营养是生命的源泉
那让我们来看这样一个事实：如果一个健康的人7-10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容直疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。
营养修复细胞
因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。胃细胞7天更新一次；肝脏细胞在180天更换一次；红血球细胞120天更新一次。在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。只要40种以上营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病，都有机会彻底康复。
忧遁草的黄酮类物质高，对抗癌很有相当的功效。根茎含白桦脂醇，五环三萜化合物物扇醇。白桦脂醇成分对鼻咽癌起药效作用。忧遁草干物质的粗蛋白含量达到45%以上和17种氨基酸。营养价值高，含有多种人体必须的矿物质，维生素，氢基酸等，具有良好的药用或特殊的医疗价值。特点是维生素C，粗蛋白，膳食纤维，矿物质等含量丰富。维生素C具有清除体内自由基，预防癌症等作用。从蛋白质的角度来讲忧遁草具有较好的营养保健作用。膳食纤维在人体肠道里能吸收水分，刺激肠道蠕动，可以防止动脉硬化，冠心病，中风等疾病，对调节血糖也可起到重要的作用。
忧遁草的粗纤维，钙含量高，且其他的营养成分含量也很高。用忧遁草治跌伤，骨折，贫血，黄疸，风湿病等疾，也可能与其他钙等含量较高有关。忧遁草也含有一定的微量元素铁，锌，锰，铜，镍，磷，钙，镁等矿物质含量高。食用忧遁草对补充矿物质，维持人体正常生理功能有较好作用。
忧遁草的功效
性味功能，味甘，性平，清热解暑，散淤消肿，解决便秘，抗癌，止痛，排毒，活血疏经。治肾脏的药方，肾炎服用此草可改善洗肾患者，在洗肾后的不适反应更可助益磷酸酯，酶的排出，改善贫血现象，增加尿液排出量。治急性黄疸型肝炎，湿疹皮炎，异位性皮肤炎，喉咙发炎，口腔溃烂。月经不调，风湿痹痛，跌打肿痛，尿酸高，风湿症，贫血，降血压，消肿瘤（良性，恶性）及各种癌症。鉤端螺旋体病初期，治一般糖尿病。用此草治夜间频尿者，因前列腺肿，夜尿症，效果甚佳。治疗泌尿系统诸病，有相当好的成效。
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发表于 14-10-2013 01:45 PM
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