工作繁忙.壓力大...進辦公室長時間做「這件事」美研究:死亡機率增..!｜十點不一樣20250220 --- TVBS Channel

发表于 24-2-2025 01:21 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

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工作繁忙.壓力大...進辦公室長時間做「這件事」美研究:死亡機率增..!｜十點不一樣20250220

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現代人因為生活型態的關係或是工作，需要長時間久坐，事實上久坐其實會造成上背疼痛，或者是肩頸痠痛的問題，血液循環比較差的情況下，也會造成心臟方面的問題，醫師指出久坐的時候，務必，提醒自己大概半個小時到一個小時，必須起身活動，舒展肌肉，否則不僅會提高死亡率也會造成心血管疾病代謝異常等問題!

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