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做月后腰很酸要吃什么好？
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因为开刀生，做月后伤口还是痛。。。。腰还是酸。。。。。。
请问各位mm,怎么办？
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发表于 17-5-2013 09:49 PM
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我生了宝宝两三个月后 也是腰酸 我妈给我炖人参+瘦肉
吃了几次就不会常常腰酸了
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发表于 17-5-2013 10:02 PM
来自手机
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发表于 19-5-2013 06:40 PM
来自手机
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听将帮我煮月子餐的朋友说。。
买黑豆,什么都不加。。然后炒大约45分钟,逼出所有的水气。。然后让它冷,可以隔天才收(不要有水蒸气)
当每天煮党参红枣水时,加入黑豆一起煲。。对产后保护腰部很有效!!或也可在红枣水加入杜仲 |
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发表于 19-5-2013 07:57 PM
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吃杜仲熬的湯可以補腰
我以為大家坐月子都有吃的呢
我剛從醫院回家頭幾天也是腰痛
喝了杜仲湯幾次就好了哦 |
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发表于 19-5-2013 10:32 PM
来自手机
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