出生时一战还在打 英国105岁奶奶曝长寿秘诀：每天吃一堆奶油

babymaroon

出生时一战还在打　英国105岁奶奶曝长寿秘诀：每天吃一堆奶油

▲英国阿嬷帕尔默最近刚庆祝105岁生日。

活到「呷百二」是许多人的梦想，最近刚过完105岁生日的英国阿嬷帕尔默（Dorothy Palmer）就分享自己的长寿秘诀，表示每天都要吃到足够的面包、奶油和蛋糕，与坦承不怎么喜欢吃蔬菜。

帕尔默阿嬷出生于1919年1月4日，当时第一次世界大战还没正式结束，英国君主还是现任国王查尔斯三世的曾祖父乔治五世。之后搬离出生与长大的英格兰萨里郡（Surrey），来到威尔斯并成为一名护士，1945年再搬到邻近苏格兰的赫尔郡（Hull），并在当地认识已故丈夫。

帕尔默阿嬷透露，当年与名叫威廉、但大家都叫杰克的丈夫在舞会上认识，两人也像那年代的情侣一样，在公园见面、去看电影与跳舞，婚后育有2名现年76岁与66岁的孩子，可惜丈夫已在1996年去世，享寿79岁。

而在因为长寿引发关注后，帕尔默阿嬷表示自己的长寿「秘诀」就是每天吃5个面包、许多奶油和大量蛋糕，以及没太常吃但特别钟爱的沙拉，但也说以前花很长时间散步与待在花园，视力恶化前喜欢阅读、编织与刺绣，50岁时才戒烟，同时只在圣诞节喝1杯葡萄酒或雪利酒。

令人意外的是，虽然帕尔默阿嬷喜欢1日游、公车或火车旅行以及到海滩度假，但她至今长达105年的时间里从未出过国，甚至在丈夫去世后独居到100岁，直到同年因为跌倒才搬进同郡的住宅并居住至今。

图文摘自     网络

adelinewcm

queen elizabeth ii 每天喝一杯酒来养生

ilovet

没出过国也许是她目前的遗憾吧。。。。。

yming2475

要长寿来做什么 ？

无巧不成书

奶油？？？