真相。。。除非你耽樂于短暂的世俗快乐

马骝精

真正的佛法毫不精彩；深奧的佛法，對於耽樂世俗的人來說是很沉悶、枯燥無味的。

佛法向世人揭露了生死輪迴的真面目──沒有迷人的戀情、沒有可愛的子女、沒有驕人的虛名等等，只有無常、苦、無我的五蘊。

試問有哪一個深愛生死輪迴的人喜歡這種佛法？

唯有那些覺得生命沒有意義的人，在走投無路、死路一條──一條殺死貪瞋痴之路──的情況之下，逼不得已地研修這種佛法。

如果要勉強這種人說生命還有意義，我想他們會說：「生命的唯一意義便是：致力於永遠斷除毫無意義的生命。」

在帕奧禪林裡，許多禪修者就是以(智慧之光)此書（緬文原版或譯文版）作為工具書，遵循佛陀所教的恆古正法，致力於捨棄世人所愛的五蘊，以達到世人不愛的寂滅──涅槃。

此書是比較完整的禪修手冊，講解佛陀所教的止觀禪法，由法王比丘與淨法比丘兩人把緬文原版譯成英文，再由本寂比丘、開恩比丘、開弘比丘與尋法比丘從英文譯成中文，只是止禪的部分在禪師的另一本著作《如實知見》裡比較完整。

由於這是一本禪修手冊，因此理論上的解釋並不多 。

止禪的部分（第三至第七章）還不難明白，但研讀名色業處、緣起及觀禪的部分時，編者建議讀者配合著菩提比丘編譯的《阿毗達摩概要精解》一起讀，若能配合著《清淨道論》一起研讀則更佳。