不嗔恨

觉悟的佛陀

防人與嗔恨是兩回事,
防人是自己還沒有不滿對方,但並沒有錯,
嗔恨是自己在懷恨對方曾經對己冒犯,因而不滿對方,甚至有機會生起想報復等心理狀態,因而在失念下有機會因此嗔恨心而向對方作身口惡業。

簡單來說是自己不肯原諒對方。

對沒修行人來說,嗔恨是正常,
但對修行人來說不應該有,
因為嗔恨者必礙於自己修行,
嗔蓋是五蓋之一,令心不能入定,更不要說因此可生起智慧。

非聖者心因外境而生起一時嗔心是正常,但應立即修行捨棄,而不應使嗔心化成怨恨存在心中一日一星期或數月數年,久而不去,自受苦痛,
那所作惡業確很多且最後有些人可能會導致成為精神病患者,因為長期怨恨使身心不平衡。

如食沒放入雪櫃多天多月的隔夜飯必無益。

先修原諒施,思維對方身體是地水火風四大,自己身體也是四大,應怨恨地水火風的什麼?

之後再修慈心,願對方快樂,可以做到時,你就會感受到內心強烈快樂生起。

對實修正法者來說心不存怨恨並不奇怪,但對不實修者來說,做到如此確是神聖。