喝多一點水

兩杯奶茶

常常生病，皮膚超級幹幹的，醫生建議喝多一點水，朋友也說喝多一點水。

但是，我每天的喝水量，單單白開水都已經3-4公升了。
我都喝沒煮過的過濾水，在家用普通National過濾器，在辦公室用Coway。

我不常熬夜，頂多12-1點就睡了。
飲食方面，多數在外打包，飯面類居多，少肉。

家族方面，爸爸和他幾姐弟們都是皮膚幹幹的，腳跟和手掌更是破裂。
媽媽邊的幾個阿姨也有腳跟幹幹破裂跡象。

我，是不是沒得救啊？

amnobody

不是没得救， 是没有保湿啦

兩杯奶茶

那我要怎麼做？

@res

有给皮肤科看过吗？是不是eczema

兩杯奶茶

沒有看醫生，又不是皮膚病，只是幹幹好像不喝水的人那樣而已。

@res

兩杯奶茶 发表于 7-2-2014 07:28 PM
沒有看醫生，又不是皮膚病，只是幹幹好像不喝水的人那樣而已。

建议你给医生看了再说

sooncoco

其实看医生不是不好，他也是叫你吃药的！吃多一点水果喝多一点水还有早点睡如果天天保持做一定会好咯！！！

為何呢

哇， 都市人的通病。 12 - 1点才睡叫不“熬夜”？
已经超过身体休息排毒的时间啦！

@res

sooncoco 发表于 8-2-2014 10:39 AM
其实看医生不是不好，他也是叫你吃药的！吃多一点水果喝多一点水还有早点睡如果天天保持做一定会好咯！！！ ...

如果真的是eczema，吃再多水果也没用。他需要一些cream

兩杯奶茶

一天已經喝了至少3-4公升了