月子哺乳的心酸－挤奶 vs 亲喂

belindahooi

大家好，我是新妈妈，目前还在月子20＋多天，因为哺乳不成功的关系已经导致精神压力很大，再加上自己照顾宝宝日夜颠倒，睡眠严重不足，感觉忧郁症读很严重了。
怀孕的时候以为哺乳就是那么轻松自然的事，生了过后才发现原来不是那么一回事。 因为我不能自然产后来剖腹，而我的奶水很慢很慢才出（一个礼拜左右才有一点点涨奶的感觉）基本上在医院开始宝宝已经是瓶喂配方奶了。 回家过后我也一直尝试亲喂，因为大家都说一定要靠亲喂才能刺激乳房制造奶水。 无奈我乳头很短，宝宝嘴巴很小， 无论我怎么弄，她就是不要吸，不然就是弄得我好痛好痛。后来我就直接pump奶，pump出来也好少好少，弄一小时也只有那么一点点，10ml都不到。之前婆家的人（包括小姑，家婆等等） 说一定要喂母乳，一堆人围着看我哺乳，看她不要吸一直哭又没有人会指导我方法，只会继续给我压力。后来他们又说不如pump出来。好我也照着办，好心酸，身心疲累，伤口痛，不能亲喂，pump出来看到奶水才那么一点点，本以为当妈妈是很快乐的事情，和我想像中差好远。（这段时间都主要瓶喂配方奶）

后来我上网看到说用nipple shield(假乳头） 买了回来的确宝宝比较能接受，但是她基本上都不认真吸，随便吸吸就睡觉，苦恼，我从来不能哺乳喂饱她，我每次努力给她吸（不断折腾她弄醒她）一边至少15分钟，搞到我们两都累了。亲喂的话又打乱了我pump奶的时间，老实说好多人说亲喂很方便pump奶很麻烦但是我就觉得倒转的因为亲喂让我精神压力很大很不开心。 感觉我就要被弄跨了

如果可以选择的话，我比较喜欢pump出来瓶喂。真的不想亲喂了。我觉得我拿着奶瓶喂也一样可以和宝宝bonding而且更快乐。问题在于如果不亲喂，奶量是否会越来越少？ 因为我现在奶水更本已经不足了，每次pump（我是用单边的pump，现在pump30分钟，每次平均大概50ml不到两各，有时候晚上间隔拉长早上就会有90ml但是很少发生） 如果我决定不再亲喂的话，单靠pump奶能否冲奶量？ 还是会越pump越少？（看目前的状况是越pump越多但是还是无法追上宝宝的奶量，所以只能混喂） 我一天pump大概6－7次左右有时候8次， 现在每次pump都直接给宝宝喝完全不能库存， 好羡慕可以库存的妈妈们， 如果可以库存的话我精神压力不会那么大。。。

想问问有一开始就全挤的妈妈成功吗？好希望得到些鼓励。。。真的好象放弃直接喂配方奶了。。。
还有很像投资一个好的pump，现在用单边spectra 3， 但是我怕花了钱然后没有奶。。。可以给点建议我吗。。


还有一个问题就是我现在每次pump好，会先给宝宝和母奶，比如喝50ml的母奶，然后再加大概30ml的配方奶，这样喝法会不会影响宝宝吸收母奶的营养？该怎么喂呢？（而且我宝宝现在只是喝sample奶粉，基本上还没固定用一个牌子一直在换）

jinjill

媽咪，辛苦妳了，抱抱一下~~~

若是妳問我的話，我會建議妳與其投資一台擠奶器，不如妳去找一個仿媽媽乳頭的奶嘴頭，
讓寶寶習慣大力喝奶。寶寶很明顯的是乳頭混淆了，所以他喜歡不費力的奶嘴頭，勝過媽媽的奶頭了。
親餵絕對是最好的，不只是對寶寶，對媽媽也是。9因為親餵時，妳會感覺到子宮在收縮，這是我擠奶時感覺不到的)

不過，若是妳平常會有人幫妳顧孩子，有人幫妳拿奶瓶餵寶寶，
那妳要當全擠媽咪，也沒有什麼不可以，只是全擠媽咪得要有心理準備，
一天一定要擠7-8次的奶，不在乎妳擠多久，而是一定要定時擠奶，
妳的奶量才會衝出來。(親餵寶寶則不需要如此，因為親餵寶寶是全天24小時無限供應的)
若是要全擠奶的話，一台好用的擠奶器是絕對需要的！

還有妳一定要慢慢減少餵配方奶的次數，因為妳餵了配方奶，
身體就會以為妳的寶寶不需要更多的奶水，所以奶水只會越來越少！

加油！把那些批評跟不認同當成耳邊風，不要理他們。
妳要堅強，不要讓憂郁症上身！

thomi

nipple shield(假乳头） 买了回来的确宝宝比较能接受

请问你买什么牌子的nipple shield？我前2胎也遇到跟你一样的问题， 下个月要生了，好怕又失败，我不想挤出来因为很辛苦的。mm不要放弃再接再厉，放松心情。

beetee

我是用挤奶器。现在宝宝两个月了。我不是完全喂人奶，还有掺配方奶粉。
我觉得挤奶没什么问题啊，宝宝一样可以吸收到养分。
我用的是manual philip avent.
一天大概按4次，每一次有60ml。肯定不够，那就掺配方咯~
你有叫人按摩吗？我做月的时候叫马来人帮我按摩。
然后，人奶就自然有了。你可能奶水较少，要多喝汤，然后定时按。
加油！不用理别人的批评~做个开心妈妈吧！

温室猪猪

楼主，哺乳不可以有压力哦，这样奶水会更少的，还说那么多人一起看你怎样喂奶？ 我连挤奶都不可以有人进来干扰我哦~~

我是职业妈妈，坐月子时已经没什么亲喂了，都是瓶喂多，一天挤大概6次，一天最多亲喂一次，我是用avent 的manual pump，单边的，也是喂得相当成功，第一胎奶水不太够，每天会让宝宝喝到一次奶粉，不过也喂到6个月，现在第二宝宝差不多4个月，全母乳，冰箱里还有2个星期的存货，那时一天的奶水大概有1500ml左右，所以有多出来。。。现在开工了，也坚持一天挤4次，一天下来的奶水大概也有1000ml左右，奶量还是足够宝宝喝的。。。

不要害怕亲喂会影响你挤奶的时间，亲喂了立刻再挤，管他是什么时间，还是相隔多少个小时，这样奶水才会被排空，大脑才不会吸收到宝宝不需要那么多奶的讯息，这样奶水才会源源不绝。。。而且本身觉得挤出来并不会比亲喂差，只要开心，只要自己觉得这个方法行得通，就一直这样坚持下去，虽然6个月不是很长，可是至少让宝宝在最重要的阶段喝到母乳，我觉得也算不错了。。。

趁现在还在坐月子，就多喝汤，多喝红枣水，有帮助的~~

加油吧！不要放弃，也不要因为别人和你不同的观念和意见而气馁！

chanelloo

LZ我和你的情况有些许类似。
我也是很少亲喂了、因为我宝宝每次都要吸很很慢很久，吸着吸着又睡觉或发脾气不要吸。
搞的我很mang zang，所以决定pump出来用瓶喂。
其实我是有内疚感的，因为很了解亲喂的好处多多！可是宝宝每次都不肯好好吸，有时以为她饱了一放下她又哭。我真的很累。
我pump出来每次大概有100ml上下（我还在做月子），几乎是今天pump的就今天会喝完，没有库存。
我也有点不知所措，宝宝胃口开始变大，我是否该改变什么策略，是该赶快换去亲喂多还是继续瓶喂呢？
（因为奶水好像没有什么进步都是只能pump那么多）

belindahooi

jinjill 发表于 20-6-2013 09:30 PM
媽咪，辛苦妳了，抱抱一下~~~

若是妳問我的話，我會建議妳與其投資一台擠奶器，不如妳去找一個仿媽媽乳頭 ...

谢谢你， 我现在用的是dr brown的防乳头奶嘴， 其实和之前比较宝宝的确不太会抗拒奶头了（我带nipple shield)可是还是吸吸下睡觉，一放下去就醒，哭，再给她吸也是循环一样那样结果我就补配方奶不然就是挤出来的母奶。 我还是会一直试亲喂和pump希望她慢点比较有力气会会比较本领吸

belindahooi

thomi 发表于 21-6-2013 09:35 AM
请问你买什么牌子的nipple shield？我前2胎也遇到跟你一样的问题， 下个月要生了，好怕又失败，我不想挤 ...

我买的是pigeon的

belindahooi

beetee 发表于 21-6-2013 03:05 PM
我是用挤奶器。现在宝宝两个月了。我不是完全喂人奶，还有掺配方奶粉。
我觉得挤奶没什么问题啊，宝宝一样 ...

谢谢你 ！ 我会试试看找人urut看看。。

belindahooi

温室猪猪 发表于 21-6-2013 04:57 PM
楼主，哺乳不可以有压力哦，这样奶水会更少的，还说那么多人一起看你怎样喂奶？ 我连挤奶都不可以有人进来 ...

对咯，没办法，每天大部分时间不是在亲喂就是挤奶，所以人近来都会看到。。觉得很大压力而且很尴尬 （尤其是家婆一直在那边看流汗。。）

我就是觉得睡眠不足和精神压力导致我奶水量一直减少。。

现在我也尽量不给自己压力了，晚上多补眠只起来pump 1,2次。 没奶就补配方奶，希望漫漫会追上来。。

belindahooi

chanelloo 发表于 21-6-2013 05:17 PM
LZ我和你的情况有些许类似。
我也是很少亲喂了、因为我宝宝每次都要吸很很慢很久，吸着吸着又睡觉或发脾气 ...

你一次可以有100ml好好喔，我好羡慕 ！ 我一次顶多50－60ml, 好的话会到接近90不过很少很少。。
你有特别吃什么吗？

温室猪猪

belindahooi 发表于 21-6-2013 05:24 PM
对咯，没办法，每天大部分时间不是在亲喂就是挤奶，所以人近来都会看到。。觉得很大压力而且很尴尬 （尤其 ...

做麽你的家婆要一直看咧？很奇怪~~我那时有时家婆进来也是看到，不过她不会停下脚步来看的，又没有什么特别~~

要不然你就明显一点你不习惯让人看见咯，每次亲喂还是挤奶时，一定是先用到一边的乳房的嘛（除非你是用双头pump），在挤或宝宝吸住的那一边不明显被看见的，那另一边的乳房你就用手帕遮起来，那就不会两边乳房都袒露出来了，我一直以来也是这样做的，一来遮羞，二来要吸掉滴着出来的奶水。。。如果宝宝不在你房间，那别人也没有什么理由需要进去你的房间的，你挤奶时就干脆把门锁起来好了，免得突然有人进来，你的心会怕一下。。。压力更大。。。

睡眠不足一定会的，你就尽量放轻松吧，心里面就一直要催眠自己因为自己做妈妈了，你要给你孩子多多人奶，有时候这样一直想到宝宝要奶，奶阵就会来了~~

jinjill

chanelloo 发表于 21-6-2013 05:17 PM
LZ我和你的情况有些许类似。
我也是很少亲喂了、因为我宝宝每次都要吸很很慢很久，吸着吸着又睡觉或发脾气 ...

媽咪，妳會躺餵嗎？

其實寶寶一直吸，很大的可能，是需要媽媽的抱抱，
想要靠在媽媽的懷裡，畢竟，他在子宮裡生活了十個月了！

所以，妳要會躺餵，寶寶吸了睡覺了，就跟著寶寶一起休息！不要把自己弄的太累！

還有寶寶吸生氣，是因為他喜歡流量快的奶嘴頭，不喜歡妳的乳頭了…乳頭混淆…
建議妳像樓主一樣去找一個仿母乳實感的奶嘴頭，慢慢幫他改過來，他未滿月，很好調整的。

最後，妳一天擠幾次奶呢？若是不夠寶寶喝的話，建議再增加1-2次的擠奶次數，奶量才會再增加的哦。

jinjill

thomi 发表于 21-6-2013 09:35 AM
请问你买什么牌子的nipple shield？我前2胎也遇到跟你一样的问题， 下个月要生了，好怕又失败，我不想挤 ...

媽咪妳是乳頭短嗎？還是乳頭內陷呢？

其實我覺得不需要，只要寶寶的含乳姿勢是正確的話，他可以含的住乳頭的。

我自己本身是乳頭內陷，也失敗了兩次，到第三胎才餵成功的~

加油！多了解哺乳知識…會成功的！

emilyliong

很能体会楼主的心情， 那种挫折感， 我也是面对很多问题 ， 现在我刚满月子 ，一开始我是全亲喂 ，可是因为严重睡眠不足，奶水更加不够 ，过后换方法， 坐月期间白天亲喂，晚上挤出来瓶喂宝宝 ， 可是越接近出月我的奶量就越来越少 ， 昨晚pump才pump到240ml， 每一天奶量都下跌 ，很无奈  ，不懂如何是好 ， 这样下去一定要加配方奶了

thomi

媽咪妳是乳頭短嗎？還是乳頭內陷呢？

我也不知道我的是属于那个类型的, 之前应该是内陷吧，最近我常用手指拉所以应该变成短乳头呱！我已经很努力的看完所有的帖,希望真的可以成功。

露丝复

话说我家婆也是在我坐月是一直在我旁边看我亲喂, 我也坦荡荡被人看光了, 但那时也古不到这么多,就是想要喂母乳成功.

如楼上说的, 你会躺喂吗? 躺着喂无论妈妈还是宝宝都会比较舒服,要睡就直接睡. 如果不懂,可以请教哺乳专家, 我个人经验觉得亲喂比PUMP出来更简单. 也不用一直比人说怎么这么少奶. 首先你要明白, 这段期间你奶不多是正常的, 而宝宝一直睡也是正常的. 如你说的坐月子时就是一头母牛,除了吃.就是喂奶,喂奶,喂奶,喂奶......

我家里从来没出现过配方奶,所以我只会想如何加奶. 妈妈你现在慢慢减少配方奶, 抱着宝宝每天在床上一直亲喂就对了.

chanelloo

belindahooi 发表于 21-6-2013 05:26 PM
你一次可以有100ml好好喔，我好羡慕 ！ 我一次顶多50－60ml, 好的话会到接近90不过很少很少。。
你有特别 ...

我的100ml快追不上我baby的胃口了！
而且奶量也不稳定，
我没有吃什么，就是普通的坐月餐。

chanelloo

jinjill 发表于 23-6-2013 12:51 PM
媽咪，妳會躺餵嗎？

其實寶寶一直吸，很大的可能，是需要媽媽的抱抱，

我不会躺喂喔，而且惭愧的是，我最近亲喂的次数很少很少了。

jinjill

chanelloo 发表于 25-6-2013 09:15 AM
我不会躺喂喔，而且惭愧的是，我最近亲喂的次数很少很少了。

媽咪，妳不需要慚愧的。

妳只是需要學習跟調整…躺餵其實很簡單…奶水不夠，就多擠幾次，一定可以源源不絕。

加油！