職場媽媽母乳哺育4大神器

kelly14my

職場媽媽可能對於自己的母乳餵養很苦惱。寶寶嗷嗷待哺，公司又拼命催著上崗工作，如何兼顧呢？想要背奶背得好，一些必要的背奶工具得利用起來。

1、吸奶器

吸奶器是對於職場媽媽們最必不可少的用品之一，吸奶器模仿寶寶小嘴將奶汁吸出，可用於嬰兒無法直接吮吸母乳時，或是母親的乳頭發生問題的時候。吸奶器有電動型、手動型。另外，母乳可能從兩側的乳房同時流出，所以還備有兩側乳房同時使用，以及單側分別使用兩種類型。

吸奶器的清潔：

母乳中含有大量脂肪，使用吸奶器吸奶後，殘留的母乳會在機器中留下大量油脂，容易滋生細菌；還可能造成配件之間磨擦力增大，容易打滑以至於影響吸力，所以請使用能夠溶解油脂的安全洗劑來清洗吸乳器所有配件，這樣有助於下次的使用。清潔後建議使用蒸汽的方式進行全面的消毒，這種消毒方式最為安全有效且更有利於保護配件。mama.Tw


吸奶器的消毒：

一般而言每天消毒1-2次即可剛生產完畢的母親可能會利用吸奶器幫助排乳，吸乳的頻率相對很高，但建議無需每次使用後都進行消毒和清洗。過度消毒和清洗易造成配件過早老化，縮減吸乳器的使用壽命。建議每天徹底清洗一次乳漬及蒸汽消毒一次即可。吸乳的間隙請注意使用吸乳器上配套的防塵配件：漏斗型罩口封罩及泵蓋。但媽媽要注意一定按說明書要求，因為吸奶器的部分物件是不可以高溫消毒的。如果吸乳是為了儲存的目的，請務必消毒所有吸乳器配件，否則乳汁易變質不易儲存。

使用吸奶器別進三大錯誤：

錯誤一：因怕痛用吸奶器代替寶寶吮吸

由於乳頭嬌嫩且缺乏餵養經驗，剛開始給寶寶餵奶時，大多數新媽媽都會有乳頭疼痛的感覺。這種現象很正常，但一些「嬌氣」的媽媽卻因為怕痛很快就放棄了哺乳，要麼給寶寶餵奶粉，要麼使用吸奶器，結果使乳腺無法得到及時的疏通。用吸奶器吸奶肯定沒有讓寶寶直接吮吸那麼痛，但再好的吸奶器也不如寶寶直接的吮吸有利於乳腺的疏通。而且，用吸奶器吸出的奶，還要再用奶瓶餵給寶寶吃，容易使寶寶產生乳頭錯覺。

錯誤二：過度使用吸奶器損傷乳頭

吸奶器的吸乳效果比寶寶的小嘴強，有些媽媽以為吸奶器是萬能的，殊不知如果使用不當，吸奶器同樣會損傷乳頭。如果在乳腺管沒有疏通的情況下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。其實，女性的乳腺管分布就像一把傘，假如上面的乳腺管堵塞，光吸乳頭和乳暈部分是吸不出奶的。由於吸奶器吸奶時會加壓在乳房上，時間一長會使局部軟組織損傷，進而造成水腫。

錯誤三：奶過多不懂用吸奶器吸出

還有一部分媽媽奶水特別多，寶寶吃不完，卻不懂得用吸奶器把多余的乳擠出來，這樣也容易導致乳腺堵塞。富余的奶水如果不能及時排除，長時間堵塞在乳腺管內，容易滋生細菌，導致病理性乳脹疼痛，甚至引發乳腺炎。此外，寶寶剛開始吃奶時，如果媽媽乳房中積了太多奶，出現噴乳反射，導致寶寶來不及吞咽，很容易嗆到，或乾脆拒絕吸奶。而且乳房脹得太大時，寶寶也不容易含住乳暈。

2、防溢乳墊

當新媽媽在工作或見客戶時，由於奶脹乳汁溢出弄濕了胸前衣服，會引起尷尬。防溢乳墊因此也成為職場媽媽的必須品。它柔軟乾燥的內襯能讓肌膚保持乾爽、超強吸收核心的高分子能吸收過量的母乳並將溢乳固定在內部、透氣防水層提供著強大的保護，確保衣服乾爽並長時間保持清爽感覺。另外還有單片包裝，上班攜帶方便。mama.Tw

3、母乳貯存袋

母乳吸出來後，需要合理儲存以防編制。在公司裡吸出來的母乳裝進母乳袋完封後，可以讓母乳在無菌的狀態下貯存。再將母乳袋上留存的水份擦乾，把每一袋都用保鮮膜或者塑料袋包好，放入冷凍室內快速進行冷凍。它的外袋耐熱溫度120度，內袋耐熱溫度90度，全袋耐凍溫度零下85度，媽媽可以放心使用。切不可用廉價的保鮮袋裝母乳，以防母乳受到污染。

4、母乳保溫桶

有些公司沒有冰箱提供給媽媽，這樣就不能保證擠出的母乳在冷凍環境下儲存不易變質。如果沒有冰箱，母乳保溫桶是職場媽媽的必備物品。使用方法： 將冰袋內的冰盒事先放置在電冰箱內急凍4小時以上，取出作為冷藏介質使用；將盛有奶液的奶瓶換裝上密封瓶蓋放進冰袋內便可進行冷藏保存並可滿足貯存一天量的母乳，且便於攜帶；放置在冰袋內的母乳超過10小時，若需繼續貯存時，應考慮移送冰箱內冷藏。

tramyss

谢谢分享！！！