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一個方法，打通人體全部經絡
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发表于 2-6-2017 05:34 PM
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本帖最后由 天主的女儿 于 2-6-2017 05:36 PM 编辑
谢谢分享啊~我现在才知道是这样的。。谢谢~
我一直认为，盘腿会让脚部血液循环更阻碍而已。
但是，我最近开始打坐，第一次打坐30分钟我更有了不错的效果
我已经有膝盖内折疼痛半年了，应该是里面血管有严重阻塞还是什么的，我尝试用物理治疗也没有效果，我就只能够尽量让自己腿部放直，尽量让脚部不弯曲时间太久
但是打坐的第一次，之后我就发觉这个阻塞的脚部血管，不会疼痛不舒服了，完全没事一样，所以我发觉打坐可能不是像我想象中让脚部血液循环出现不流通的，原来更有出现血液系统更顺畅效果，而且轻易打通感觉血管阻塞的地方，这些为什么我都还真的不清楚，现在看到这个视频我才了解，原来是这样的啊。。。。
谢谢~
以后我会常常打坐的，但是我不会盘腿，只是会脚交叉坐而已，也许应该练习一下了 |
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楼主 |
发表于 5-6-2017 10:25 AM
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确实有能量在经络运行，我们学习锻炼，能达到一定程度上的控制的！
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发表于 5-6-2017 11:31 AM
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哈哈~昨天我打坐，然后睡觉，今天起来居然落枕了，呜~痛的我。。。
原来传说中的打坐会突然出现这里疼哪里疼是真的.gif)
看看几时会复原。。
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楼主 |
发表于 5-6-2017 02:29 PM
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发表于 5-6-2017 02:45 PM
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其实我也在怀疑，我每次打坐时候，头会不知不觉倒向一边，不知道是什么原因，也许这一次的落枕与这些有关系。。。
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