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烦恼太多，开始厌世
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有逃避睡醒面对世界的感觉了，
害怕面对世界和周围的人了，
请问怎样自救？ 
只有睡梦中感觉自己比较轻松，暂时逃过压力的一个空间
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发表于 5-8-2014 11:53 AM
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什么烦恼让你厌世？
我有烦恼肯定睡不着。。。羡慕你还可以睡。。 |
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楼主 |
发表于 5-8-2014 11:58 AM
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天空蓝 发表于 5-8-2014 11:53 AM 
什么烦恼让你厌世？
我有烦恼肯定睡不着。。。羡慕你还可以睡。。
爱情，工作等等，每天忙忙碌碌有时候忙到很迟才回，
睡得着，可是一直发梦 |
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发表于 5-8-2014 12:01 PM
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只是忙到迟回家吗？怎样的忙法？几点回家？
爱情那里不顺利吗？
睡觉如果发梦，其实不是睡觉，你的头脑还在工作，不是好事。 |
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楼主 |
发表于 5-8-2014 01:38 PM
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天空蓝 发表于 5-8-2014 12:01 PM
只是忙到迟回家吗？怎样的忙法？几点回家？
爱情那里不顺利吗？
早出晚归的忙，有时候忙到晚上九点多回到才吃。
爱情有很多很多的不顺利，女友嫌我给部到她安全感，
可是我明明就不跟朋友出，多花时间陪她了，
连星期六日都不太肯给我回家，我回家，她就不开心，
说我注重家人多过她。
我的睡眠质量真的很差，就像你说那样，
我就是一睡着就发梦，而且都是梦见我很渴望的画面，
比如和女友去哪里开开心心的，或者梦见她说原谅我了之类的画面，
结果隔天醒来，还是发现一切还是那么的悲，可以说我差不多就这样梦到天亮，
一天差不多梦足五个小时。
所以越来越不想醒，至少梦中的画面都是快乐的，现实生活却是累的。 |
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发表于 5-8-2014 02:17 PM
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发表于 5-8-2014 04:07 PM
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发表于 5-8-2014 10:44 PM
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stephen_88 发表于 5-8-2014 01:38 PM
早出晚归的忙，有时候忙到晚上九点多回到才吃。
爱情有很多很多的不顺利，女友嫌我给部到她安全感，
可 ...
楼主，
可以理解。你的压力大。
去找专人辅导吧。或读读书，做做运动。看看会有改善吗。
加油。
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发表于 5-8-2014 11:55 PM
来自手机
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入睡或浅睡发的梦，即是日有所思夜有所梦，提醒楼主应该正视和缓解生活上的步伐了和问题的症结。再则是，隔天醒来后，审视一番自己的梦后,就应该马上放下，回到现实生活里，老实的过日子，梦只是梦，对凡人的我们来说，是不真确的，没有必要放着有情的人间，而去虚幻的梦里。 |
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发表于 6-8-2014 12:57 PM
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找个管道释放你的压力
听音乐入睡
不然就去旅行散心 |
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发表于 6-8-2014 01:12 PM
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你已经放太多的心思在爱情里面。
我们活着，不单单只是因为爱情。
应该好好再检讨这段感情，
你需要的是一位和你共度一生的伴侣，
而不是一位武则天。
当然，或许你自己本身也要检讨一下。 |
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发表于 6-8-2014 02:09 PM
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发表于 6-8-2014 02:37 PM
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转换一下生活方式 ？
多疼自己，做些自己喜欢的运动 ！不要勉强自己去迁就他人 。。
做好自己 ，不要贬低自己。。要找到自己的存在价值 
找回自我吧  |
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