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怀孕便必！！救命啊
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各位妈妈门，
我目前怀孕6个月半 面对便必的大问题
我每天早上blender banana,yogart,milk,honey喝了
还是小小硬硬难达的大便
医生给我的acid folic and iron 我停一个星期了 这个星期大便还是难出啦
不会觉的肚痛的感觉
连几天都吃菜和饭一点点咯
我吃木瓜还好一点
可是很多妈妈说吃了宝宝会黄
可以教教我如何吃吗？？？
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发表于 27-4-2013 09:21 PM
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孕妇不宜吃太多香蕉
是 iron 作怪，iron 很热的，唯一的办法是多喝水，再不能就要 stop iron
可以要求医生给你 multivitamin |
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发表于 27-4-2013 09:21 PM
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可以向你的医生拿便秘药。
我之前怀孕也是有轻微便秘，担心会越来越严重所以就问医生，医生直接开了便秘药给我，说晚上吃第二天就有得大了。
但是我直到生了都没吃过，因为我吃kiwi和葡萄有帮助。
另外还要提醒你孕妇不适宜吃太多木瓜。如果没记错，木瓜和女性荷尔蒙有关系的。那些备孕或难怀孕的女人都不适宜吃木瓜。
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楼主 |
发表于 27-4-2013 09:27 PM
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小夫人 发表于 27-4-2013 09:21 PM 
可以向你的医生拿便秘药。
我之前怀孕也是有轻微便秘，担心会越来越严重所以就问医生，医生直接开了便秘药 ...
kiwi 很酸。。。。
听说葡蒲吃宝宝会有痰 所以我停了
我有吃multivitamin里有asid folic and others vitamin too
水喝1.5liter 2 bottle
还是一样咯
本帖最后由 Ming_yii82 于 27-4-2013 09:38 PM 编辑
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发表于 27-4-2013 09:45 PM
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我之前怀孕也是有便秘。。 |
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发表于 27-4-2013 10:08 PM
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多吃水果，我什么水果都吃
每天至少上一次到两三次厕所 |
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发表于 27-4-2013 10:45 PM
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楼主，我也是会很严重便秘，便便还会有血
最有效的是吃苹果！
还有，不管你吃任何东西，要细琢，要粹粹！就算吃肉也可以的，就是要咬久久，白米饭也是！
最重要，吃苹果，小粒的话一天俩粒也可以！ |
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发表于 27-4-2013 11:39 PM
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喝vitagen less sugar 的，医生说可以一个星期两到三瓶和多吃水果多喝水少吃辣和炸的食物
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发表于 28-4-2013 01:18 PM
来自手机
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对! 我每个星期都会喝vitagen 或yakult.,排便很顺畅..火龙果也有很大的帮助! |
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发表于 28-4-2013 03:00 PM
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dalenateh 发表于 28-4-2013 01:18 PM
对! 我每个星期都会喝vitagen 或yakult.,排便很顺畅..火龙果也有很大的帮助!
我也很爱吃火龙果！要红色的，帮助孕妇补血哦！
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发表于 28-4-2013 04:50 PM
来自手机
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吃sunsweet 和吃多点水果。绿藻也有帮助。。 |
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发表于 28-4-2013 05:20 PM
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楼主，试一下cosway的橙味纤维和chia seed来舒缓便秘。。。。
钙片也会造成便秘的。。。。
我吃cosway的钙粉。。。不会便秘，胀气配方。。。价钱是有点小贵。。。。
怀孕后期，我有用灌肠剂。。。。。便便卡在屁眼。。。超难受！！！
(不鼓励使用。。)
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发表于 28-4-2013 06:32 PM
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研究说香蕉如果是未熟的就从树上采下来，放到成熟黄色，吃了不会帮助通便，反而会引起便秘。
我觉得你吃多样化的水果会好过每天规定吃同样的几种水果。 |
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楼主 |
发表于 28-4-2013 08:53 PM
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afteru... 发表于 28-4-2013 03:00 PM
我也很爱吃火龙果！要红色的，帮助孕妇补血哦！
火龙果
我朋友没怀孕 她吃了几天 牙流血了 不能天天吃 会流钙哦
我也吃了容以大便 但心流钙 我少吃咯
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楼主 |
发表于 28-4-2013 08:55 PM
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wishwing87 发表于 28-4-2013 06:32 PM
研究说香蕉如果是未熟的就从树上采下来，放到成熟黄色，吃了不会帮助通便，反而会引起便秘。
我觉得你吃 ...
原来有样的说法
我这里的香蕉都是清变黄的
很难买到树下变黄的那类咯
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楼主 |
发表于 28-4-2013 08:59 PM
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这几天
吃了很多水果
便便还是硬硬的 都是沉的
只有吃木瓜才比交好大咯
今早我起来喝多多的水 才倒会去睡
起来还会便便咯
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发表于 29-4-2013 06:52 PM
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Ming_yii82 发表于 27-4-2013 09:27 PM
kiwi 很酸。。。。
听说葡蒲吃宝宝会有痰 所以我停了
我有吃multivitamin里有asid folic and others ...
你可以尝试黄色kiwi,比较甜。
噢，我吃的葡萄不算多，一个星期一次，没有大碍。
如果你的便秘吃蔬菜及水果都解决不了，我还是建议向你的妇科医生拿便秘药，妇科开的便秘药都是对宝宝没害的。
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发表于 29-4-2013 07:24 PM
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Ming_yii82 发表于 28-4-2013 08:55 PM
原来有样的说法
我这里的香蕉都是清变黄的
很难买到树下变黄的那类咯
对啊，除非自己种的，哈哈
所以唯一方法就是同一种水果别每天吃太多咯。
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发表于 30-4-2013 10:54 AM
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楼主 |
发表于 2-5-2013 08:35 PM
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哇。。。。
这个四月分
吃太多香蕉
吃4包kolomee
晚上吃饱饱
结果我的体重加了5kg...
baby才1kg..
7月生咯
可是已经重到13kg 了。。。。。
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