出月后需要注意什么？

任何

请问大家，出月后就能够照常生活吗？还是格外还需要什么。
传统坐月的话是30天。可是妈妈身体各方面需要大概60天才康复。
那么做完月子后，需要怎样照顾身体呢？
一起来讨论：）

gotravel

我的坐月嫂是叫我自己最好坐月到40天，所以我是喝红枣水到40天，过后才喝温水。

喂母乳的话不要吃包菜，会停奶。（我不小心吃了一点，现在是还有奶啦。。）
好像是说芋头要100天后才可以吃。