每年重复的瘦身计划

myviginia · 发表于 21-9-2014 01:33 PM

本帖最后由 myviginia 于 3-1-2018 09:38 AM 编辑

记录：2014年一月 vs 2014年四月

仍需努力！各位姐妹们加油！

Jamilee · 发表于 22-9-2014 01:22 AM

加油，楼主如何瘦的呢？

myviginia · 发表于 6-1-2015 10:56 PM

本帖最后由 myviginia 于 7-1-2015 09:04 AM 编辑

回gym lo...
日期体重体脂肪% 肌肉量kg 体水分% 骨量 BMI Calorie

6.1.2014 63.0kg 29.2% 52.0 33.0% 3.0kg 23.7 1232Kcal

JK's · 发表于 7-1-2015 08:50 AM

LZ加油（减油）。。。有做运动这就是好的前进方式！

myviginia · 发表于 7-1-2015 10:34 AM

JK's 发表于 7-1-2015 08:50 AM
LZ加油（减油）。。。有做运动这就是好的前进方式！

谢谢你~~~

myviginia · 发表于 8-1-2015 08:02 PM

本帖最后由 myviginia 于 8-1-2015 11:22 PM 编辑

报告！报告！报告！！！

63.5kg-30.4%-51.1TBW-32.2%-3.2kg-23.9BMI-1239kcal

myviginia · 发表于 10-1-2015 10:38 PM

62.6kg-28.8%-52.3TBW-33.1%-3.0kg-23.5BMI-1228kcal

myviginia · 发表于 2-1-2018 06:11 PM

本帖最后由 myviginia 于 3-1-2018 09:42 AM 编辑

又到了年头每年的计划保持不变
只希望今年可以坚持比去年久

myviginia · 发表于 3-1-2018 07:22 PM

今日功课

myviginia · 发表于 8-1-2018 08:25 PM

本帖最后由 myviginia 于 8-1-2018 08:26 PM 编辑

加油

舞猫猫 · 发表于 9-1-2018 12:38 PM

我现在距离目标只剩下4公斤，努力吧

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 时尚生活