5.对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题;

另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:36 PM 编辑 ]
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发表于 8-6-2007 03:32 AM | 显示全部楼层
沒有關系
自己生活好過跟他們生活
我馬是自己一個人養自己
不要被他們看扁
+U
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发表于 8-6-2007 09:20 AM | 显示全部楼层

回复 #1 curl188 的帖子

所以你更要坚强的走下去。。。

就把你的悲痛心情化为推动的力量吧!
继续努力求学!不好那么快就轻易自甘堕落。

你还有机会寻获/创造朋友们给你的爱,另一半的爱,你未来的孩子们给你的的爱。。。甚至有天你还可拿回你家人给你迟来的爱!

ALL THE BEST!。。。加油!
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 楼主| 发表于 8-6-2007 05:09 PM | 显示全部楼层

My Love Will Get You Home

IF YOU WANDER OFF TOO FAR
MY LOVE WILL GET YOU HOME
IF YOU FOLLOW THE WRONG STAR
MY LOVE WILL GET YOU HOME
IF YOU EVER FIND YOURSELF
LOST AND ALL ALONE
GET BACK ON YOUR FEET AND THINK OF ME
MY LOVE WILL GET YOU HOME BOY
MY LOVE WILL GET YOU HOME

IF THE BRIGHT LIGHTS BLINDS YOUR EYES
MY LOVE WILL GET YOU HOME
IF YOUR TROUBLES BREAK YOUR STRIDE
MY LOVE WILL GET YOU HOME
IF YOU EVER FIND YOURSELF
LOST AND ALL ALONE
GET BACK ON YOUR FEET AND THINK OF ME
MY LOVE WILL GET YOU HOME BOY
MY LOVE WILL GET YOU HOME

IF YOU EVER FEEL ASHAME
MY LOVE WILL GET YOU HOME
IF ITS ONLY YOU TO BLAME
MY LOVE WILL GET YOU HOME
IF YOU EVER FIND YOURSEL
LOST AND ALL ALONE

GET BACK ON YOUR FEET AND THINK OF ME
MY LOVE WILL GET YOU HOME BOY
MY LOVE WILL GET YOU HOME BOY
MY LOVE WILL GET YOU HOME

http://www.yymp3.com/Play/cc1c3e1b87f3c522/6XWNGSnmouS1Vd2820075121447826212.htm



就任我继续这样停留
就那么一下下的时间

我想回家  回我的家

我答应我自己  我不迷路


要勇敢一些嗯  胆小鬼

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:36 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 8-6-2007 05:19 PM | 显示全部楼层
回复 #9 膠布 的帖子

我无法改变别人  但是我可以改变我自己
让我自己更坚强一些  更进取一些
他们始终是我最亲密的亲人  不能说放下就放下
心中的遗憾  总希望有天能够如愿以偿
全还是得靠自己  看自己的进展如何
也祝福你
谢谢你



回复 #10 蓝梭罗 的帖子

最近比较悲观些  对于爱的定义越来越模糊
爱就在眼前  又很害怕接受  害怕会有遗憾的失落感
无可厚非  家在我心中占领了很重要的一块版块  缺了一角  不完美
希望早些找回原本的自己  还是得挺身而出
先苦后甜  只要渡过了这过渡期  我就又跨越了阻碍  不是吗
你也加油哦
谢谢你

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:37 PM 编辑 ]
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发表于 9-6-2007 09:06 PM | 显示全部楼层
原帖由 curl188 于 8-6-2007 05:19 PM 发表
回复 #9 膠布 的帖子

我无法改变别人  但是我可以改变我自己
让我自己更坚强一些  更进取一些
他们始终是我最亲密的亲人  不能说放下就放下
心中的遗憾  总希望有天能够如愿以偿
全还是得靠自己  看自己 ...

不要太强求咯~
做好自己就ok料
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 楼主| 发表于 10-6-2007 10:44 PM | 显示全部楼层
回复 #13 膠布 的帖子
我会的  请放心

+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+

这几天  心情闷闷的
做什么也不是  什么也不是
今天上课又见到了可爱的你们
还是那么爱欺负我  好讨厌哦
都说你们好吵咯  还特别高兴那样过来闹我
我喊也没用  哀求也没用  好无奈
幸好  你们最后学乖了  难得清静几下
心情郁闷的  做什么也不是
这几天都睡眠不足  失眠
你说  "做晚没睡丫  眼圈还在的"
我说  "我昨晚3点睡  5点醒"
午点的时间到了
我原本想喝杯东西的
好像是胃不舒服
可是一见你们  又再闹 ==
算!我去睡觉  补眠去
你吼  竟然偷偷在我睡着的时候
坐在我旁边  都不叫我进去  还偷笑 ==
醒来  突然旁边有个人的  吓了下
你就很欠打哦  打了你还高兴的
真变态 ==

晚上去了表哥的喜宴
爸爸还是一样  很讨厌我
好不开心
我真不明白
我是那里错了
心伤得没有表情
也没力气说什么了

没存在感

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:37 PM 编辑 ]
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发表于 11-6-2007 02:45 AM | 显示全部楼层
原帖由 curl188 于 10-6-2007 10:44 PM 发表
回复 #13 膠布 的帖子
我会的  请放心

+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+

这几天  心情闷闷的
做什么也不是  什么也不是
今天上课又见到了可爱的你们
还是那么爱 ...

有存在感的
我感觉你的存在
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 楼主| 发表于 13-6-2007 10:14 PM | 显示全部楼层

回复 #15 膠布 的帖子

真感激你那句话语
你的照顾  我收到了
你也要努力下去哦
明天会更好

+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+---+

心  平静了下来
渐渐的由接受所代替
不被祝福的成功  不是我想要的东西
辛苦一些我也愿意  就冀望能得到你们的祝福话语
我没力气挣扎  我也会累

就在我跟老师搞好那些手续后
多希望你能给我个怀抱  安慰我  给我个依靠停泊
"没缘"  我找不到你
而你找上我时  我已找到别人了

阿姨说的那句  一直回荡在我心
"你妈最疼你哥哥  你爸最疼你妹妹"
"你弟弟两个都疼  你呢"
我回  "都那么大了  还争宠来做么"
其实  我还会在意  就算大了也还会在意
每次在家  寂静环绕的空间  我觉得好寂静
明明可以好好说话  却把我隐形看待
你们都说  "你妈妈最讨厌你"  偶尔想起还是会哭

我好渴望有个怀抱
给我安慰  给我安全感
你  是真实的你吗
怎么我感觉不到安全的气息
我不明白你是当我是个什么东西
偶尔会左右我的思考
还是我自己想太多了么

我要去旅行
在我踏入社会大学前
再去旅行一次
我不愿意独自一个去
谁愿意陪我
想去金马伦看花  看看那纯朴的生活

盼望美梦成真的时刻降临

你真可爱  说我什么时候都有糖果收在我包包里
我知道啦  谁要我爱吃  又能怎样
意外的  你要带我去吃冰
可惜  我有约了
你几可爱  在那里傻傻的回了我几句可爱的话语
我不是很懂你  觉得你对我有所隐瞒
很多东西没告诉我  隐瞒着我
好没安全感
那真的是你的职业吗  我好怀疑
第六感告诉我
要不是你这人可不简单  是很了得的一个
不然你就是真真那么的简单  没自信  单纯的你
我们做个朋友呗  我喜欢你这朋友

最近又肥了!我要减肥!
别在带我去吃了! ==

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:37 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 14-6-2007 02:37 PM | 显示全部楼层
昨晚才突然决定要去走走一趟
姐,她是我以前同学的姐姐,现在是很好的朋友了,很照顾我的朋友
每次很多事情都不需要多说什么的  仿佛有心电感应那般  总会互相了解的
太好了  她们也才决定要去金马伦  还要约我一起去  真开心
我就等她们一起去好咯

昨晚我一直拉姐问  "我真的很好吗"
看她深思的样子  有点怕怕她会丢什么个答案给我
只记得她告诉我  我太善良了  很容易会给人骗去  ==
对于那男子  我也不会  真找不到别人谈了
姐  我好害怕  害怕选错  害怕上了不归船
他对我越在乎  我越心动  可是还没有那么快丢出我的心的勒
有待观察  卡卡``

除了我肥之外  我什么都好  五官端正  人见人爱  (羞羞)
可是真的会有人喜欢肥肥的女孩吗  我没自信
一路来的我  特意不瘦下来  就为了等待那真心的一个  会是谁呢
如果我真瘦了下来  哈哈  我可没空应酬呢
那时候才可怕吧
突然想到一个游戏
不如现在开始瘦身吗
也好看看你们到底有多少的认真和毅力也好  卡卡``

姐的契妈挺会看人的  而姐厉害看一个人的心
哎``  我什么都不会  别人说什么我就相信什么  好无奈下  我就是笨
很开心  姐给我找来了急时雨  我会好好把握机会的
多希望那老板可以给我个机会学习  我会很用心的学习的

刚才他的朋友给了我个讯息  我从前几天开始有种感应
我蛮相信我的直觉的说  很害怕应验
真的是那样的话  我该如何处置呢
啊!烦死人了
有也烦  没有也烦
庸人子扰的东西!

就以不变应万变好咯
我还是有大把大把机会的
什么适婚年龄  说不在乎都是假的
其实我还是会在乎

先搞好自己的事业、学业、健康再说吧

迈向我的梦想出发去  明天的明天总是美好的一天

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:37 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 15-6-2007 10:06 PM | 显示全部楼层
行行真有某形象看版
搞电脑的有些吊儿朗当
公关就厉害交际狡辩
会计的不就那副眼镜、沉默谨慎
销售的讲话叮叮当当响
工程师每天说忙没时间
企业家自信满满、脑袋灵活变通、笑里藏刀
艺术家的想法千奇百怪、有趣好玩
etc。。etc。。

梦想
看似遥远
又似很靠近
闪亮的站在顶峰
等待用心的人靠近

我有梦想
我找到了
我看到了
我会用心靠近你
一天拉近一点点
一步一脚印

我会有实现的一天

等我
和你合照的一天

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:37 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 16-6-2007 11:15 PM | 显示全部楼层
yeah!我终于看了王子变青蛙这戏!
钦晔介绍我看有几年了  现在才看  很out下
真的好好看也  喜欢它简简单单  干干净净的故事情节
forward了再forward  就这样一个下午给我看完了
看到天瑜与均少爷的那段  想起了些往事  我竟然哭了出来
心虽然没有了酸酸的感觉  但是还是会有紧紧拉着的感觉
心脏紧紧的感觉  仿佛被电击中了一下那样

我问为什么
那女孩传简讯给我
而你为什么
不解释低着头沉默
我该相信你很爱我
不愿意敷衍我
还是明白
你已不想挽回什么
想问为什么
我不再是你的快乐
可是为什么
却苦笑说我都懂了
自尊常常将人拖着
把爱都走曲折
假装了解是怕
真相太赤裸裸
狼狈比失去难受
我怀念的 是无话不说
我怀念的 是一起作梦
我怀念的 是争吵以后
还是想要爱你的冲动
我记得那年生日
也记得那一首歌
记得那片星空
最紧的右手
最暖的胸口
谁 记得
谁 忘了
想问为什么
我不再是你的快乐
可是为什么
却苦笑说我都懂了
自尊常常将人拖着
把爱都走曲折
假装了解是怕
真相太赤裸裸
狼狈比失去难受
我怀念的 是无话不说
我怀念的 是一起作梦
我怀念的 是争吵以后
还是想要爱你的冲动
我记得那年生日
也记得那一首歌
记得那片星空
最紧的右手
最暖的胸口
谁 忘了
我怀念的 是无言感动
我怀念的 是绝对炽热
我怀念的 是你很激动
求我原谅抱得我都痛
我记得你在背后
也记得我颤抖着
记得感觉汹涌
最美的烟火
最长的相拥
谁爱得太自由
谁过头太远了
谁要走我的心
谁忘了那就是承诺
谁自顾自地走
谁忘了看着我
谁让爱变沉重
谁忘了要给你温柔
我怀念的
我还有想要爱你的冲动
我记得那年生日
也记得那一首歌
记得那片星空
最紧的右手
最暖的胸口
我放手
我让座
假 洒脱
谁懂我多么不舍得
太爱了
所以我
没有哭
没有说

dear  我想你
我们的歌曲消失了  没有了
只留下模糊的回忆

[ 本帖最后由 curl188 于 18-6-2007 07:37 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 17-6-2007 11:09 PM | 显示全部楼层
好甜蜜也
你是特地为我过来的吗
奇怪  怎么我没有心满满的感觉
看不到你  真好奇你去了那里
怎么她没来  你也没来呢
我想我没有乱想吧  真的没感觉
可是就是想见你
可能这就是喜欢吧
你们都对我很好  我好像有感觉  又没感觉的
傻了  我

谁在我背后笑我幼稚!
笑咯  由你去  我可不在乎
我有我的优点勒  可多着的

很开心  我总算加入大家庭了

万岁! 万岁!
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