今天做shoulder。。。坏孩子竟然。。。

我是坏孩子 · 发表于 4-5-2015 03:48 PM

可以举起20kg的dumbbell了

!

记得刚开始的时候。。。只能举5kg吧鸟

羞羞鸟

夕阳子句 · 发表于 4-5-2015 03:54 PM

双手。。。？

dreamerkath · 发表于 4-5-2015 04:47 PM

不要在这里show-off 叻！

好的一个人 · 发表于 4-5-2015 06:21 PM

靠摔的

地狱武者 · 发表于 5-5-2015 03:38 AM

早安。。。。。。

撒旦的诅咒 · 发表于 5-5-2015 08:07 AM

20 kg, 可笑可笑
。。。。

enidsyl · 发表于 5-5-2015 10:44 AM

恭喜坏孩子！

weiwei318 · 发表于 5-5-2015 11:03 AM

喜欢就好

pitseng · 发表于 5-5-2015 11:17 AM

20kg

而已？
如果30kg ，你不是要放炮。。。

lkl1015 · 发表于 5-5-2015 11:24 AM

简直厉害过captain america

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