大學研究，這個食物會令孩子越來越蠢！家長要知！| 小朋友 鬧情緒| 每當你的孩子發脾氣時你會如何處理| 兒童情緒發展| 教育孩子的好方法|

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大學研究，這個食物會令孩子越來越蠢！家長要知！| 小朋友 鬧情緒| 每當你的孩子發脾氣時你會如何處理| 兒童情緒發展| 教育孩子的好方法| 正面管教
Dr Rosa Kwok


原來有一種食物如果我們不注意，它會導致孩子越來越蠢！今天我兒童心理學博士Rosa 會跟你分享美國大學的最新研究，讓你知道到底是哪種食物會害我們的孩子越來越蠢，以及背後的三大原因。這個有機會害孩子越來越蠢的食物是有氣的汽水，為甚麼有氣的汽水會如此誇張，有機會害孩子越來越蠢？我們一起來看看三大原因！

第一個有氣汽水會害孩子越來越蠢的原因是它容易讓人上癮。有氣汽水其中一個很重要的成份是咖啡因，很多美國大學的研究已經顯示咖啡因本來就容易讓人成癮，儘管有時候人想要擺脫咖啡因，但就是因為太依賴它，因此難以把它戒掉。我們要記得孩子的身體本身就較細小，所以咖啡因對孩子的影響會比成年人更大，而且有氣汽水大多時候也是高糖分。其實很多研究已經顯示，糖分會讓人想要吃完再吃，你可能會問「那麼我喝代糖的汽水可以嗎？」其實當中的負面影響還是一樣。因為很多研究顯示，代糖也會讓大腦想要擁有更多，因此儘管是喝代糖的有氣汽水也會在無形間導致孩子喝完想要再喝，害孩子產生一種依賴性。