鬼压床到底是一种什么病？

Nightmar3

不知你在睡觉时有没有过这种感觉，就是刚刚睡着或是一觉醒来的时候，当时自己的意识非常清醒，可是身体却根本不听自己的使唤，有种被强行束缚住的感觉，想说话又说不出来，眼睛也是怎么也睁不开，有时可能还会觉得胸闷，无论自己怎么挣扎就是醒不过来，其实这种感觉也就是人们俗说的“鬼压床”。

那么，睡觉时“鬼压床”究竟是怎么一回事?这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。


有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。

如果你出现睡眠瘫痪的症状，你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头，-当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿;脚踝和足址，最后，坐起来动动所有的肌肉。


治愈睡眠瘫痪目前，还没有已知的方法治愈此症，但你可以避免症状的发作。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。美国的一位医学博士认为，若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。比如牛奶、核桃、桂圆等。

在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：忌临睡前吃东西，忌睡前用脑过度，睡前情绪激动，忌睡前说话，忌睡前饮浓茶、喝咖啡等。

cellfoodstory

听说是身体太累 ，身体的细胞神经已经修息但大脑还没完全 休息所以有这情况 。好像是这样听说的 。服用镁可以舒缓神经比较容易真真入睡 吧

giga97

睡眠麻痺

wilson025

真的是这样吗。。。。

chuapschuaps

可是这种事发生的时候连呼吸都呼吸不到… 怎样记得起快速恢复什么什么的呀 囧

theman1234

”人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。“ ， 怎样兴奋？

tsc5119

会不会这种也被称为“暂时性koma" ?? 因为它类似 koma.

寂寞在唱歌

可是我曾经在本地某著名度假胜地的酒店，在睡觉时亲眼看着两个异于常人的高大黑影走向我，然后坐在我的身上。然后我就不能动了。鬼压床，是真的存在的。特别是在鬼节期间，我常常都会遇到被鬼压床。但是习惯了，就不觉得怎么样。

gn369377

鬼 不“压”你了  就自然好了。。。

讨论

人类最喜欢用自己不理解的答案和状况来解答问题和状况。特别是那些为了争取学分和学术分的所谓的科学家或所谓的专业人士。认为什么是都应该在他们认可的情况下才是对的，而宗教人士就喜欢什么都神化。

被压就是被压，没有被压就是没有被压，局外人的人是很难理解，而当事者难道还要听局外人来解释？好笑的了。。。。

就想像，
如果你吃在饭，而专家说你没吃到，那只是你的脑在作怪，你相信吗？
如果你手拿铅笔在写字，而专家说你只是在发梦写字，你没真正的在写，而纸上的字只是刚好在那里而已，你相信吗？

还有很多很多的如果，而，科学家，专业研究人士，为了学术分，都会有很多的无厘头的解释来帮忙解答。其实他们不需要对的，可提出很多的解答，撒网式的给予解答，答错没关系，搞不好给他刚好答对的话（蒙对的了），那他就一生人不愁吃穿的了。这就是科学家或专业研究人士的基本心里态度。只要大家能明白了其中的概念，就应该明白为什么很多时可看得到很多好笑的学术界的解释的了。

黑特

每個午覺經常發生，開始緊張到半死，久了自然知道怎樣去化解了

dilten

有过一次经验。。类似开刀全身麻痹的感觉

alexsoon

讨论 发表于 5-5-2014 01:43 PM
人类最喜欢用自己不理解的答案和状况来解答问题和状况。特别是那些为了争取学分和学术分的所谓的科学家或所 ...

听讨论哥的分享，好像有这一方面的经验？
其实有过这一方面经验的人也不少。

小Dream

到酒店睡觉，一个晚上经历3次鬼压床，而且我是侧睡的，科学讲只有仰睡才会出现鬼压床的。
我很清楚是梦境，可是醒不来，醒来后继续睡2次还是遇见鬼压床，其中一次还看见有个小女孩在我脚边床上乱跳，还轻轻“踩”到我啊。。。这些怎样解释？我在家又没遇见这样的事情，而且当天除了3次鬼压床的梦，还有另外两个恶梦，全部梦境里面的地点都是那个酒店。。怎样解释？？

chtan69

讨论 发表于 5-5-2014 01:43 PM
人类最喜欢用自己不理解的答案和状况来解答问题和状况。特别是那些为了争取学分和学术分的所谓的科学家或所 ...

拜托，临床药物实验已经可以制造类似的效果了。是你自己无知而已。
还敢提出一堆的歪理什么的。

你手写字专家绝对不会说是你幻想的。反倒过来，可以透过用电极刺激脑的某些部分而达致某些感觉。如嗅到不存在的味道/热/笑/触摸等感觉。不只是电极，药物也是可以制造这类效果。最明显的是毒品。全部到时针对刺激你脑部神经所造成的结果。

有实验证明的放着不信，就要信你信口开河的讲讲几句的还是要相信根本证实不了的神棍嘴巴讲的被鬼压？

楼上的，未必是仰睡而已。只是仰睡效果会比较明显。是想想，当全身肌肉放松了全部的体重就会往你身上压下去，而这时如果你脑部还是在半清醒的情况下，操控不到你的身体肌肉来支撑那重量，就会出现这种被压的感觉。
你可以自己试试看，仰躺在床上尽量放松身体，不要用力去反抗。那种被压的感觉就会出来了。
所谓日有所思，也有所梦。你的宗教教你什么，当意识太累不受显意识控制时。轻微的风吹草动，自然的就会以为看到你所思的东西，鬼。
这个也是临床试验以证明的事。实验是找几个不同宗教信仰的人，关入超静的暗室里一段时间。（细节我就略过）结果，道教的看到的满天神佛。同样的实验用在基督徒上，看到的结果不出意外的也是耶稣，天使，圣母。用在佛教徒和回教徒结果也是一样的不出意料之外。
你在同一个地方出现同样的经历，更是验证了那里是你最最劳累又是最放松的地方。所以才会一直出现同样的经历。

钱钱

对于无法理解的东西，科学家惯用各种牵强的科学歪理解释，然后替群众洗脑。若干年后，发现自己的理论错了，才急忙更改。这样的实例实在是太多了。 比如某某伟大的物理学家，发现了黑洞，而闻名世界。当我们学几十年的黑洞论，也已经认定它了。去年金大人推翻自己伟大的理论，指黑洞理论有误。 又比如几十年前，西医抬头的年代，什么xray,抗生素，手术切除器官保命.....等等等....大大推翻中医。最可怜的时期，中医几乎被年轻一代视为巫医了。后来却说xray对身体不好，抗生素会减低人体抵抗能力，器官切除手术会影响身体其它机能。 各种西医医疗法，到今天被推翻的有一大箩，后来，又有伟大的科学家马后炮，说中医实在是很好，近几年中医才得以重新抬头。

科学，就是一批研究人员，披着专业人员的外衣，做着各种实验，写着各种他们自以为对某些事物有了解的理论。所谓理论，它就是假设性的，并不是肯定句。 这些科学家，不理解的东西，或者在他们知识范围以外的东西，凡事他们解释不了的东西，都会被他们评为没有科学根据。 科学家不知道的东西，不表示不存在。 科学无法证实外星人，但也无法解释世界上各种莫名其妙的麦田圈怎么来。识趣的，持保留态度。脑残的，仍旧冒着科学的名字，推出各种假设和理论来推翻现有的证据。这就是科学。╮(╯▽╰)╭哇咔咔!

Alehuyaaa

我试过很多次了，有一次比较真实。。。

临睡时，女友突然把床头灯调亮 （平时我们都是关灯睡觉的），然后我骂她说我要睡觉，然后随手就把灯给关了。结果一睡下去，就有一只长头发的红衣女鬼出现在我梦里，两只手张开面对面冲过来撞向我。当我吓醒时就不能动了，要喊我女友又喊不出。结果我博一博，用异常的呼吸声试图让我女友察觉我的异常。幸好我女友还没睡，她用手指动一动我的肩膀，我直接醒过来说：“walao，好彩你救了我，你懂我被鬼压吗？”  结果我女友出乎预料地很冷静点头，似乎好像不觉得奇怪那样，然后她告诉我其实临睡时感觉得到那些东西，所以她才把灯调亮的。

loon1983

这个课程有教和解释。。。

junnxynn

我也試過兩次，當了解到是怎麼回事後，避免類似的狀況之下就沒再發生了！所以我相信科學研究多一點。。。

1. 不要大被蓋過頭，這很容易缺氧，正因為缺氧，身體感官神經機能就會比大腦來得快反應，所以你看到、感覺到、甚至聽到，卻動不到，因為大腦還沒來得及喚醒沉睡的肌肉活動啊～

2. 人的睡眠分了很多個階段，而這情況通常都是在熟睡（深睡）的階段才會發生這樣的事情，狀況和原因也和上面一樣。。。因為了解，所以當我又在發生這樣的狀況時，我會等。。。幾秒后，大腦甦醒了，身體也就可以動了～！

個人覺得鬼神之說是因為不了解，因為不了解，自然就會害怕，一害怕，腦袋里裝的都很可能是幻影，心理壓力啊！沒做虧心事，不用怕～

钱钱

http://m.youtube.com/watch?v=xoVQs0GLlUg


很多人说这个小孩是演的，也有人利用科学的角度来解释，说了一堆学名，大概就是类似于脑神经，或者某神经受损，导致的抽筋。我不知道要怎样抽筋，才可以抽成这种违反物理的情况。怎样才可以抽筋抽到违反地心引力，身体在靠墙的时候，脚却像是被人拖出去一样。

当然我不鼓吹迷信，但至今没有合理的科学解释。