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我的减肥日记，希望大家给我监督
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二宝断奶后我就迫不及待的要减肥，现在体重149.2斤，腰围3.1尺，大腿围1.8尺，身体综合分数的62 |
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发表于 1-11-2015 05:01 PM
来自手机
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加油媽咪，我现在155cm体重是58。我会配合吃和运动，一起努力吧 |
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楼主 |
发表于 1-11-2015 06:02 PM
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发表于 5-11-2015 08:13 PM
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加油！！加油！！我现在也在减肥
我的方法是运动，去游泳和跳郑多燕健身舞
吃方面我就少吃澱粉的东西。 |
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楼主 |
发表于 7-11-2015 10:15 AM
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这几天由于忙在加上网络原因，没有及时更新数据，但是我自己都有做记录哦，看这是我前3天的体重对比，总共减了2.7斤，每天都有掉秤哦
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楼主 |
发表于 8-5-2016 08:51 PM
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大家是不是很好奇我的体重呢 ？期间由于网络原因没有来这里和大家分享，但是我的减肥却是一直在进行着，也一直在坚持着哦！ |
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楼主 |
发表于 8-5-2016 09:05 PM
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2016.2.22 我开始了第二个疗程的减肥 从去年10月份开始的第一轮减肥，我从149.2成功瘦身到127.3，从今天开始，我将让大家见证我是如何从127到105，如果你因为没有149斤的原始体重，而对减肥没有信心，那么我以127斤的原始体重应该和绝大多数姐妹一个起跑线，就让我带着所有要瘦身的姐妹一同在减肥的道路上狂奔吧
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发表于 9-5-2016 08:15 AM
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发表于 17-5-2016 07:06 PM
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加油.gif) |
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楼主 |
发表于 19-5-2016 12:49 AM
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发表于 19-5-2016 03:14 PM
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楼主 |
发表于 20-5-2016 10:40 AM
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我们一起监督周周减肥
韩国游回来，周周也加入了群里的减肥队伍中！图片看起来是不胖
但是 身高158的周周体重是106.9斤 腰围72CM
目标体重：98斤 目标腰围：65
卖瘦瘦包那么久，终于有机会亲自体验了
我们一起期待周周的蜕变吧！
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韩国游的相片
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减肥前的体重 （5.18）
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减肥前的腰围
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减肥用的产品
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楼主 |
发表于 22-5-2016 10:23 PM
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发表于 23-5-2016 04:47 PM
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加油哦， 我用3个月的时间瘦了10 kg , 出了靠意志力， 还是一样意志力
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