肾上线激素对实战或对打时有多大影响？

coffee-ping

腎上腺激素在实战／对打时所扮演的角色

(中文讲解) 腎上腺激素: http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006062500176
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%85%A7%E5%88%86%E6%B3%8C%E7%B3%BB%E7%B5%B1

（英文解释）Epinephrine or adrenaline http://en.wikipedia.org/wiki/Adrenalin

我看了一位西方的防身术讲师（MICHAEL PACE）写的文章
他提倡＂腎上腺激素训练＂
他注重训练自己的学生习惯腎上腺激素的状态

他说大多数人在紧急状况时会不知所措
因为忽如其来的状况会让＂腎上腺激素＂快速产生
习惯了平凡生活的人会不适应身体的这个变化
所以自己练得很好的招数变的发挥不出来

我想问下＂腎上腺激素＂真的会影响那么大吗？

[ 本帖最后由 coffee-ping 于 8-3-2007 06:39 PM 编辑 ]

nlper

我相信会有影响,
但不一定是坏的影响,
是有可能发挥不到平时所练的东西,
但也有可能发挥超出平常的能力,
比如被狗追的时候会跑得比平时更快,
那种力量就是和＂腎上腺激素＂有关.

常乐我净

如何训练习惯腎上腺激素的状态??

coffee-ping

好象是做激烈的运动和很EXTREME的情况下逼自己的ADRENALIN出来
我认为平时我们玩SPORT时或多或少也会有ADRENALIN分泌的啦
就连你看足球赛时，太过紧张也可能会出ADRENALIN的
所以一般男生会比较喜欢SPORTS，因为受ADRENALIN影响(上隐了)

MICHAEL PACE他怎么训练就要问他自己了
他怪怪的，有一次他们还花一整天辩论拳头要重速度还是力量
而且是很偏激的哦
一方是必须打到人１０次才能见效的＂速度派＂
一方是好象毛毛虫酱慢，但是能１拳KO人的＂力量派＂
最后他们好象还不欢而散添～～

我E MAIL他说不是酱来算的
他还不理我

有什麼訓練可以隨時逼出這個東西的ㄇ?

我記得有次我吃太飽,然後就在街邊嘔了出來(當然是沒人看到的....)
衣服弄髒了
然後我就快點跑回家...
我感覺到身體很輕,而且速度也比平時快很多,而且跑的那麼快也不會怎麼累
回到家後就覺得很神奇,然後就猜到應該是腎上腺激素的關係
於是就試試練舉重,就感覺都很輕,練了幾下我就去洗澡
洗澡回來後繼續練..
這神奇的感覺沒有了...

[ 本帖最后由 chaicsleas123 于 9-3-2007 10:49 AM 编辑 ]

kien0925

MICHAEL PACE 基本上是个商人，所以当然想尽办法证明自己理论的正确性。才有人买他的产品。但是，他的理论是值得我们参考的。关于习惯于ANDERLINE的说法，我必须赞同。这也是为什么军人，即使没有战争。也拼命的重新操练武器的原因。
SELF－DEFENSE，关系到生死存亡。技术重复的演练，非常重要。FREE SPARRING，必须要练。克服临敌的紧张心理。也只有不断的重复练习同一个技术了。

coffee-ping

如果是我
我会说培养自己的斗志
让自己的小宇宙随时都能燃烧起来！！
就好象阿CHAI很PAI SEH的跑回家酱
也是心理因素促成的

ADRENALIN是很普通的ENDOPHINE
男生大多数会对这种感觉上隐的
女生就没有