如何重建信任感？

tiffany712

在发现老公有“亲密的女性朋友”之后，有怀疑过他出轨。。我们经过吵架。。冷静。。
一直到双方可以平静地沟通后，
他有坦白说出一切的同时，才知道他隐瞒我很多事情。。。
虽然他解析他们只是很谈得来的朋友，
可是我发现我已经没有了之前的安全感，
有时候会怀疑他们是否还有联络，
有时甚至很想看他的手机，不过还是忍住了。。
无论他在做些什么，我都会胡思乱想。。
这种感觉很不好受，感觉快要撑不下去了。。。

我该如何重建对他的信任感？？

盡用話題

你做初一，我做十五。。
女人。。是时侯放下围巾走出厨房了

慧子知我

换一个角度来看，婚姻其实是一道枷锁，锁住彼此长达几十年。

就算遇到的对象比老公/老婆更加心动，思想上更加契合，话题更加多，但在道德的约束下，多喜欢都好，那些没胆量出轨的，也只能默默捶心肝，摸摸鼻子回家回家继续扮演好丈夫好太太的角色。而有胆量出轨的，自身就要经历一场家庭浩劫了。

如果我是你，我也许先会大吵大闹一轮，然后变得神经兮兮，变得没安全感。这种方式，通常等于对婚姻多划上一道伤痕，夫妻渐行渐远，同床异梦。

如果我是你，我会在冷静之后，开始想想出路，我或许可以用道德责任来锁住这个男人，但我不确定是否能锁住他的心，女人，越在这种非常时刻，越会积极的挽救婚姻，对方的一言一行都变的草木皆兵，在精神折磨下，女人变得憔悴，猜忌，多心，敏感。男人在这种情况，会产生抗拒心，加上内疚，反而想逃得远远的。

如果我是你，我会再次冷静了，开始想想出路，但这一次，是想自己的出路。万一婚姻走不下去，我该怎么办。有智慧的女人，通常智慧都会在此刻苏醒了，要去要留，你会有答案。

人，很复杂的动物，没人能保证会爱谁一辈子，没人能保证会一辈子不变心。

他忠不忠于我，这在我控制之外，但，我的生活，我的心态，却是我主宰得了。就如上面说的，放下围裙，放下猜忌，暂时把这男人放一边，与其纠缠，不如适当的暂时放下。

把自己弄好，把孩子带好，把仇恨放下，健康坚定地生活下去。

到了此刻你已经是一个发光体，他要是有心，他会回来。万一没心，也不妨，因为你已经强大了。

tiffany712

盡用話題 发表于 16-8-2015 01:09 AM
你做初一，我做十五。。
女人。。是时侯放下围巾走出厨房了

嗯，是时候改变。

tiffany712

慧子知我 发表于 16-8-2015 11:44 AM
换一个角度来看，婚姻其实是一道枷锁，锁住彼此长达几十年。

就算遇到的对象比老公/老婆更加心动，思想 ...

经过这一次，清楚了解你所说的 ”没人能保证会爱谁一辈子，没人能保证会一辈子不变心“。。
之前很痛苦，是因为我一直放不下他所做过的事情。。
可是痛苦让我知道这不是我要的生活。。。
当我想放弃的时候，他却很努力地挽回。。。
然后彼此都认为可以在尝试与改变。。。

两个星期过去了，我发现我对他有所保留。。
我开始为我自己想。。甚至要减少自己对他的依赖。。
感觉自己把一部分的爱收了起来。。

如果他也和我一样的话，这段婚姻是肯定走不下去了，对吗？

smartbell

如果你的男人是在尝试，那是非常好的举动。因为如果男的是有心出轨，其实他没有心情来讨你欢喜。更何况，这件事后，就算有联络讯息也会被删除。 如果现在的你发现了，你可有多坚持能断了他？

女人呀，现在的社会病态。就算你老公不主动，别的女的也会一直来。婚姻就是要经过那么的一堆考验。  现在是考验的到来了，你要放弃莫？这事让你警觉也惊觉了一件事，不是吗？ 你做的够好吗？为何老公选择半背叛方式去相处了？你现在开始注意老公了。。对吗？

说实在的， 对一个人15年到40 年的光景，难道一秒都没有想别的女人？有是一定的，只是通常我们只是欣赏而不行动。大胆的就没带脑子就去了，反正送上门。

楼主，如果你的婚姻，老公愿意沟通和更改配合，你就忍住那个不甘，好好的参透这事情的放生。因为， 这个考验是让你们跑的更远更深。说实在的， 人自古生下以来都不属于任何人。他们是属于自己的。你的伴侣仅仅是陪伴你高兴和伤心的日子。不要把占有欲放的太大，然而抓只这个痛来折磨自己。

记得，他犯事他应该付出代价，而不是你。千万别拿别人的过错来顶自己罪。

意兒

一段关系里面 是需要平衡的，
选择宽容需要智慧和勇气，接受宽容的一方需要自觉。
如果你没有那样的智慧，他本身也没有那样的自觉，
那就会打破彼此的平衡，当然宽容在你这里变成遗憾，
在他那变成愚蠢。
他除了主动对你好，专一 不然就会很难给你建立信任的
日夜担心会不会失去他，这种感觉一定很痛苦。
所以不管如何，女人在爱别人时，要多爱自己一点。

SummerSmile68

tiffany712 发表于 17-8-2015 10:32 AM
经过这一次，清楚了解你所说的 ”没人能保证会爱谁一辈子，没人能保证会一辈子不变心“。。
之前很痛苦 ...

在婚姻里是没有方程式的，经营一段婚姻也不是一个人就能办到的。

无论自己是深陷在婚姻的危机又或是沉溺在幸福中，切记多爱自己，这是对自己的交代。

只有爱自己的人，才能做一个值得被爱的人。

加油。。。

郑克柔

可以向我们首相学习学习，
他也是在重建人民对他的信任感。
先破后立，政治上能通，婚姻亦也能通呀~~~~~~~~

tiffany712

smartbell 发表于 17-8-2015 02:48 PM
如果你的男人是在尝试，那是非常好的举动。因为如果男的是有心出轨，其实他没有心情来讨你欢喜。更何况，这 ...

的确之前的我做的不够好，忽略了他。。
你的回复提醒了我，婚姻就是要经过一堆的考验。。。 谢谢
认同你的，不要把占有欲放的太大占。。需要深思一下。。。

tiffany712

意兒 发表于 17-8-2015 07:59 PM
一段关系里面 是需要平衡的，
选择宽容需要智慧和勇气，接受宽容的一方需要自觉。
如果你没有那样的智慧 ...

喜欢你的一句，女人在爱别人时，要多爱自己一点。
希望我和他 都能做到所说的平衡。

terrancey

如果选择继续, 请必须选择放下.
不过就不要放下而离开.

请叫我天使

上面几位写的太好鸟
可惜不可以给分
偶不大会说
只想为楼主加油

tiffany712

谢谢

要放下，要调整心态，真的不容易，
还在努力学习当中。。。

choong83

LZ, 加油 ！

choong83

LZ, 加油 ！