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我生完到现在已有3个多月，但是小腹到现在还没收，我是职业妈妈，吃饭时间不稳定，想问各位妈妈，有什么瘦身方法可以分享和教导吗？
感激不尽~ |
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发表于 12-4-2013 05:30 PM
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楼主 |
发表于 12-4-2013 05:44 PM
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发表于 17-4-2013 03:32 PM
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你坐月子时没有绑腰吗？或买些瘦身衣裤穿？
因为穿后会有点辛苦就没穿~结果被妈妈骂~
过后肚子美美的~ 要勤劳穿/绑才会哦~
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楼主 |
发表于 20-4-2013 04:51 PM
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yvonne_pny 发表于 17-4-2013 03:32 PM 
你坐月子时没有绑腰吗？或买些瘦身衣裤穿？
因为穿后会有点辛苦就没穿~结果被妈妈骂~
过后肚子美美的~ 要 ...
沒有喔.. 不過最近我有穿瘦身衣，不過我想嘗試喝kinohimisu的狠享受產品.... 或herbal life..
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发表于 20-4-2013 05:55 PM
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楼主米有找Urut的吗？？Urut的Kakak会教你怎样绑肚子的。。。 |
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楼主 |
发表于 20-4-2013 06:21 PM
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afteru... 发表于 20-4-2013 05:55 PM
楼主米有找Urut的吗？？Urut的Kakak会教你怎样绑肚子的。。。
沒有喔.. 唉
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发表于 20-4-2013 07:46 PM
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hilaryhuan 发表于 20-4-2013 06:21 PM
沒有喔.. 唉
现在还可以补救的，没关系，你还可以安排Urut，也可以顺便推子宫，防止妇女病。
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发表于 20-4-2013 10:33 PM
来自手机
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我儿子刚四个月。我现在开始绑。不错一下。开始见效果了。 |
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发表于 21-4-2013 03:36 AM
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发表于 21-4-2013 09:35 AM
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倾心_蜻蜓 发表于 21-4-2013 03:36 AM
我不知道要绑，结果现在整块肥肚腩
现在才知道，真的后悔死
又不能特地再生一胎来绑
不比特地生来绑。。。你现在也是可以绑啊，Urut Kakak 会帮你弄的。。。
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发表于 21-4-2013 11:47 AM
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请问如何廋盆骨? 发现盆骨撑大了。。。。
我有urut...不过盆骨没廋到。。。。 |
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发表于 22-4-2013 09:18 AM
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hilaryhuan 发表于 20-4-2013 04:51 PM
沒有喔.. 不過最近我有穿瘦身衣，不過我想嘗試喝kinohimisu的狠享受產品.... 或herbal life..
要产后几天开始穿才会明显见效哦~
因为过后，松弛的肚皮会开始生油脂~
到时候没缩肚皮的话~就需用要比较长的时间了~
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发表于 22-4-2013 10:39 AM
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很难看哦。。。 我结婚前才26 腰，现在32 腰阿。。。 看到都不喜欢了。。。 跟我家老的说，他说没有关系拉。。。 多少都没有关系。。。 可是自己看到很丑咯。。。 好像怀孕了一样。。。 |
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发表于 22-4-2013 05:19 PM
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我自己本身就吃燕麦片，鸡蛋，香蕉，鲜奶， cereal，然后每天运动最少30分钟，效果蛮不错的。大概1-2星期就瘦1公斤。60天就穿得上产前的牛仔裤。想速度可以快点，现在想买 Bio Perxxct 的瘦身膏来搽。恒心是很重要的。少吃多动是会瘦的，前提是要很有恒心！ |
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发表于 23-4-2013 11:32 AM
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还有在哺乳吗？哺乳可以瘦身，大概全哺乳一天可以消耗500-600卡。。。基本上不需运动和节食都可以瘦身，如果加上运动那当然会更快瘦咯。。。 |
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发表于 24-4-2013 05:38 PM
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做Sit up,每天 20min
一个月后包你tight tight. |
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发表于 25-4-2013 01:05 PM
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vinspong 发表于 21-4-2013 11:47 AM
请问如何廋盆骨? 发现盆骨撑大了。。。。
我有urut...不过盆骨没廋到。。。。
有东西可以买来绑的，不过要生了的头8个星期比较见效，过后效果应该没那么好。
那个卖的人说正常是生一个，大一寸。
我有买来绑，懒人，帮不多次，不过盆骨还是有小回，至少裤子全都穿得回了。（没再量，不知道尺寸是否有差）
那个包装是红色盒子写着Golden8，USA出的。
那次是在妈妈宝宝展买的，不过后来在某些专卖宝宝用品的店有看到。 |
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发表于 26-4-2013 10:21 AM
来自手机
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我还子已经六个月了,肚子那块肉还在。不知道生后要綁,现在有穿瘦身衣,但是好像没什么作用还是一块肉突出来。 |
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楼主 |
发表于 26-4-2013 10:31 AM
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kellychan1982 发表于 20-4-2013 10:33 PM
我儿子刚四个月。我现在开始绑。不错一下。开始见效果了。
是喔？你在哪裡買？是什麼名字呢？我老公一直叫我減肥，不然以後會後悔，我又是懶人...（做工沒時間）
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