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[已解决] 早上睡觉起来肚子内部会疼
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楼主 |
发表于 29-7-2012 10:13 PM
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大家好，
我的情况已经有大概一个月了。
我每天早上起来，肚子中间的部分会疼，那种疼是好像拉伤筋的那种疼。
然后这个疼痛会持续大概一个小时，过后整天都会没问题了，就不疼。
一开始我以为是做gym弄伤，可是我休息没去gym到现在一个月的，问题还是存在！
请问下是什么问题？
会是床的问题吗？我的床大概用了十年 |
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发表于 29-7-2012 11:24 PM
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当然不会是床的问题！ |
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楼主 |
发表于 30-7-2012 09:51 AM
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cwkerwin 发表于 29-7-2012 11:24 PM 
当然不会是床的问题！
那么你觉得是那里出问题呢？ 
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发表于 30-7-2012 10:21 AM
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发表于 30-7-2012 10:24 AM
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楼主 |
发表于 30-7-2012 12:17 PM
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我也不知道是不是Muscle pain，
但是很奇怪的是每天起床会疼一小时，过后整天会没事！ |
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发表于 30-7-2012 10:00 PM
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你常吃冰冷的东西吗？
按下去会痛吗？还是会感觉酸痛吗？ |
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楼主 |
发表于 30-7-2012 10:38 PM
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chalee 发表于 30-7-2012 10:00 PM
你常吃冰冷的东西吗？
按下去会痛吗？还是会感觉酸痛吗？ chalee 发表于 30-7-2012 10:00 PM
你常吃冰冷的东西吗？
按下去会痛吗？还是会感觉酸痛吗？
我有常喝冰的。。
按下去不痛，它那种痛是好像运动拉伤筋的那种痛，
我转身或弯腰就会痛，但是过了大概一个小时就没事了 =。=
我已经一个月每天这样了，早上起来很折磨，尤其是假日，早上醒来了还想睡但是会因为疼痛导致没法再次入睡
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发表于 30-7-2012 10:47 PM
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KeithEyeLab 发表于 30-7-2012 10:38 PM
我有常喝冰的。。
按下去不痛，它那种痛是好像运动拉伤筋的那种痛，
我转身或弯腰就会痛，但是过了 ...
开着冷气睡觉的吗？
你用手摸下你肚子是热的，还是冷的？
能够的话戒掉冰饮，多喝温水，可能是气血不通导致的。
你等下入睡前试下用吹风筒的暖风对着自己的肚子吹下（吹到有热的感觉为止），不开冷气睡觉，连续1星期看会不会改善哦～
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楼主 |
发表于 30-7-2012 11:21 PM
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发表于 31-7-2012 09:07 AM
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KeithEyeLab 发表于 30-7-2012 11:21 PM
哇，不喝冷的+不开冷气是我的死穴 T.T
现在我的肚子是温的阿，早上起来就冷的
不喝冷的我应该还 ...
对咯～早上起来肚子是冷的>.<!!!
你莫名的痛很可能你睡醒时腹部冷，血气不怎么畅通而痛的。
醒后活动下后（因为血液循环了，体温渐恢复）就不痛
你试下睡觉的时候，冷气的温度调高些 + 设定时间让它在你睡着时自动关掉～
尽量睡觉的时候，拿被单或枕头盖着肚子吧～
睡醒的时候用吹风筒吹肚热子 / 用手戳热（摩擦）肚子
看会不会比较好些～
好奇问下：你的食欲 / 食量怎么样？
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楼主 |
发表于 31-7-2012 10:15 AM
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chalee 发表于 31-7-2012 09:07 AM
对咯～早上起来肚子是冷的>.
原来有这样的可能，我今晚试下把冷气再调低些，
但是为什么最近才会有这个问题呢？我之前都是开一样的冷气度，最近天气也没比较冷
我的食量哦？一般大男人的分量吧。有关联吗？
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发表于 31-7-2012 10:22 AM
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KeithEyeLab 发表于 31-7-2012 10:15 AM
原来有这样的可能，我今晚试下把冷气再调低些，
但是为什么最近才会有这个问题呢？我之前都是开一样的冷 ...
呵呵～冰冻三尺，非一日之寒～
你试试看～我不敢保证肯定会好掉～
有好的话记得跟我说哦～～
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楼主 |
发表于 31-7-2012 01:06 PM
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chalee 发表于 31-7-2012 10:22 AM
呵呵～冰冻三尺，非一日之寒～
你试试看～我不敢保证肯定会好掉～
有好的话记得跟我说哦～～
呵呵，原来是这个道理。。
我尽管试试。。。
今天的第一杯茶已经开始热饮了，好不痛快 T.T
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发表于 31-7-2012 07:52 PM
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KeithEyeLab 发表于 31-7-2012 01:06 PM
呵呵，原来是这个道理。。
我尽管试试。。。
今天的第一杯茶已经开始热饮了，好不痛快 T.T
hehe~ 加油哦～
喝惯热饮后，就会喜欢它的～（自我催眠中……）
希望对你有帮助啦～不然每天痛醒也很痛苦下……
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楼主 |
发表于 31-7-2012 10:47 PM
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chalee 发表于 31-7-2012 07:52 PM
hehe~ 加油哦～
喝惯热饮后，就会喜欢它的～（自我催眠中……）
希望对你有帮助啦～不然每天痛醒也很痛 ...
谢谢你的建议，
对阿，如果不能解决，迟点就会痛苦的觉得“不想醒” 了 哈哈。。
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发表于 1-8-2012 08:52 AM
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KeithEyeLab 发表于 31-7-2012 10:47 PM
谢谢你的建议，
对阿，如果不能解决，迟点就会痛苦的觉得“不想醒” 了 哈哈。。
hehe~没那么严重啦～～
好好调理自己的身体，就不会莫名的痛出现啦～
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发表于 1-8-2012 11:12 PM
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我也试过和你一样的问题, 我觉得是我们饮食习惯不好而导致, 晚上超过10点不要吃, 第二天情况会好一点, 当然平时饮食习惯还是要准时比较好。 |
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楼主 |
发表于 2-3-2013 06:21 PM
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