请问人工流产（D&C）后应该如何坐小月子？

Branded_licious

如题，我非常缺乏这方面的知识。只知道不要碰凉水，不要洗头，要多吃温补的东西。。
请问有经验的mm们都吃些什么？起居饮食都如何？

sysyf

应该照坐月的东西做，但不用坐整个月那么久。

AppleInSea

像做月子,如果怀孕八周就做八天小月子,以此类推。我那时怀孕接近十周,但我是做两个礼拜。第一个礼拜天天吃麻油的食物,第二个礼拜吃红酒煮的。因为是人工流产,医生有给antibiotics (不能吃有酒精的食物),所以我只吃麻油食煮物。

yilim56

我是第一个星期吃麻油煮的食物，偏清淡如面线汤，麻油炒青菜/猪肉等等，没洗头。第二个星期有麻油鸡和炖些补汤，开始冲热水，洗头。。加油！

weiwei2102

我是坐一个月小月子的，至少要坐两周。
天天喝红枣枸杞水，吃的很清淡，吃蒸和烫的食物，鱼，苋菜，面线汤，猪脚醋。我没有喝其他补汤。
没有直接吹风扇，抹身用大风艾（准备10包），洗头用香茅，姜和小葱煮的水（一个月只洗两次）。
我有urut四次。最后一个星期有三晚临睡前喝了一点毛鸡酒。
还要吃乌金丸（排恶露），如果喝生化汤，就不用乌金丸。

yonggenyin

我有做月子，就好像人家生孩子坐月这样~~

当猫爱上狗

我没有做小月子，饮食和平常一样，不过要多注意保暖，脚要穿袜子。