逆无明瀑流而上

九歌

直向涅槃的禅修，必须逆无明瀑流而上，逆习气等流而上。
逆流而上，辛苦，累，甚至残酷，但解脱的真相就在于此——逆流而上，将经历世间最辛苦的心路。
若以放松之名行放逸之实，当然不辛苦，甚至还会很快乐很舒服，因为满足与追求的仍是变相的轮回，世间等流世间，不能出世间，因此顺流而下的“修法”再舒服再快乐，又于解脱有何用？！
如果还是觉得这世间是不是应该有一个善巧的方法，可以不需要很辛苦很费力就能够到达涅槃，那么归根结底，回到最前面，你不需要问佛求法，只需要问一问自己是不是愿意“直向涅槃”就够了！——沙门寂然