【各种急救法】News:羊癫疯急救

haroldlbc

目录
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p.1
    现场急救应采取的初步措施 #2
    如何紧急止血 #3
    包扎止血, 包扎伤口要点 #4
    烧烫伤 #5
    冷敷 #6
    热敷 #7
    **精华帖【 急救 】- 之急救概念、心肺复苏法[附图] -By Emego
    如何人工呼吸 #8
    火灾, 地震灾害, 高处坠落伤, 爆炸伤, 塌方伤 #9
    皮肤化学性烧伤, 冻伤 #10
    狗咬伤, 毒蛇咬伤 #11
    中暑 #12
    踝关节扭伤 #13
    内出血, 休克 #14, 触电 #15
    一氧化碳中毒 #16
    淹溺急救要点 #17
    气道异物阻塞 #18
    刃器刺伤 #19
    识别心脏骤停, 心脏骤停, 晕厥, 昏迷, 判断心跳、呼吸停止, 心绞痛 #21
    小儿呼吸道异物阻塞 #22
    颅脑损伤 #23
    拨打电话 #24

p.2
    野外急救 #32
    化学中毒急救 #35
    食物中毒的家庭急救 #36
    运动受伤急救方法 #37
    羊癫疯急救 #38


[ 本帖最后由 haroldlbc 于 18-5-2006 06:03 PM 编辑 ]

haroldlbc

①初步检查病人神志、呼吸、血压、脉搏等生命体征，并随时观察它们的变化，5分钟观察一次。

②必须保持病人的正确体位，切勿随便推动或搬运病人，以免病情加重。
*昏迷发生呕吐病人头侧向一边；
*脑外伤、昏迷病人不要抱着头乱晃；
*高空坠落伤者，不要随便搬头抱脚移动；
*哮喘发作或发生呼吸困难，病人取半卧位。

③采取相应的措施进行初步急救。
*将病人移到安全、易于救护的地方。如煤气中毒病人移到通风处；脑中风病人摔倒在卫生间，移出来。
*选择病人体位，安静卧床休息。
*吸氧疗法。病人身边备有氧气袋或氧气瓶，在很多类型的急症发生时均可首先应用。如：心脏病、脑中风、哮喘、呼吸困难、胸外伤、脑外伤等。
*保持呼吸道通畅，已昏迷的病人，应将呕吐物、分泌物掏取出来或头偏侧向一边顺位引流出来。
*呼气道异物阻塞，运用腹部冲击法等急救手法，使异物排出来。
*心跳呼吸停止，及时进行心肺复苏术，即口对口人工呼吸和胸外心脏按压。
*采用安全可靠的药物口服。应尽量采用过去已用过的、证实无过敏反应的药物。记好药名、药量、服药时间，以便向医生陈述。
*外伤病人给予初步止血、包扎、固定。

④清理楼道、走廊，移除影响搬运病人的杂物，方便急救人员和担架的快速通行。

⑤待救护车到达后，应向急救人员详细地讲述病人的病情、伤情以及发展过程、采取初步急救措施，以保证急救的连续性和完整性。

救护车到来之前急救要点
①对病人的生命体征进行初步检查，保持正确的体位。
②拨打电话呼救的同时，在场人员应积极进行初步救护。
③准备向救护人员介绍病情及救治经过。


来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss



[ 本帖最后由 haroldlbc 于 17-3-2006 08:16 PM 编辑 ]

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急性出血是外伤后早期致死的主要原因，因此血液是维持生命的重要物质保障。成人的血液约占自身体重的8%，一个体重50公斤的人，血液约有4000亳升。外伤出血时，当失血量达到总血量的20%以上时，出现明显的休克症状。当失血量达到总血量的40%时，就有生命危险。现场抢救时，首要的是采取紧急止血措施，防止因大出血引起休克甚至死亡。因而判断出血的性质对抢救具有一定的指导意义。

（一）出血的特点

按损伤的血管性质分类；

1、动脉出血：血色鲜红，血液由伤口向体外喷射，危险性大。

2、静脉出血：血色暗红，血液不停地流出。

3、毛细血管出血：血色鲜红，血液从整个伤面渗出，危险性小。

（二）出血的种类

根据出血部位的不同分类：

1、外出血：由皮肤损伤向体外流出血液，能够看见出血情况。

2、内出血：深部组织和内脏损伤，血液由破裂的血管流入组织或脏器、体腔内，从体表看不见血。

（三）失血的表现

失血量达全身血量的20%以上时，则出现休克症状：脸色苍白，口唇青紫，出冷汗，四肢发凉，烦躁不安或表情淡漠，反应迟钝，呼吸急促，心慌气短，脉搏细弱或摸不到，血压不降或测不到。

（四）止血方法

**指压止血（压迫止血）：

用手指在伤口上方（近心端）的动脉压迫点上，用力将动脉血管压在骨骼上，中断血液流通达到止血目的。指压止血是较迅速有效的一种临时止血方法，止住出血后，需立即换用其它止血方法。 ①颞动脉止血：

用拇指或食指在耳屏前稍上方正对下颌关节处用力压。用于头顶及颞部的出血（图1-1）。

②颌外动脉止血：

用拇指或食指在下颌角前约半寸处，将颌外动脉压在下颌骨上。用于腮部及颜面部的出血。

③颈总动脉止血：

把拇指或其余四指，放在气管外侧（平甲状软肌）与胸锁乳突肌前缘之间的沟内可触到颈总动脉，将伤侧颈总动脉向颈后压迫止血。用于头、颈部大出血。此法非紧急时不能用，禁止同时压迫两侧颈总动脉，防止脑缺血而昏迷死亡。。

④锁骨下动脉止血：

拇指在锁骨上凹摸到动脉搏动处，其余四指放在受伤者颈后，用拇指向凹处下压，将动脉血管压向深处的第一肋骨上止血。用于腋窝、肩部及上肢的出血。

⑤尺、桡动脉止血：

将伤者手臂抬高，用双手拇指分别压迫于手腕横纹上方内、外侧搏动点（尺桡动脉）止血。用手手部出血。

⑥肱动脉止血：

将上肢外展外旋，曲肘抬高上肢，用拇指或四指在上臂肱二头肌内侧沟处，施以压力将肱动脉压于肱骨上即可止血。用于手、前臂及上臂下部的出血。

⑦股动脉止血：

在腹股沟中点稍下方，大腿根处可触摸到一个强大的搏动点（股动脉），用两手的拇指重叠施以重力压迫止血。用于大腿、小腿、脚部的动脉出血。

⑧足背动脉和胫后动脉止血：

用两手食指或拇指分别压迫足背中间近脚腕处（足背动脉）和足跟内侧与内踝之间（胫后动脉）止血。用于足部出血。

⑨指动脉止血：

将伤指抬高，可自行用健侧的拇指、食指分别压迫伤指指根的两侧。适用于手指出血的自救。

**加压包扎止血：

先用消毒纱布垫覆盖伤口后，再用棉花团、纱布卷或毛巾、帽子等折成垫子，放在伤口敷料上面，然后用三角巾或绷带紧紧包扎，以达到止血目的为度。伤口有碎骨存在时，禁用此法。用于小动脉、静脉及毛细血管向血。 3、加垫屈肢止血：

①前臂或小腿出血,可在肘窝或膕窝放纱布垫、棉花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带将屈曲的肝体紧紧缠绑起来。

②上臂出血，在腋窝加垫，使前臂屈曲于胸前，用三角巾或绷带把上臂紧紧固定在胸前（图1-12）。

③大腿出血,在大腿根部加垫，屈曲髋关节和膝关节，用三角巾或长带子将腿紧紧固定在躯于上。

注意事项：

有骨折和怀疑骨折或关节损伤的肢体不能用加垫屈肢止血，以免引起骨折端错位和剧痛。使用时要经常注意肢体远端的血液循环，如血液循环完全被阻断，要每隔一小时左右慢慢松开一次，观察3-5分钟，防止肢体环死。

**止血带止血：

用于四肢较大动脉的出血。用其他方法不能止血或伤肢损伤无法再复原时，才可用止血带。因止血带易造成肢体残疾，故使用时要特别小心。止血带有橡皮制的和布制的两种，如果没有止血带时亦可用宽绷带、三角巾或其他布条等代替以备急需。

①橡皮止血带止血：

先在缠止血带的部位（伤口的上部）用纱布、毛巾或受伤者的衣服垫好，然后以左手拇、食、中指拿止血带头端，另一手拉紧止血带绕肢体缠两圈，并将止血带末端放入左手食指、中指之间拉回固定。

②就便材料绞紧止血：

在没有止血带的情况下，可用手边现成的材料，如三角巾、绷带、手绢、布条等，折叠成条带状缠绕在伤口的上方（近心端），缠绕部位用衬垫垫好，用力勒紧然后打结。

在结内或结下穿一短棒，旋转此棒使带绞紧，至不流血为止，将棒固定在肢体上（图1-15）。

③用止血带止血注意事项：

止血带止血法是大血管损伤时救命的重要手段，但用得不当，也可出现严重的并发症，如肢体缺血环死、急性肾功能衰竭等，因此，必须注意以下几点：

止血带不能直接缠在皮肤上，必须用三角巾、毛巾、衣服等做成平整的垫子垫上。

上臂避免绑扎在中1/3处，因此处易伤及神经而引起肢体麻痹。上肢应扎在上1/3处，下肢应扎在大腿中部。

为防止远端肢体缺血坏死，在一般情况下，上止血带的时间不超过2-3小时，每隔40分钟至50分钟松解一次，以暂时恢复血液循环，松开止血带之前应用手指压迫止血，将止血带松开1-3分钟之后再另一稍高平面绑扎，松解时，仍有大出血者，不再在运送途中松放止血带，以免加重休克。

如肢体伤重已不能保留，应在伤口上方（近心端）绑止血带，不必放松，直到手术截肢。

上好止血带后，在伤者明显部位加上标记，注明上止血带的时间，尽快送医院处理。

严禁用电线、铁丝、绳索代替止血带。

**填塞止血：

用急救包、棉垫或消毒的纱布填塞在伤口内，再用加压包扎法包扎。用于大腿根、腋窝、肩部、口、鼻、宫腔等部位的出血

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

[ 本帖最后由 haroldlbc 于 17-3-2006 04:41 PM 编辑 ]

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包扎止血法是指用绷带、三角巾、止血带等物品，直接敷在伤口或结扎某一部位的处理措施。

操作要领

　　1.加压包扎止血法：适用于小动脉、静脉及毛细血管出血。用消毒纱布垫敷于伤口后，再用棉团、纱布卷、毛巾等折成垫
子，放在出血部位的敷料外面，然后用三角巾或绷带紧紧包扎起来，以达到止血目的。

　　2.加垫屈肢上血法：在上肢一小腿出血，在没有骨折和关节损伤时，可采用屈肢加垫止血。如上臂出血，可用一定硬度、大小适宜的垫子放在腋窝，上臂紧贴胸侧，用三角巾、绷带或腰带固定胸部：如前臂或小腿出血，可在肘窝或国窝加垫屈肢固定。

　　3.止血带止血法：材料取弹性的橡皮管、橡皮带。上肢结扎于上臂上三分之一处。下肢结扎于大腿的中部。结扎时应先将伤肢抬高，书部垫上敷料或毛巾等软织物，将止血带适当拉长，绕肢体两周，在外侧打结固定。要标明扎止血带时间，每四十分钟放松一次。

注意事项

　　1.如伤处有骨折时，须另加夹板固定。伤口内有碎骨或异物存在时，不得应用加压包扎止血法。

　　2.用止血带止血，一定要扎紧，如果扎得不紧，深部动脉仍有血液流出。


来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

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①对伤口必须进行包扎，尤其是出血多，合并骨折、内脏外露、异物刺入人体的紧急情况下。

②包扎伤口可用绷带、三角巾以及就地取材的替代品。

③包扎的基本方法：先在受伤的部位放一块敷料（纱布），然后用绷带、三角巾等扎好。

④内脏外露的伤口的包扎，注意不可将内脏送回腹腔内，应该用干净、消毒的纱布围成一圈保护，或者用干净饭碗扣住已脱出的内脏，再进行包扎。

⑤异物刺入体内，切忌拔出，应该先用棉垫等物将异物固定住再包扎。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

烧烫伤急救要点

①立即冷却烧（烫）伤的部位，用冷水冲洗烧伤部位10～30分钟或冷水浸泡直到无痛的感觉为止。
②冷却后再剪开或脱去衣裤。
③不要给口渴伤员喝白开水。
④发生窒息可用粗针头从病人环甲膜处刺入气管内，以维持呼吸。
⑤妥善保护创面，不可挑破伤处的水泡。不可在伤处乱涂药水或药膏等。
⑥尽快送往医院进一步治疗。
⑦搬运时，病人应取仰卧位，动作应轻柔，行进要平稳，并随时观察病人情况，对途中发生呼吸、心跳停止者，应就地抢救。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss



[ 本帖最后由 haroldlbc 于 17-3-2006 04:48 PM 编辑 ]

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冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管弃血，有消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温的作用。

操作要领

　　1.冷敷的方法有两种，一种是用冰袋冷敷。在冰袋里装入半袋或三分之一袋碎冰或冷水，把袋内的空气排出，用夹子把袋口夹紧，放在病人额头、腋下、大腿根等处。没有冰袋时，用塑料袋也可。

　　2.另一种冷敷法是，把毛巾或敷布在冷水或冰水内浸湿，拧干敷在患处，最好用两块布交替使用。若降体温时，可用毛巾或纱布包上冰块；冷敷四肢、背部、腋窝、肘窝、国窝和腹股勾等处，敷后用毛巾擦干。

注意事项

　　1.冷敷时，要注意观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时要立即停用。冷敷时间不宜过长，以免影响血液循环。老、幼、衰弱病人，不宜作全身冷敷。

　　2.冷敷时，时间一长，毛巾或敷布等会变热，就失去了治疗作用，因此要经常更换。

　　3.挫伤、肌肉撕裂伤、内出血等时，开始用冷敷，2-3天后恢复期时，为了促进血液循环，应使用热敷。

　　4.对热敷和冷敷这两种湿敷法，要根据病情不同而选择使用，更要记住不同情况的处理原则。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

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热敷能使肌肉松弛，血管扩张，促进血液循环，因此，它有消炎、消肿，减轻疼痛及保暖的作用。
操作要领

　　1.热敷有两种方法。一种是用热水袋，水温是60-80℃，以用手背试温不太为度，将热水灌至热水袋的三分之二即可，排出袋内气体，拧紧螺旋盖，装进布套内或用毛巾裹好，放在患病部位。也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内，代替热水带热敷。一般每次热敷20-30分钟，每天3-4次。

　　2.另一种热敷法是把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾，最好用两交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。

注意事项

　　1.不管用哪一种方法，都应注意防止烫伤，尤其是小孩、昏迷病人、老年人，及有瘫疾、糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人，使用热敷时，应随时检查局部皮肤的变化，如发红起泡时，应立即停止。

　　2.热敷作为配合疗法适用于初起的疖肿、麦粒肿、肌炎、关节炎、痛经、风寒、引起的腹痛及腰腿痛等。但是，当急腹症未确诊时，如急性阑尾炎，面部、口腔的感染化脓，各种内脏出血，关节扭伤初期的有水肿时，都禁用热敷。

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一个人呼吸停止后2-4分钟内便会死亡，在这种情况下，如果对病人实行口对口的人工呼吸，将有起死回生的可能。

操作要领

　　1.病人仰卧，而部向上，颈后部（不是头后部）垫一软枕，使其头尽量后仰。

　　2.挽救者位于病人头旁，一手捏紧病人鼻子，以防止空气从鼻孔漏掉。同时用口对着病人的口吹气，在病人胸壁扩张后，即停止吹气，让病人胸壁自行回缩，呼出空气。如此反复进行，每分钟约12次。

　　3.吹气要快而有力。此时要密切注意病人的胸部，如胸部有活动后，立即停止吹气。并将病人的头偏向一侧，让其呼出空气。

注意事项

　　1.成人每次吹气量应大于800毫升，但不要超过1200毫升。低于800毫升，通气可能不足；高于2000毫升，常使咽部压力超过食管内压，使胃胀气而导致呕吐，引起误吸。

　　2.每次吹气后抢救者都要迅速掉头朝向病人胸部，以求吸入新鲜空气。

　　3.对小孩3秒一次，一分钟20次。要规律地、正确地反复进行。

　　4.进行4-5次人工呼吸后，应摸摸颈动脉、腋动脉或腹股沟动脉。如果没有脉搏，必须同时进行心脏按摩。

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①迅速熄灭身体上的火焰，减轻烧伤。
②用冷水冲洗、冷敷或浸泡肢体，降低皮肤温度。
③用干净纱布或被单覆盖和包裹烧伤创面，切忌在烧伤处涂各种药水和药膏。
④可给烧伤伤员口服自制烧伤饮料糖盐水，切忌给烧伤伤员喝白开水。
⑤搬运烧伤伤员，动作要轻柔、平稳，尽量不要拖拉、滚动，以免加重皮肤损伤。


地震灾害急救要点

①尽早尽快救出废墟下的压埋者。
②救出伤员先清理呼吸道，使呼吸道畅通，防止窒息。呼吸停止立即进行心肺复苏。
③就地取材初步进行止血、包扎、固定，防止加重损伤。
④从废墟下救人或搬运伤员，应保持脊柱的水平轴线及稳定性，防止发生截瘫。



高处坠落伤急救要点

①坠落在地的伤员，应初步检查伤情，不要搬动摇晃。
②立即呼叫急救医生前来救治。
③采取初步急救措施：止血、包扎、固定。
④注意固定颈部、胸腰部脊椎，搬运时保持动作一致平稳，避免脊柱弯曲扭动加重伤情。


爆炸伤急救要点

①立即电话呼救。
②在以上人员到来之前保护现场，维持秩序，开展自救互救。
③采取初步急救措施：
*保持呼吸道畅通
*心肺复苏。
*止血、包扎、固定。
*搬运伤员时保持脊柱的稳定性。


塌方伤急救要点

①争分夺秒救出压埋者，使头部先露出，保证呼吸道畅通。
②救出来之后，呼吸停止者立即口对口人工呼吸，然后进行正规心肺复苏。
③伤口止血切忌使用止血带。
④切忌对压埋伤进行热敷或按摩。
⑤打急救电话呼救。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss


[ 本帖最后由 haroldlbc 于 17-3-2006 04:55 PM 编辑 ]

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皮肤化学性烧伤急救要点
①立即用大量清水反复冲洗。
②切忌不加处理急急忙忙送医院。

冻伤急救要点
①冻伤部位为鼻、耳、面颊部，可用温热毛巾捂住复温。
②冻伤部位切不可用火烤，或用雪搓。
③全身冻伤采取热水复温。
④呼吸、心跳停止，应在复温同时进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。
⑤抢救的同时，请医生前来迅速进行急救处理。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

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狗咬伤急救要点
①被"疯狗"咬伤或怀疑"疯狗"咬伤，应积极按防治狂犬病处理。
②在伤后2小时内用大量清水冲洗伤口。
③伤后24小时内注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。

毒蛇咬伤急救要点
①蛇咬伤后，一时识别不出是否为毒蛇咬伤，先按毒蛇咬伤急救。
②就地急救处理，切忌跑动。
③在伤口上方扎紧止血带。
④切开伤口，挤出毒液。
⑤用火烧烙蛇咬伤部位。
⑥应用蛇药解毒：口服蛇药片和用蛇药外敷伤口周围。
⑦经上述紧急处理后，迅速将伤员送往医院进一步治疗。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

原帖由 Emego 于 #29, 20-4-2006 08:41 PM 发表
Hmm...小补充：

- DO NOT apply a tourniquet unless you are  WELL TRAINED in its use.（p/s：recent studies suggest this is of no help and even detrimental, an incision performed by a hurried, nervous, and inexperienced individual may result in damage to an artery, nerve, or tendon.）
- DO NOT cut into a snake bite with a knife or razor.（p/s：This is ineffective and increases trauma in the area of the wound.）

等等。

[ 本帖最后由 haroldlbc 于 22-4-2006 12:05 AM 编辑 ]

haroldlbc

①立即将病人移到通风、阴凉、干爽的地方。
②尽快冷却降温：冷敷头颈部、腋下，或者用温水或酒精进行全身擦浴。
③饮服绿豆汤或淡盐水、西瓜水解暑。
④服用人丹、藿香正气水等药物。
⑤应尽快送往医院救治。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

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①扭伤后，立即停止活动。
②冷敷受伤部位，24小时后再进行热敷。
③不要按摩推拿受伤部位。
④到医院去进行X线检查排除骨折。

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内出血急救要点
①尽早识别严重的内出血：受伤后，病人皮肤苍白、湿冷、表情淡漠、少言寡语、呼吸变浅、烦躁不安、口渴，但身体上无伤口。
②胸部内出血，取半坐位；腹腔内出血，下肢抬高。
③向"120"急救电话呼救。
④在急救人员到来之前，密切看护病人，注意保持呼吸道畅通。

休克急救要点
①识别早期休克。
②病人平卧位，不用枕头，下肢抬高约30度。
③呼叫"120"急救医生前来抢救。
④尽量不搬动病人，如必须搬动，动作应尽可能轻柔。
⑤可以给病人吸氧气。

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[ 本帖最后由 haroldlbc 于 17-3-2006 05:16 PM 编辑 ]

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①迅速关闭开关，切断电源。
②用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线、灯、插座等带电物品。
③保持呼吸道畅通。
④立即呼叫"120"急救服务。
⑤呼吸、心跳停止，立即进行心肺复苏，并坚持长时间进行。
⑥妥善处理局部电烧伤的伤口。

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①立即打开门窗，流通空气，同时尽快离开中毒环境。
②有自主呼吸，充分给以氧气吸入。
③呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。
④呼叫120急救服务。
⑤争取尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。

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①首先保持呼吸道畅通。声速清除口腔、鼻咽部的异物（如淤泥、杂草等）。
②平卧位，头侧向一侧或俯卧位，面朝下。
③不强调"控水"，以免延误抢救时机。
④呼吸心跳停止，瞳孔散大，口唇青紫明显，神志不清，立即进行口对口人工呼吸。
⑤呼叫急救人员前来救援。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

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①及早识别气道异物阻塞的紧急情况：病人突然不能说话，面色、唇色很快青紫发绀，神志不清、呼吸停止。
②尽快解除呼吸道的阻塞。可使用：咳嗽法、腹部冲击法（海氏手法）、拍背法、手指掏取法。
③对呼吸停止者进行人工呼吸。
④发生窒息，未采取急救措施，不要着急送医院。
⑤呼叫"120"急救服务，在急救医生到来之前，应采取必要的急救措施：如心肺复苏术。
⑥落入呼吸道深处的异物，只能将病人送到有耳鼻喉科的医院去取出来。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

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①刺伤的刃器如还留在身体上，切忌立即拔出，以免引起大出血。应将其固定好，一并送医院。
②腹部刺伤肠管脱出不可送回腹腔内，先用消毒纱布覆盖伤口，然后用干净碗扣住肠管，再包扎、固定。
③胸背部刺伤造成开放性气胸，应先封闭伤口。
④刺伤须注意预防破伤风，注射破伤风抗毒素。

来源：http://www.cnehs.com/cosultant/firstaidtips.htm#lnss

Emego

你好象要把整个网站的东西copy and paste过来料。m(u_u)m